けんちです♪
　
　９時寝の５時起き（夢見たが、朝食を食べて、妻と話をしていたら、忘れた♪
　バイタルは　これからチェック♪
　まずひな型を作って、そこから日記を書きだすのだが、いつもはグズグズしているのは朝が３時とか２時とかに来るからで、今日みたいに５時起きだと、ブログと日記の平行入力する時間が無くなる♪
　でもブログの方はそんなに夢中になっているのは写真アップだけなので、内容はないようっといった所で、今日も一日頑張ろうと思う♪
　今日は妻に活躍してもらう予定♪
　給料計算がある♪
　
　朝からバタバタしたが、タワシがゴミ出しウォーキングから帰ると、普通の朝に戻っていた♪
　
　出かけるまでもう後１５分ぐらいしか無いので、昨日の事やら書く時間は無いが、取り合えずバイタルは正常♪
　
　朝の娘と関わるから（人格が幼い状態で目が覚める）大変に思うだけで、着替えが終わったら、娘と話せばよいので、取り合えず今日も一日頑張るぞという思いは強いので、それだけでも書き残せればヨシとしよう♪
　
（シャットダウン）♪
　
　取り合えず、いつも通り、娘を門司駅まで送り、始業前日記を書いているが、今日は業務用パソコンを立ち上げて、なっちゃんやサブリナが来るのを待っている♪
　まぁ今日は、午前中は恐らくその処理で大した時間はかからないと思うが、重要な仕事なので、ほぼ妻はマスターしているが、そのサポートをしたいと思う♪
　
　Ｕさんも来る事になっているが、２連ちゃんは、かなりキツイのではないかと想像してしまう♪
　
　まぁぶっつけ本番の毎日なので、何とでもなるようになるのさ♪
　
　問題としては、こういった活動をして、それが仕事だと思いこんでしまう事であり、娘にも朝ついキツイ事を言ってしまったが、それだけ朝は大切な事だと思うので、タワシがいない方がむしろスムーズに朝の娘の支度や送りに関してもサポートが無い方が自立は早いのかなぁとか、そうするとサポーターの意味は無くなるけど、ある程度の期間が終わったら、手を引くというのも考えなければならないのだが、そろそろそういう時期なのかなぁ、まだ早いかなぁとか色々悩む♪
　
　悩みながら仕事をしたり、人と話をしたりするのは苦しいが、皆苦しい状況の中を気力を振り絞って出て来る訳だから、娘の事は何も今は心配せずに、仕事を頑張ろうと思う♪
　
　ていうか、娘のサポートもタワシの仕事ではあるのだが、同時にサポートされる時もあるので、フィフティフィフティである♪
　
　対等な関係と、指導する間柄とでは異なって見えるが、実は同じにした方が上手く事が弾むという事はある♪
　
　そろそろ時間なので、パソコンはこのまま、ウエブブラウザのみ閉じる♪
　
　で、９０分、休憩無しで、事務作業をし、１０：３０には終わったが、サブリナは休憩とスーパーパトロールに出かけ、なっちゃんは、事務所に書類と通帳を持って帰った♪
　
　で、タワシは３０分休憩の時間に日記を書けば良いと思って、気楽に考えているが、こちらに向かっているメンバーとか休憩中のメンバーの事が気にかかる♪
　
　不思議と送り出してしまったら、気にならなくなるのだが、再び合う間では気にかけない方が良いみたいだ♪
　
　皆、それぞれの世界に生きている♪
　
　自分の人生と、それぞれの人生は異なるのが当たり前である♪
　
　何物にも関与しすぎては、いけなかったのかとか、昨日の反省をつい書きたくなるが、昨日の事はもう過ぎた事なので、今度は月末の事務の事で頭が一杯になってしまうが、もちろん毎日それを気にかけて日々の会計や事務仕事があるのだが、毎日キッチリ、記録をつけるようにすれば、何の問題が起きてもあわてる事なく、想定される未来を感じながらも、今、この一瞬に生きがいを感じるようにならなければならないのであるような気がする♪
　
　人と話をするのが苦手なのに、ピア・カウンセリングの仕事もしているが、一方的に話をする時もあれば、一方的に話を聴くだけの時も多い♪
　
　相手にも寄るし、この歳になると若い人にはつい厳しい事を言ってしまうので、落ち込んではいまいかとか色々気になる♪
　
　娘に対してもそうだし、妻に対しても、サブリナに対しても、同じ事が言える♪
　
　まぁ気にしない事が一番だが、やりっぱなしでチェックする事を怠ると後で酷い目に合う事が分かっているので、今日の作業の見直しが、午後あるとしても大丈夫である♪
　
　自分の為に生きる人生は、もう飽き飽きしてきたので、家族や皆に身を捧げる人生も悪くは無いのかなぁとかも考えるが、やはり１０：３０からミーティングと言っても、今の時代、参加出来る人ってまずいないと言う事がタワシにとって残念というか、見直さなければならない事なのかなぁと思う♪
　
　昨日のアドバイスが気になっていたのだが、悪く思われてはいないという事が分かって良かった♪
　
　昨日のタワシの状態は、妻が言うには再発していたという事で、今後は口にチャックして気を付けようと思った♪
　
　自分の言動がハチャメチャにならないように注意しようと思った♪
　
　あと人を急かせる悪いクセがあるので、そこも何とかしないといけない♪
　
　あと、出かける時に、準備が出来た？　と聞かれて、うん、と言いながら、さぁ行こうという直前にトイレに入るのは止めてくれと言われた（笑）♪
　
　全部昨日の事だが、今日の事は現在進行形だから中継する訳にはいかないと思うが上手く会話のキャッチボールが出来ているし、パソコンしながらでも会話に参加はできる♪
　
　これが大人数であれば、脳も処理できなくなるのだが、ほどよい人数で当たり前の話しが出来ると言う事は、今日は昼寝してないで、なっちゃんが給料袋に現金を数えているのを眺めながら、きっちり生きる事が出来ていて、良かったと思える♪
　
　本当は、昨日の夜にでも済ませておこうと思えば出来るのだが、その分、プライベートな時間を仕事に奪われて、結果として、今日の達成感が損なわれる♪
　
　ヒマな時についイヤな事を思い出したりするので、日記を書くという作業やブログを書くと言った事を別に生きる為のツールとして考えれば悪い事では無いと考える♪
　
　優先的にやるべき事がある場合はそっちを先に済ませてしまうが、ぼーっと過ごしたい時は、日記の編集画面を開いている方が安心する♪
　
（何かあれば、とっさに投稿できるしね（笑）♪）
　
　別にメンバーや職員に見られても、「お仕事」で済ませれば、納得してもらえるので、有り難い♪
　
　今は個人情報にうるさい時代なので、そういう仕事や休憩は所長室でするが、今日一日をどう過ごすかは、タワシの自由であろう♪
　
　今日は、結論としては、何一つ無駄な事はしていないつもりなのだが、自分ではやり終えたなという達成感が足りないような気がする♪
　
　まぁ、それでも明日があるし、明日がダメでも、明後日があるし、一日、一日、頑張って行くしかないと思う♪

　メンバーが帰る頃には、雨も治まり、気持ち良く送り出す事が出来た♪
　
　それはそれで、良くはないかなとか思う♪
　
　タワシのように帰った家で誰かが待っていてくれる（くれない時もあるが）、待っている人がいるというのは大切な事だとあらためて思う、今日この頃である♪

　明日書くような事件が起こらない事を祈って、今日もここで筆を置く♪

　と思ったが、やはり日記は寝る前にかくべきかと思い、あと５分しかないけど、関わってくれた人の数は、少ないが、今のタワシには、必要十分なのであるが、将来のタワシはもう少し、遅い時間に活躍とかしたく無いので、日中の活動をもっと忙しくする事を考えた方がいいだろう♪

