けんち☆です(^^♪

　今日も１：３０に目が覚めて、昨日の二の舞になる所だった♪

　何とか二度寝して４：３０まで眠る事が出来た♪

　それから買い物とかに行き、調子良く金曜日を迎える事が出来た♪

　Ｗｅｎｄｙ２１の会報の印刷とアップをした↓

　昼休みは、１５分位、仮眠が取れた♪

　午後は、２Ｆの模様替え等をして、後はゆっくり過ごした♪

　ウエンディ本部の庭にフンをするのは、もしかしてアーちゃん？

　そういうものの始末もした(笑)♪

　昨日の豪雨でも雨漏りせず、施工業者としては、嬉しい♪

　休み時間は２Ｆの仮設休憩室で、３０分ほど仮眠も出来た♪

　髪が白髪頭になってきたので、スピードカット行きたいが、家計の為、カットは来月で染めるのも自宅でとなった♪

　明日は、娘のカットに連れていく予定♪

　で、明後日がもうヤマハの発表会♪

　明日は発表会前の最後のレッスン♪

　気持ちを楽にして、何でも楽しみにして、ポジティブシンキングと言われているから、イベント恐怖症になってしまったタワシであるが、何とか乗り切ろうと思う♪

　どんな困難も、前向きに生きる練習と考えて、乗り越えていける筈♪

　今まで乗り越えられなかった壁は無い♪

　つい弱気になる休日前であるが、強気で攻めるまではいかなくても、普通に受け流す事くらいはできると思う♪

　逃げていい時は逃げれば良いし♪


　また翌朝アップ♪
　午前中くらいまでは、週末ウツだったが、昼寝したり、仕事に精出したりしていたら、良くなった♪

　節約の為、髪を自分で染めたら、顔まで染まって、洗い流してヒリヒリしている(笑)♪

　夜中、振る予報になっているから、車で買い物に行って来る♪

　最近、ウォーキングも余りしていない♪

　夕方帰る頃に土砂降りになって、アパートから６時過ぎに外を見ると、写真には写らないが、不思議な事に世界が金色になっていた♪

　タワシはスマホで、娘はデジカメで撮ってみたが、やはり肉眼でしかそう見えない♪

　西日と雨雲の何かの気象現象だろうが、生まれて初めて見た♪


今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20150821-1.html


ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　今日は給料の締めだけど、殆どの作業を昨日終えているので、シナリオ通りに事が運ばなかった時のみ、作業が発生する♪

　一応どうなろうと、最初から作業し直すなんてことにはならないように手順を組んでいる♪

　ただ、今日冒険したのが、タワシの０時起き♪
　だから今日は気持ち良く昼寝ができるのではないかなとか思っていた♪

　昼休み帰ると、同じく０時から旅をしていたアーちゃんが昼寝しており、タワシもその横で食後に１５分ぐらい仮眠できたので良かった♪

　午後は、会報作りをした♪

　発行日はまだ先なので、素案であるが、校正待ち♪

　やっつけ仕事だなぁ♪

　悪天候の為か、シナリオ通りに進まなかったメンバーが一人いて、その分作業のやり直しが有った♪

　ぶっつけ仕事だなぁ♪

　まぁでも、昨日処理しとかないと、作業待ちぼうけくらう所だったのでヨシとする♪

　帰り際になって土砂降り♪

　車で良かった♪

　アパートに着くと止んでいた♪

　夕食を食べ、風呂に入り、バタンＱ♪

　１：３０頃、頭痛で目が覚めたのだが、頭痛は気のせい？

　早い朝食を取り、書きかけていた日記を入力し（コレ）、アップして、ゆっくり過ごそうと思う♪

　今の時期、早朝覚醒は、サマータイムみたいな一時的な事との事♪

　深夜覚醒は、早く寝すぎるだけの事♪

　何も心配する必要は無いとの事♪

　さすがに０時起き４