　家でパソコンとニラメッコするのも、ウエンディでパソコンとニラメッコするのも、どちらも余り良い事のようには思えない（仕事は別であるが）♪
　
　ただ、静かに自分の心にもしもし出来るのはやはりパソコンを通しての方がタワシは考えやすいので、パソコンの力を借りないと、漢字も書けないので、致し方ないと思う♪

　何か眠れそうに無いけど、９時になったので、薬は飲むが、皆が寝るまでは眠りたくないような複雑な、明日が怖いような、何か変な感覚があるが、それは病状として捉えて致し方ない事として思っておこう♪

　おやすみなさい♪

今日の精神再生者は↓
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ありがとうございます♪

けんちです♪
　
　昨日は、９時に眠前を飲んだけど、すぐには寝付けない妻子と話しをしたり、お菓子を食べたりしていたらテンションが上がってしまい余計に寝つけなくなってしまい、ようやく寝付いたのが０時近く♪
　布団には１１時前に入ったのだが、今日一日の事を特に訪問看護で、娘やEM3が、夕方来るので、その間の事を色々考えてしまって寝つけなくなってしまった♪
　
　娘につられて、チョコとかチーズとか玉子粥とか眠前飲んだ後にドカ食いでは無いが、胃に何か入れてしまったのも原因の一つだろうし、一仕事終えた後の気のゆるみかもしれないし、まぁ０時くらまで寝つけなくても何も困らないのでヨシとする♪
　
　で、目を覚ましたのが３：３０過ぎ♪
　でも熟睡出来たので、ああ、これがいつものタワシの睡眠サイクルと思い、起き上がった（夢覚えず）♪
　
　３時頃には目が覚めてしまうんだろうなぁと自分でも分かっていたので、量より質、昨日のように５時起きでバタバタしなくて済むので自分的にはこれで良かったと思っている♪
　タバコ喫って、コーヒー飲んで、８時間寝た時と大して変わらない寝起き♪
　
　アーちゃんは居なかったので、タワシが寝ている間に外に妻が出したと思われる♪
　
　５時起きでは、慌ただしくバタバタするので、あるが、
　それでももう４時半になろうとしているから、バイタルと朝食は後で計るとして、ブログを書かなければならないという、変な習慣ではあるが、いつもしていた事をキッチリ出来るようにならないといけない

　娘は、スマホのアラームで起きる初練習、目を覚ましたが、スヌーズにしたらいいと言ったら、解除しちゃったとか言って、また寝た♪

　しかし何事も無い今日の始まりなので、別に７：００くらいまで寝ていてもギリギリ間に合うし、いざとなったら、今日訪問看護があるので休みますという手も使えるので、タワシは放置しといていいよと妻（妻も娘のアラームで目が覚めた）が言ってくれているので、朝ヤキモキするのは体にも心にも良く無いので、日記でも書きながら、ゆったりと時間を過ごすというのも、早起きした時のオマケとして、充分なのである♪
　
　妻に何時頃アーちゃんに起こされた？　と聞くと３時ごろというので、あぁその気配で目が覚めたのかな？　とか思うが、別に恨みとかは無い♪
　
　妻は再発を気にするけれど、タワシ的には、臨機黄変目覚ましタイムでいいのである♪
　
　朝型ロボットなのである♪
　
　今日は木曜市もあるし、郵便局とかにも行かなければならないし、タワシと娘の訪問看護もあるし、ガソリンも入れんといけんし、第四木曜日なので、古紙回収があるし、なんだかんだ、毎日色々あるなぁと思うが、日記にぼやいても解決はしないので、朝日記はこの位にして、ちょっと歩いて来ようと思う♪
　
　古紙回収も今日なので、出しに行ったついでに、ウエンディまでウォーキング♪

　どうやらタワシが出かけた方が、娘はしっかりするようだ、その間に起きて着替えを済ませていた♪
　
　亭主元気で留守がいいとは子の事だったのか？
　
　どっちにしろ、タワシは今日は二度寝する必要は無さそうだ♪
　
　タワシがいなくても起きて出かける事は可能なんだと今更ながら、自分の過保護ぶりが馬鹿らしく思えてきたが、そんなことは無いと言う♪
　
　予測変換をタワシは殆ど使わないで、パソコンでは入力しているので、人生においても、予測不可能な事が多いので、いつも毎日毎晩、これが地球最後の日であるとか（実際いつも今日が最後の日なのだが）、一期一会とか考えながら、過ごしていく事が大切であろう♪
　
　涼しい所でお気楽極楽に仕事しよるみたいに思われて、実際そうなのだが、この時間帯だから来れるというメンバーもいない訳では無いので、まだまだキャパがあると信じて、営業して回らなければならないのかなぁと思う♪

　午前中、今日は色々回るとの事♪
　
　郵便局で、届いた通帳に入金し、自動振り込みの手続きをして、銀行に行って記帳し、３９ドラッグで、ちょっと休憩し、グッディ行って、今日のパトロールというか訓練は終了♪
　
　木曜市の買い物同伴で、１１時には、ウエンディを出る♪
　
　ジョジョにウエンディで過ごす時間を減らして行こうかなとか思ってしまう♪
　
　外回りは大変であるが、それなりの生きがいがあると言うので、それはタワシの本音では無いのだが、移動が車なのがいい意味でも悪い意味でもタワシのネックになってくるだろうと思う♪
　
　若い所は、コンビニの地図を買って、どこでも気軽に行けたのに、この歳になると、カーナビを使って移動するという事が殆ど無いので、知らない所へ行くのに凄い勇気がいる♪
　
　歳は取りたくないものだ♪
　
　巡回コースなら慣れてしまえば楽なので、いいのだが、初回は誰もが緊張する♪
　
　昼休み、いつものタワシなら昼寝するのだが、そういう気持ちにもなれず、日記を書いている♪
　
　今までさんざん睡眠が大事、睡眠が大事と言ってきたタワシであるが、それも時期によるし、昼寝はしたくても環境が無ければ出来ない♪
　
　まぁ机の上につっぷして眠るという事は出来る人は多いだろうが、やはり人の目というのを機にして、あと周りがテンション高いと昼寝どころでは無くなる♪
　
　以前間違えて、朝飲むリスペリドンを昼に飲んだ事があるが、その時はすごく気持ち良く眠れたので、やはりリスペリドンの眠気は大きいと思うが、そこは、タワシはタバコで起きる事ができるので、その点でも恵まれている♪
　
　しかし、血圧とか心臓とか、タバコによる被害も当然考えないといけない年齢になってきている♪
　
　再発しそうになる度に、禁煙を決意するので、その辺はややこしいので省略するが、全てが関わり合って、連鎖して、繋がっている♪
　
　敵はテレビの中の人であって、実際に関わり合う可能性はとても低い♪
　
　がゼロでは無いから対策を考えなければならないのであるが、やはり遠くからでも近くからでも通ってくれる人を最優先に考える事は別に可笑しい事では無いと思う♪
　
　ウエンディ利用の手引きをマンガにするとかして、分かりやすくするのも一つの手かも知れない♪
　
　というか、休憩中にまで仕事の事を考えだすと、妻が再発と言うので、これくらいにしておく♪
　
　午後は、パソコンするのも疲れて、門司港とか門司の話しをしたが、タモリが来たとか、テレビの中も外も同じ世界なんだけどなぁって思って、タワシは身の上話を少ししただけ♪
　
　後は所長室に引き籠って、タワシのいないウエンディというのを作り上げないといけないような気がして来た♪
　
　そういう意味で、引き籠れと言うのではなく、タワシが眠れてないコールをあげたから、寝かせてやろうという親心のような物だが、妻も引き籠っておき、でないとEM3に再発した事ばれるよみたいな事は言わなかったが、話を聴くのが辛いと少し愚痴っただけなのに、どうして娘心を傷つけるような事を言ってしまうの？　と朝ちょっと機嫌を損ねた事を根に持つような子ではないにしても、妻もタワシもちょっと扱いにくい点がある事は否定できない♪
　
　まぁ診察も一人で受けているのだから、訪問看護も本来一人で受けるものであろうという判断をしただけの事なのであるが、その方がタワシも気が楽だ♪
　
　同じく引き籠りたいという人がいる以上、タワシの本来の場所は、何れ無くなるので、せっかくある所長室を利用するしか無くなる♪
　
　その方が皆、気が楽になるのではないか？
　
　やはり無意識の内に、上から目線になってしまっているのが、自分でも良く分かる♪
　
　これでは対等な関係は作れない♪
　
　それと何でサブリナがマルショクにそんなに夢中になれるのかが分からない♪
　
　まぁ家がマックスバリュやトライアルに拘るのと同じような感じなのであろう♪
　
　昔はマルショクまで、星を見ながら散歩していたのだが、最近は、マックスバリュまでしか、よう歩ききらんというか、娘がゲオにハマってしまったので、避けられない運命の糸なのだろうか？
　
　とか書いているが、悩みは想像以上にデカい♪
　
　娘の高校の件では、ケンカを売っている訳では無いが、そうとうの社会的影響力のある人々を敵に回してしまうのではないかとか、完全に妄想の世界ではあるが、実際に感じてみたりもする♪
　
　タワシはそういった事から、守る為にこの法人を運営しているのだから、ガキの使いやあらへんで、とか思ってしまう♪
　
　EM3が来て、現実モードになった時、この先の展開を煮詰める時が今なんだなぁ、娘の事も仕事の事も、今頑張れないで、いつ頑張るのか？
　
　この夏を制する者に天使は微笑みかけるというか、具体的な動きをしないといけない時期に来ている事は分かっている♪
　
　思い出の里、猿喰支部の話しの方がより現実的かなぁとか考えだした♪
　
　あんまり考えすぎると本当に発病してしまうので、今はまずイメージを思い浮かべる程度で抑えておいて、窮鼠猫を噛む状態にならないと多分動き出せないのかも知れないが、目標無しに活動は出来ないので、その辺を目標に持ってくるのは悪い事では無いと思う（ちなみにタワシはＯ型ネズミ年である）♪

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ありがとうございます♪

けんちです♪
　
　昨日は、少し落ち込んで帰って（サブリナが送ってくれたけど、退院直後を思い出す）、パソコンは開かず、家族と話をして、タバコも夕方のウォーキングの時に１本喫っただけで、後は我慢して、つい人の悪口を言ってしまい、家族に叱られ、今後口を慎もうと言う事にして、とにかく９時に眠前を飲んで、そのままバタンＱして３：３０ぐらいまで、眠れた（夢覚えず）♪
　起きたら妻が台所で寝ており、アーちゃんが餌を食べ終わって出ていく所だった♪
　雨は少し降ったのか、ちょっと空気がキラキラしていたが、１０年ぶり以上たつが、事業計画書を主治医とかに提出してみようかとか、まだ妄想の段階であるので、何とも言えないが、昨日の夢と言うか野望というか目標というべきか、猿喰支部の件はまだ忘れていない♪
　
　考えてみてん、その夢からウエンディは始まったんよ？
　
　朝食を食べようと準備していたら、珍しく娘が起きてきたので、何時に寝た？　と聞いたら、覚えてないけど、いつもと同じなら１１時と言う、鼻が片一方鬱血していて、夢の中でも起きても苦しくて目が覚めたとの事、熱は無いようで、葛根湯飲む？　と聞いたら、いいや自然と治るのを待つとの事♪
　
　朝何も食べない娘が、珍しく食パンを食べていた♪
　朝食を一緒に食べるなんて、いつ以来だろうか？
　
　取り合えず１日の始まりとしては、気持ちよく始める事が出来た♪
　
　夏休みの宿題とかを早起きして出来たらいいねと言うと苦笑して、私はゲームするわと言って、鼻が通るまで、タワシの部屋で、横になってゲームをしている♪
　
　まぁ、取り合えず、朝起きれないというのが、解消されて、頭痛とかは無いし見た感じ普通の状態なので、心配はしていない♪
　
　何の因果か、ブログと日記の二股かけているがブログの方もＡ面Ｂ面というか、陰と陽というか、表向きというか、タワシは目が覚めて一服し、朝食後一服し、それから、日記を書き始め、さらに、ブログを書くという多面的な行動の意味が分からない♪

　別にアクセスアップの為では無く、自分が自分の足取りをたどりやすくする為にリンクを貼っているだけである♪
　
　まぁ毎朝何らかのイヤ事はあるにしても、職場についたら、忘れて明るく振り回るしかない♪
　
　心の準備をするのに３０分も掛からないと思うが、蜘蛛の巣取りや、トイレ掃除や、お湯はもうヤカンもつけっぱなしで帰っている♪
　
　今日が取り換え日（土日はカラッポにして帰る、でないと休日出勤してしまいそうになるので）♪
　
　今日は朝一から訪問なので、もうちょっとゆっくりしてから出かけたいと言うが、サブリナは、そんなに時間はかからないからと、早く出ようとする♪
　
　まぁ、車に乗っていると、時間はあっという間に過ぎるが、過ぎていく時間を尊いものだと感じだすと、交通安全だけは、常に心掛けねばならない課題である♪
　
　毎日毎日どこかで、事故や故障車が出る昨今、自分だけは特別と思い込まないように注意したい♪
　
　あおり、あおわれ、生きていくのは辛いが、周りの流れに合わせるのが事をスムーズに流す上で大切になってくる♪
　
　風に帆を合わせ、舵を握りしめ、航海する先に何が待っているのかはタワシには予想がつかない♪
　
　鼻づまりは自分で冷やして治ったと言っていたが、普段と違う睡眠サイクルで、娘がどうのこうのなるとは全然心配していないのだが、妻がストレスに感じないかが、一番悩む所である♪

　まぁ家庭の事情をあまり書いても意味が無いので、取り敢えず憂鬱と言いながらも、出かけて行って、勉強に集中して貰えるだけでも有り難い事なので、タワシも、ここからは仕事に集中したいと思う♪
　
　どんな状態に陥っても、影響を受けない、タフな心を鍛えるという意味でも、仕事は、タワシの一番のリハビリなので、頑張ろうと思う♪
　
　という事で、毎度のピアカンと猿喰の視察等で、１日を過ごし、ウエンディにいる時間は普段より短かったが、それなりに充実した時間を辿れた♪
　
　後は何も無ければ、ゆっくりして、アパートに帰り、夕食、服薬、ウォーキング、といつもの生活を過ごすが、また土日が来るという何か、家庭生活がデイケアのような雰囲気になってしまいがちであるが、家庭の事を頑張ってみようかなと思うのであるが、何だか日常生活に飽きが来たような感覚が有り、秋の気配も感じ始めた最近、空きのテンポも多い♪
　
　この夏、星をみてないぞ！
　
　日中よりゆったり出来るので、また月曜日に元気良く出てこれるようにリフレッシュ出来ればいいかな？　暑いから、あまり出かけたくはないのだが、土日ゆっくり過ごすと言う事も必要かなぁとか思うが、計画は妻子のプランがあるようだから、そっちに合わせてもいいし、送り迎えだけで、家でノンビリ過ごしてもいいし、自分の決断次第なのであるが、月曜ウツにはならないように頑張りたいと思う♪

　なるべく土日も平日と同じサイクルで動きたいと思うので、昼寝する時はアラームかけておいた方が良いかな～とかそんな単純な悩み事をしていればいいのだ♪

　チコちゃんも観るのつかれて来たが、テレビを買うという話は流れてしまって、それで正解なのだと思う♪
　
　常に考える先は、未来の事では無く、今この瞬間の問題なのである♪

　一週間お疲れ様♪

　良い週末を♪


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ありがとうございます♪

けんちです♪
　
　０時近くまで眠れず、３時過ぎ起き（土曜ってこのパターン多くない？）♪

　夢は見たのだが（パラレルワールド）気にしない♪
　
　妻と娘のケンカは、お互いに相手の気持ちを理解しあう事で、タワシが無理して間に立つ必要は無いのだが、双方の言い分を理解した上で、どっちの味方とかでは無く、中立の姿勢で意見を言うのだが、どちらの言い分も正論であるので、ただ二人とも社会的経験が、今は足りないので、タワシの言い分も自分では正論と思っているので、ぶつかりあうと、皆がイヤな思いをするので、お互いに折れて、歩み寄る姿勢をとる事が大切である♪

　妻は７：４０ぐらいに起きて朝の支度を始めた♪
　
　娘は昨日の寝不足を取り戻すためか、昨夜も色んな事があったので、脳の整理をする為か、っていうか、誰かが起こさない限り、めったに起きて来ない♪

　８：３０以降には学校に電話すると思うので、それまでに起きてくれるか、起こすかしたらいいだろう♪
　
　結局８時に起こし、学校に電話し、通知賞と定期購入券を取りに行く予定だったが、夏休みのためか土曜日の為先生が不在で月曜以降にする事になった♪
　
　妻とも何にも無かったように接し、お手伝いもした♪

　カラオケは１曲ぐらいしか歌わなかった♪
　
　タワシは誘われなかった♪

　午前中は、図書館とコインランドリーへ出かけただけで、後はずっとパソコンやゲームをしていた♪

　タワシはブログ書いたり、昼食服薬後、昼寝を２時間ぐらいした♪
　
　夢を見たが、寝起きにここまで日記を書いていたら、忘れてしまった♪
　
　夢の出来事っていうのは、それだけはかない体験なのである♪

　寝すぎで疲れるという事もなく、これは休日の娯楽として、一番お金がかからない過ごし方である（その分朝寝をしていないが）♪
　
　娘もヤマハの時間が近づいたら、思い出したようにピアノを少し練習していたが娘が練習を始めると、用事を言いつける妻♪
　
　今日は土曜日なので、土曜日くらい、ウォーキング中止というかお休みにしていいかと言うと、娘もしょうがないと思ったのか、一人でウォーキングに行った♪

　また先々週のように大里のゲオまで行ってしまったら大ごとだが、多分マックスバリュか稲積のゲオまでで引き返してくれると思う♪
　
　休日は歩き回る方がいいみたいな事を昔書いたような気もするが、家でおとなしくする事も大切にしないと来週は雨続きの不安定な天気が予想されているので、秋雨前線に要注意！
　
　娘は何処にもよらず、下のバス通りの信号の所まで行って折り返してすぐに帰ってきた（心配かけないためか）♪
　
　妻は台所でテレビ、娘は向こうの部屋でゲーム、タワシはこっちの部屋でパソコンをしてそれぞれの世界に引きこもっている♪
　
　仲良し家族もいいけれど、それなりにそれぞれが自立した生活が出来れば一番望ましい♪
　
　ぼぉーっと生きてるけど、こんな土曜日があっても良い♪

　持って帰ったパソコン、今週は、特に何も用は無いから置いたままでいいんだけど、あっち使ったりこっち使ったりしないで、済めばいいのだが、こっちのパソコンの方が起動が早いのだが、まだまだ使い慣れているとはいいがたいので、愛着のある古い方をやはり、メインに使っていくべきなのかな♪
　
　会計のお持ち帰りの仕事は今週は無し♪

　後は、娘をヤマハに連れて行って、そのあと前髪カットに連れて行って帰ってくるだけなので、特に何も事件は起こらないと思う♪
　
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けんちです♪
　９：００に眠前飲んで寝て今朝は３時15分起き（夢覚えず）♪
　目が覚めて、ちゃんと日曜って事くらい分かっている♪
　でも、睡眠は十分♪
　今日はアーちゃんの影も無し♪
　タワシが寝ている間に妻が送り出した模様♪
　格闘の後が、アー餌のレトルトの数（３個）で、分かる（タワシなら１袋しかやらない）♪
　アーちゃんどこまでいやしいねん♪
　タワシは起きてすぐタバコとスマホ♪
　ポイントガチャして、占い見て、天気見て、大したニュースが無いのを確認して、ベランダから写真を撮って、写真だけまずブログをアップして、バイタルチェックして（異常無し）、朝食の準備をして、４時過ぎに朝食、服薬して、パソコンに向かって、そうこうしてたら、もう４：３０♪
　っていうかまだ４：３０♪
　日曜だから、時間に追われるというのは無いのだが、つい平日の習慣で、急げ急げとなってしまう…♪
　
　５時に早朝ブログをアップして、今日も、またいつもの日曜日だが、娘がチャチャに行きたいと言っていたが、「いかない」とはっきり言えたので、その変わり、家や、ウォーキングには付き合い放題にしてやろうと思うので、昨日はタワシに気を使って、ケンカもせず、一日が流れたので、今日は妻子のストレス解消に付き合って、タワシもストレス解消としたいと思う♪

　５時過ぎたらウォーキング行ってもいいという許可を貰っているが、今日は天気が悪いためか、５時過ぎても外は暗い♪
　ウォーキングは止めて、皿洗いでもしようかと思う♪
　
　少したまっていた皿を洗い、やっぱりウォーキング行こうと思ってウエンディへ行って涼しいうちに明日、来て戸惑わないように、チェックと準備と金曜あわただしかったので忘れていたタオル交換などをして、とっとと帰る事にしたのだが、家にいても日記やブログ、ウエンディへ来ても日記やブログや庶務♪
　
　まぁそれでもこういった活動で、日々の気力を絶やさないようにしているので、タワシにとっては意味がある事なのであるが♪
　
　日曜でも平日のリズムと体調を崩さないようにしなければいけないので、意味の無い事など何もない♪
　
　すずしいうちにアパートに帰ろうと思う♪
　
　で、ぼうっと家族と過ごし、トライアルへ纏め買いしたり、チャチャタウンへ行ったり、ツタヤの会員に娘がなったり、借りて来たＤＶＤ見たり、２時間ぐらい、昼寝して頭の整理したり、仕事の事を考えたり、娘の学校復帰の事考えたり、話したりしていたら、もう夕暮れ族の時間になってしまった♪
　
　まぁいいや、今週は末締めだけど、９月２日に処理できるので、焦らず慌てず、今まで通りの生活を続けながら、少しづつ大きくなるレモンの実のような感覚で、月日や歳を越せたらヨシとするしか無いだろう♪
　
　どんな立派な企画書を作っても、実行できなければ意味が無い♪
　まずは、どんどんイメージを膨らませ、頭の中でシミュレーションしてみる事の方が、タワシのやり方としては、合っている♪
　
　妻子が文豪ストレイドッグスの映画版（ウォーキングから帰るとアマゾンから届いていた）を見て、タワシも興味は無いが一緒に見ていたが、頭の中は色々シミュレーションが進んでいき、ついにはデイケア行きが確定する所までピークが上がってしまった♪
　
　病状が悪くなった訳では無いが、タワシが社会の歯車の一つになる為には、対等な立場でピアと接する事が出来るデイケアを緊急避難場所として利用する事は間違っているのだろうか？
　
　次から次に言っている事が変わっているように思えるかも知れないが、同時進行の練習に、あと、パソコンから離れる日もあって良いのでは？

　あんまり寝る前に考えたりパソコンしたりすると、今夜の睡眠に影響するだろうから、この辺にしとく♪
　
　おやすみなさい♪
　
今日の精神再生者は↓
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ありがとうございます♪

けんちです♪
　
　１０時寝の５時起き（夢覚えず）♪
　３時起きに比べて、そんな変化は無いけど、血圧が少し高目、起きてすぐ、タバコや朝食を取って、計ったからだろう（後で落ち着く）♪
　
　夜中というか１１時頃、ムカデに噛まれて目が一度覚めて、お湯をもってきて貰おうと妻を呼んだが、起きず、しかたなく、ＬＥＤライトのリモコンで殺して、ティッシュでくるんでトイレに流した♪
　薬を塗って、まあすぐ眠れたので良かったが♪
　
　７時間寝たし、今日は曇りのようだが、何とか頑張って行けるだろう♪
　
　プラゴミ捨てついでにウエンディのエアコンとか入れに行こうかと思ったが、電気代がもったいないので、途中で引き返して来た♪
　
　ゴミ出しから帰ると妻は、朝食を食べていた♪
　ムカデの話をすると「大声で呼んだ？　そういう時は声出して起こしていいんよ」との事♪
　
　しかし、電灯のリモコン、枕元に置いといて良かったのでヨシとする♪
　
　朝食食べたり、服薬したり、バイタル計ったり、朝日記をつけていたら、あっという間に時間は過ぎて行く♪
　
　で、娘を起こすのに苦労したが、今日はセンターお休みに決定したら、娘の進退症状は幾らか軽くなったようだ♪
　
　学校より、健康やろ、選択する事は普通♪
　
　風邪を引いたら学校休む、ずる休みしたくて、別に仮病を使っているのでは無い事ぐらい分かっている♪
　
　本人いわく、昨日アニメ見過ぎたせいやろうね、との事♪
　
　たったそれだけの事を決めるのに２時間もかかってしまった♪
　
　タワシもモヤモヤした状態で、センターへ通わすより、家にいてくれた方が助かるので、学習支援センターは夏休みして、午後KIへ、休日登校すると娘は言っていた♪
　
　親でなく本人の気持ちを担任に伝える事の方が大切だろう♪
　
　まぁ夏休み中、先生がつかまるかどうかは分からないが♪
　
　急ぐ必要は無い♪
　
　順繰り順繰りに進めていけば良いのである♪
　
　まぁ急ぐ必要は無いのだが、娘の電話を聴いてから、出かけようと思う♪
　
　学習支援センターの方へ自分で電話し、休みますと言えた♪
　
　高校の方にも電話して、話したい事があると自分から担任の先生に今日のアポをとって、午後１で、自力で、行って帰って来る事になった♪
　
　タワシも昼休み、寝ている場合では無いのかな？　と思うが、必ずしもくっついていればそれでいいという事にはならないので、一緒に行ってやろうかとも思ったが、タワシが出て行くとむしろ混乱を招いてしまうので、本人の自主性に任せようと思う♪
　
　仕事の方は、一気に畳み込む訳では無いが、次々と手をつけていないと、考える時間が長引けば、またタワシの事だからモチベーションが下がってきてしまうよと言われた♪
　
　休憩時間に市県民税の支払いに郵便局と、３９ドラッグリニューアルの視察に稲積に♪
　
　そうこうしている間に、もう午前中は終わりの時間になってしまった♪
　
　休日の時間の流れとは全く異次元のように、時間が過ぎていく♪
　
　間もなく昼休み♪
　
　昼休み目が覚めてからは、ずっとまだパラレルワールドに存在する感覚で、娘がキラキラ輝いて見えたり、ウエンディでの時間があっという間に過ぎていく事への勿体なさというか、ろくにメンバーと話をする訳でも無く、パソコンでデイケアの事調べたり、ブログを書いたりして過ごしたので、休憩時間を忘れてしまっていた、何か最近ズレてきている♪
　
　何か頭の中では、もうドラマが始まってしまっていて、巻き戻してみる余裕も無く、今を生きているという感じ♪
　
　昨夜、映画を結局最後まで見る事無く、結果だけを娘に聞くタワシ♪
　
　しかし、娘も展開が早すぎて、意味が良く分からなかったとの事♪
　
　で、どうするん？　とタワシが聞くと、コレクションとして取っておくとの事♪
　
　ゲオでも買い取ってはくれないのだろうか？
　
　そんな日曜のヒマつぶしのような感覚だが、そうでもしないと３人で同じ画面を見る事が減ってしまいそうである♪
　
　シャーマンキングにしたって、曲が好きだっただけで、アニメ自体はタワシは楽しめなかったタイプなので、その事を娘にキチンと伝えて、今はもうタワシには、ドラマも映画も楽しめなくなったと言う事をはっきり伝えなければならない♪
　
　心に余裕が出てくれば、いいのであって、タワシが調子を崩したのは、別に娘のせいではなく、タワシ自身の問題なのだという事を理解して貰わないといけないだろう♪
　
　そうしないと親の顔色を見て良い子を演じるようになって、ストレスが溜まってしまう♪
　
　土・日を大分引きずっているが、天気は相変わらず晴れたり曇ったり♪
　
　心模様も同じく晴れたり曇ったり、雨は今日は無し、台風も温帯低気圧に変わったし♪
　
　大きな変化は望まないが、ある程度のボリュームは必要なので、今見ている夢を忘れない様に生きていけばいいと思う♪
　
今日の精神再生者は↓
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ありがとうございます♪

けんちです♪
　
　９時眠前、10時過ぎスマホでお休み前の一言を書こうとしていたら、眠気に勝てず、そのままバタンＱして寝てしまった♪
　挨拶は要らないね、繋がってれば、で、３時すぎまで熟睡（パラレルワールド）♪
　
　昨日は帰り支度していたら、妻からラインで、夕食前に娘のスゴカ定期を買いに門司駅前に、突然の雨に、車は混んでいたが、何とか駅前駐車場にとめて、１カ月の定期（４５６０円）を購入♪
　
　それから、帰って夕食を食べて、服薬して、娘とマックスバリュまでウォーキング♪

　雨は止んでいた♪

　しかし今日は一日雨の予報で、早ければ６時頃から降り始めるとの事♪

　５：１５には、タワシは行く親しく整った♪

　今日は浅野から巡回指導のＵさんが、もしかしたら実習生を連れて来る事になっているのと、メンバー雨の中来れるかな？　という不安材料はあるが、心配せずとも成り行きに任せるという事で、タワシはタワシのいつものパターンで仕事していればいいやと思う♪
　
　過去はタワシを苦しめる事の方が多いが、励まされる事も無きにしも有らずで、タワシは励ます為に書いているのだから、ネガティブな事は書きたくない♪
　
　ただ、今思いっきり落ち込んでいても、止まない雨が降り続いたとしても、幸いタワシの地域は、四季折々の天気があるので、止まないウツも無い♪
　
　５：３０には、アーちゃんが戻ってきて妻を起こした♪
　
　娘は６時に一回起こし、半に薬を飲むというので、６：３０にもう一回起こし、服薬させた♪
　
　もうそのまま起きたら？　と思うがいつも無理と言われるので、言われるがまま６時４５分にスヌーズをかけて（なんのためにスマホを持っているのだか）♪
　
　結局、娘は原因不明の身体の痛みしか答えなかったが、身体が起きるのを拒否している以上、タワシ達に無理してまで行けとは言えない♪
　
　休息というのを身体と心が反応して、どうしたら起きれるかという単純な問題では無く、娘の病気の根源的な所をどうにかしないと回復は難しいと思う♪
　
　それでも、めげずに頑張ってきた娘に、１学期の通知表は、何も書く事が無いから、白紙で預かっているという高校、１学期から夏休み、学校へは行けなかったがそれでも、娘なりに頑張って来た♪
　
　しょうがないと言う事はあるが、頑張って来た過去があるから、これから先も頑張れるという自信がつく♪
　
　プレッシャーを与えず、したいように生きせてやっていいのではないか？
　
　厳しく言っても心を閉ざしてしまうだけだ♪
　
　学習支援センターの始業式までには、まだ日時的に余裕があるから、定期代はもったいないが、それまで休ませるか？　とかタワシは思うが、妻は明日から行くよと、軽く答える、普段のタワシなら、軽くそうやねと言えるのだが、毎日毎日が修行のような日々が続いている♪
　
　今日は浅野からとか小倉南区からとか若松とかからも予約が入っているので、どうなるかは不明だが、アドリブギャグが出るような天気ではないので、静かに過ごそうと思う♪
　
　結局二人とも寝込んでしまった(-_-;)♪
　
　８：３０になったら、電話させないといけない♪
　
　タワシもこのパソコンは閉じて、昨日持って帰って、バッグの中にそのままだった、パソコンを立ち上げに（持って帰った意味はあるのか？）ウエンディに行くしかないのだった♪
　
　デイケア行く日のシミュレーションが出来てないが、タワシ一人の身体なら、何とでも制御できる♪
　
　ウエンディに１０分前ぐらいに行き、庶務と健康チェックを済ませ、今日はラジオ体操はせず、ミーティングをした♪
　
　ひこうき雲のＵさんと娘とタワシとサブリナ４名のミーティングであるが、少ない数で、信頼できる人達なので、タワシも娘も素直に問題を話す事が出来た♪
　
　それとマユミさんが、セルフヘルプフォーラム参加の件、気になっていた所なので、メールを貰い参加意思をメールで伝えて頂いた♪
　
　先の事は分からないとか言ってないで、具体的にスケジュール帳をもっと活用しなければならない♪
　
　スケジュール帳が埋まっている方が安心という人も多いと思うが、タワシには負担に感じていたのだが、今のタワシには先が埋まっている方が、むしろ安心という事もある♪
　
　妻に１０：３０にもし来れたらという事で話してあったので、娘は何の違和感も感じる事無く、ミーティングに参加できたのである♪
　
　その事はメンバーとして褒めてあげないといけない♪
　
　午後は今は予想していたより明るく、周りは明るく、天気予報は１００％雨だが、この辺りは止んでいた♪
　
　Ｕ君が小倉南の、ＭＤが若松の活動実績をそれぞれ送ってくれた♪
　
　それ以外は、普段と変わらぬ時間の流れ、ゆっくりとゆっくりとだが、確実に時間は過ぎて行く、タワシも日記ばかり書いている訳にもいかないので、適当な所で終わらせる予定であるが、もうこの後何も事件は起こらないと思う♪
　
　昨日の夕方は、ワザワザ凄い雨の中を娘と門司駅にスゴカの定期を買いに行ったのだが、その前にＫＩの通知書が貰えなかったのがショックだったのかな？
　だって、１学期、とうとう通えずしまいだったので♪
　
　で、そういう子が通う学習支援センターに義務のように通う必要は無いのだと言う事を伝えたいのだが、それを言ってしまうと、娘のモチベーションが下がってしまうような気がして、ついつい背中を押してばかりになってしまう♪
　
　昼休みも２１時以降もタワシは寝てしまうし、パソコンとニラメッコするのが当たり前になっているので、コミュニケーションの時間がなかなか取れないのが現状にあるので、ウエンディでの時間や、朝起きて３０分程度の時間は毎日キチンと取る事が、必要になってくる♪
　
　夕方３０分でも歩く習慣があるのと無いのとでは、また違ってくる♪
　
　今のタワシも娘もタワシも休養を求めている♪
　
　だが休養の取り方を間違えて、ワザワザまた疲れる事に挑んでしまっているという悪循環を断ち切るつもりで…って、別に休むのに理由はいらない♪
　
　結果ポシャったとしても、無理して通い続けるより、下手な考え休むに似たりというか、周囲のスケジュールに合わせる事は大切だ、タワシが歯車になると言う事はそういう事だ♪
　
　タワシ一人がグルグル回っても何の動力にもならない、自らを社会資源の一つとして提供する事によって、社会の中での立ち位置というのが決まる♪
　
　全体の設計図が完成する事は生きている間には不可能な事かも知れないが、タワシというピースが機能しなくなっても、そこに収まるピースが必ず出てくるので、心配しないで、毎日毎日回り続けるしかないのである♪
　
　そう思って、マルショク店内をぐるぐる回ったが、キウイが高い！
　ブルーベリージャムくらい、贅沢していいだろうと思い、２００円ぐらいのを１瓶買った♪
　
　買った後で、妻が予備を買ってあるのではないかと思ったが、賞味期限は全然大丈夫なので、気にしない事にした♪
　
　明日も雨だし、サブリナは訪問行っていないので、電話にも出ないで引き籠るしかない♪
　
　この毎日がどの位続くのか？
　
　何歳まで車乗る？　と聞かれたが、その時の健康状態と車の性能しだいだと思う♪
　
　娘が免許を取るまで、あと２、３年♪
　
　高齢者や障害者が安心して乗れる車がこの先売れるのだろうと思う♪
　
　２、３年でどう変われるのかが問われる時代になると思うので、また続きは明日考える事にして、今日もこの位で、被害が何も無かったという事で、早めに終わらせたい♪
　
今日の精神再生者は↓
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ありがとうございます♪

けんちです♪
　
　昨日は、９時に眠前飲んで、１０時位まで、眠れないという娘につきあって、バタンＱ♪
　
　３時頃目が覚めて（夢覚えず）♪

　予報では３時頃に強い雨が降るとの事で、目が覚めたら止んでいたのだが、アーちゃんを送り出し、朝食の支度をしていると、再びやや強い雨が、予報を見直すと、今日はほぼ丸一日雨が続く模様♪
　
　雨雲レーダーを見ると九州北部は、雨雲の通り道になっている♪

　北九州は大雨、洪水警報、雷、強風注意報が出ている♪
　
　こんな日に娘を南小倉まで、通所させる訳にはいかんなぁと、親としての判断♪
　
　今は理由が無くても、行けない時もあれば、行きたくても休まなければならない日というのがある♪
　
　まぁそれは職業にもよるが、タワシの場合、行かなければならない日に分類されるような気がする♪
　
　門司区の場合（っていっても結構広いが）、午後には普通の雨に変わる予報なので、午前中、サブリナは外勤、大丈夫かなぁと心配になってくる♪

　水曜日だから雨が降るという訳では無いだろうが、天気にコロコロ左右されるのは、ちょっと精神衛生上良くない♪
　
　それでもサービスを提供する側は、寝ずに動向を見守っている時間帯である♪
　
　小学校など、もう始まっているし、今日から給食が始まるとか言っていたが、大丈夫なのであろうか？
　
　何にも知らずにフラっと来る子もいるだろうから、市からのお達しが来るまでは職場で待機しておかねばならない♪
　
　まぁ今日はまだレベル３だから、どうなのか分からないが、校長先生等は泊まり込む事があるとウワサではよく耳にする♪

　妻はタワシが洗顔等していると、５：３０には起きてきた♪
　
　娘は、今日普通に起きれればセンターに通うと言っていたが、この雨の中無理して行かなくてもいいのではとタワシは思う♪
　
　本人が冒険をしたいと言うなら、無理に止める事はしたく無いので現段階では何も言えないが、間もなく娘を起こす時間なので、朝日記はこのぐらいにしとく♪
　
　何しに来たの？　って感じだが、小中学校は臨時休校だそうで、でもウエンディは、今の所通常通り♪
　市役所からも特に何も言って来ないので、差し支えない範囲でのメンバーへの配慮というのは常日頃から出来ているので、全く問題無し♪
　
　それよりも、こんなサスペンスドラマのような毎日に押しつぶされそうになるけれど、耐えていかねば、肝は太らぬ（いやダイエットしなきゃ）♪

　６時頃にセンターの所長さんから電話を頂いて、本日休所という事が分かったので、娘は機嫌がいいのか？　はたまた何かいい情報でもパソコンで手に入ったのか、定かでないが、タワシが出かける時、相当機嫌が良かったので、昼休み帰るのが怖いとブログには書いたが、みんな仲良くしているか？
　
　妻がはぶてていないかとかが、気にかかる♪
　
　タワシだけこんな安全な所で、自由に振る舞っていて、良いものなのかという疑問が浮かぶが、遠雷が地滑りの音に聞こえてビビッていたが、今は正気を取り戻して、この位の雨には負けられませんよと言いたい♪
　
　タワシがテレビ嫌いになったのも、こういった災害時の報道に過敏に反応してしまうからで有って、現実に連絡取り合う仲間が安全を保てていれば、それはそれでいいのである♪
　
　ここで所長は怯えていました、では、後で笑われてしまう♪
　
　さすがにタワシもお葬式の最中に笑う事は出来ないが、今日はまだ余り人と話をしていない♪
　
　ウエンディに引き籠っていると、つい日記やブログを書いてしまうが、肝心の昨日まで言っていた夢とは何ですかって人から聞かれても、言葉にするのが難しい、色んな絡み合った糸を一旦ほどいて、新しい手毬を作りキャッチボールをするイメージ♪
　
　過去と未来と、現実に関わり合った人々と再び融合するイメージ♪
　
　気まずいから合う事すら辛くなってしまっているタワシの心の修復作業、後は事業展開というと営利的でいやなのだが、利用率アップは欠かせない問題だし、後継者育成も大切な課題である♪
　
　ユーザーサイドから出来うる範囲の社会資源を再利用して見る所からほどき直そうという問題である♪
　
　人と人が繋がりあわなければ、ただ集まるだけでは何の意味も無い、友達作り？　彼女探し？　お金目当て？　とか考えるから難しくなってしまう♪
　
　自分探しでも何でもいい、ただタワシ以外のピアは何を求めて生きているのか、それが知りたいだけなのである♪
　
　そうすれば、満たされる環境作りというのが新たに始まるし、夢を形にする事が、そもそものタワシ達の理想であったのだから、それぞれの夢を否定するような事があってはならないと考える♪
　
　でも夢の無い人も相当数いるだろうから、それを提供するEM3などの苦労は並大抵の事では無いと推測される♪
　
　一夜限りの夢ではなく、長ーい、夢の中を生きているんだという実感を持って歩いていければ、いいのではないかと考えられる♪
　
　子ども達がピカピカに輝いて見えるように、大人達もピカピカ輝けるようになりたいものである♪

　現実は厳しいが、１１時になったので、雨も小降りになったので、今日は３０分早めに帰宅させて貰う♪
　
　詳しい事は聞いてみないと分からないが、サブリナの車がどうかしたのか、午後送迎しないといけなくなったので、３０分ウエンディ内ウォーキングして今日は車で昼休みアパートに戻る♪
　
　戻ると元気の無い娘、単に眠いだけと答える、妻に聞いても分からんと言う、普通に過ごすと言う事は、いかにも難しい事だ♪
　
　今日帰ったら、一杯話を聴いてやりたい、別に散歩に行かなくても話は出来る♪

　今日は昼寝ができなかったが、それでも何とか１日を過ごす事が出来た♪
　
　限られた時間内に、企画書第1案を作成した♪

　イメージも文書化すると陳腐に感じてしまう、今はレイアウトに凝ったりせず、箇条書きで思いついた事から、書きだすのが常で、制限時間も枚数も気にしないで、日記とか書く時の方が、やっぱり気が楽だが、仕事は仕事でしないといけない♪
　
　娘の百日ルールと同じで、タワシにも残された時間は限られている♪
　
　制限無しに動いたら、とんでもない事になってしまうから♪
　
　人間の時間には限りがある、限りある社会資源を有効に活用しようという意味での具体案を取り敢えずまとめたが、アップは出来ない♪

　今日もパソコン持って帰る？
　
　一応持ってきた物は、持って帰るべきだろう、使わない折り畳み傘は玄関に置いておくにしても♪

　EM3が終わって、スッキリした♪

　急には変われないのが人間だそうだ？
　
　タワシの妄想とEM3の妄想と皆の妄想が加われば、もっと現実的なアイデアが生まれてくるだろう♪
　
　家に帰ってまでパソコンとニラメッコするのも、つらいので、ここで、終わりにするが、今いる目に見えるメンバーをもっと大切にする事が何よりも大切な事であると忠告を受けた♪
　
今日の精神再生者は↓
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ありがとうございます♪

けんちです♪
　
　９時服薬、１０時前には寝付いて、３時過ぎには起きた（夢覚えず）♪
　
　今日も雨、そのせいで、アーちゃんが、また妻の布団の上でそそう♪
　
　朝からイライラするが、我が家の被害はこのぐらいで済んだので、またランドリー代がかかるが、ムカデ戦争が終わったかと思ったら、この雨の後始末で、どこも大変と思うが♪

　沈着冷静に考えて、面倒臭がらずに、根気よく頑張るしかない♪

　冷静に家族と話をしたら、イライラも消えた♪

　コインラドリー行きは土砂降り、帰りは小雨、で、今また土砂降り、この後どうなるかは分からないが、取り合えず８：３０過ぎたら学習支援センターへ電話して自分の言葉で体調を伝え、休みますという言葉が言えれば、ヨシとする♪

　雷も鳴り出した♪

　そろそろ行く時間が迫ってから、局地的な豪雨と思うが、小倉南区とかの天気も調べられるのだが、それは本人の判断するべき事なので、ウエンディの状況を伝える必要は、今日の所は無い♪
　出かける人は出かける、歩く人は歩く、しかし自分の身は自分で守るしかないので、まぁ天気予報もある程度信じてあげて、それで気が収まるならそれでヨシとしよう♪
　
　ところが、出かける直前になって、レベル４の警告アラートが流れたが、タワシにとっての避難場所はウエンディなので、休める立場に無いので、早めにウエンディに行って、対策を練る♪


今日の精神再生者は↓
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ありがとうございます♪　
　

けんちです♪

　９時眠前、４時過ぎまで熟睡（夢覚えず）♪

　昨日は、まぁ、そういった感じでてんてこまいだったので、妄想は妄想で蹴飛ばし、今の延長を続ける事で、ただ理想というか、目標はあれはあれで合って良いと考えるが、パラレルワールド的に進められる事が合ったら、進めておきたいとは思う、自由に動けるのも今の時期だけかも知れないし♪
　
　やはり自分のイメージだけでは、企画書は通らない、客観的な実在の人物がいないといけない♪
　
　で、デイケア任意通所の案は却下♪
　
　EM3に実際そんなのんびりしてる暇無いですよと言われた（確かに）♪
　
　職場、家庭以外に、遊び場まで設けてしまうと自己完結型ロボットになってしまう♪
　
　開所まで２時間もある♪

　その間に情報収集したり、各地の状況とか見ていたりすると調子が乱れるので、娘も今日休むと自分の本心を言ってくれたので、放心状態でいいのである♪

　皆、疲れている♪

　１週間の疲れをそのまま土日に引きずっていてはならないが、娘は目的があれば頑張れるタイプなのだが、その目的を今失いかけているので、ＧＳ高校に転校とかＫＩ高校に復帰とか、自分で決めた目標があれば頑張れると思う♪
　
　当面はタワシが状態を崩さないようにするのがタワシの第一課題である♪

　タワシは色んな事を気にしすぎるタイプでは無かったのだが、この病気にかかってからは、事細かく色んな事を気にしすぎてしまい、結果、人の言っている事が半分ぐらいしか、頭に入らなくなってしまった♪

　妻子は安心して二度寝している♪

　ウエンディまでウォーキングして、軽く汗をかいて、いつもなら出かける時間なのだが、今日はまだ出かけられない、けれどもいつも通り出かければいいと思うのだが、わざわざ、娘の送りの為以外に門司駅前に行く必要は無い♪

　銀行も２日でいいので、用もなしに出かけるのには抵抗がある♪

　当たり前の事だが、何か自分に使命感が有って、思い込んだら試練の道を歩きたくなるのが男のど根性♪

　そこをもっと当たり前に考えて、今を生きるという事が大切になってくるのである♪
　
　使命感は誰もが持っている感覚の一つだと思う♪
　
　しかし、それに縛られ過ぎると、やり過ぎになってしまう♪
　
　平々凡々に暮らしていていいのである♪
　
　野望は捨てたけど完全に諦めた、また新しい目標に向かって生きればいい♪

　毎日、白紙からスタートするのもいいが、昨日の続きである事は忘れないようにしないといけない、過去はサッパリ水に流すのがいいのかは分からないが、常に今から先の人間関係を大切にしていく事が大切であろう♪
　午前中は、訪問ピア・カウンセリング、昼休みはマルショクへ行き、午後は、病院の先生に覚書を書いたりして過ごした♪
　蝉の鳴き声も、そろそろ終わりそうな夏の最後のあがきというか、やれる時にやってしまわなければという意識が強く、ブログも日記もやりっぱなしで、そうブログや日記を書くために生活しているのではない♪
　出来事が先にあって、それから日記を書くのが本来の姿であろうが、忙しくなると、朝だけ、夜だけになるかも知れない週１、月１、年１になる事も有るかもしれない♪♪
　ケースバイケースでいいのである♪
　無理せずマイペースで、過ごして良いのである♪
　昼寝はさすがにこの時間に無理であるが、散歩行こうが、買い物行こうが、アパートに帰ろうが、そう言えば長い事誰にも手紙を出していないなぁと、まぁ自分では手紙を書く感覚で日記を書いているのだが、誰か一人にでも思いが届けばそれで十分である♪
　
　真空管のような心に明かりをともしてくれたのは、一人二人ではない、多くの命に支えられて今を生きている♪

　今この空間にタワシは一人だが、大丈夫♪

　きっと分かり合える日が来るであろう♪
　
　関係諸氏と言われても、数が多すぎて誰が誰？　って感じの内容なので、対象を、Ｄｒ．にしぼった♪
　
　取り敢えずマグミット無しで２週間生きて来れたのだから、ここで諦めるわけにはいかない♪
　
　いつもいい所まで行ったと思って調子に乗ったり、負荷がかかりすぎたり、負担が大きくなった時に再発していて、たまたま災害とかがそれに加わって、比重がデカくなってしまうのだが、この２週間を通して、いやこの夏を通して、（あ、今、仲間が戻ってきた）そろそろお開きの時間である♪
　
　言い残す事は特に無いが、いつも通りなんだけど、全然月末の忙しさを感じない、先延ばしにしているだけかも知れないが、それでいいのだ、いつも早め早めに処置をしてきたが、手当は必要だが、予防の方に重点を置いておけば、ある程度の余裕があれば回避できる♪

　その日の事をその日に終えれば、気分はスッキリするだろうが、翌日、翌日と繰り越していく事も大切な事なのである♪
　
　心配いらないと言う事は言えても、心配するだけ心が曇るので、今日、折り畳み傘しかもってきていないが、少々の雨では怯える事もなくなったし、普通に暮らす事の大切さを語って貰う事の方が、タワシとしては嬉しかったりする♪
　
　あと、家族間の悩み事とか、病者を抱えるお互い同士が支え合う事の大切さとかを学ばせて頂いた♪
　
　マグミット＋？？？でという技も教わったが、当面マグミット無し生活を続けて見ようとは思う♪

　ねぇねぇ何でこんな日に便秘薬の話しばっかりするの（笑）♪
　
　本人にしてみれば、命がけの事なのであるが…♪

今日の精神再生者は↓
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ありがとうございます♪

けんちです♪
　
　金曜の夜も何処にも遊びに行かず、９時寝の３時起き（夢覚えず）♪
　
　サタデナイヒーバーというより、１週間の疲れで、土曜日の朝って、多くの人が、眠っている（か起きている＝当たり前）♪
　
　タワシは一応平日通り、3時過ぎには起きているが、土曜日という事もあり、のーんびり、過ごしている♪
　
　いつもあれこれ、猫がしっこしたとか娘が起きてくれないとか、災害が不安だとか、考え事を文章化していて、それは今も同じなのだが、ボーっと過ごす時間を意識的に増やしている♪
　
　悩みや不安を抱えすぎると、パニックになるので、なるべく一度に考える事は一内容にして、関連付ける癖と言うか病状を何とかしないといけないと言う事で、沈黙の時間、静寂とタワシ、自分と向き合って、じっくり自分と話合う事が大切である♪
　
　朝ご飯の支度は５分も掛からないが、食欲は余り無いが、もう４：３０過ぎるので、早めの朝食にする事にするって、いつも大体この位の時間じゃなかったのかな、いつも娘をどう起こすか時間を気にしながら動いているので、時間を気にしないで済む土日は楽である♪
　
　今日気にする時間は、娘のクリニックの予約時間だけ、後は、大した事は何も無い♪
　
　ヤマハは今月発表会があったり忙しかったので、今日はお休み♪
　
　図書館も今日はお休み♪

　午後はヘアカット♪

　３９ドラッグも昨日ウォーキングの時に必要な物は買ったので（アー爪とぎとかetc...）♪

　ご飯はお腹がすいてから食べるのが一番美味いのは分かっているが、タワシのカラダは燃費が悪く、栄養過剰になっている、三食＋服薬で、お腹一杯になってしまう♪
　
　それでも　朝食を食べようとしていると、娘が起きてきた♪
　
　鼻が詰まって眠れんという、冷やしてみたり、台所の固い椅子に横になって、ゲームをしながら、鼻の通りを良くしている♪
　
　娘２回目の早朝覚醒で、前回の時はどうだったのか忘れたが、悪くは無かったと思うが、やはり休日だったか？

　ベランダに出ると、この夏、初めてのオリオン座を娘と一緒に見た♪

　毎朝この位の時間に起きてくれると助かるのだが、こればっかりはそう都合よく起きれる訳では無いので天に任せるしかないだろう♪
　
　娘が寝に帰ると、５：３０今度は妻が起きて来た♪
　
　何で今日は、こんなにスムーズに時間が流れるのだろう♪

　と、思っていたが、妻もする事が無く、やっぱ、眠いけ寝とくと言って、寝に戻った♪

　タワシも寝て過ごそうかと思ったが、もう６時近い、カラスも鳴きだした♪
　
　日記はともかく、ブログとかもう面倒臭くなってしまったのだが、１行でもいいとサブリナが言っていたので、一行か、２、３行か、書ける範囲で、書いておこうと思う♪
　
今日の精神再生者は↓
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ありがとうございます♪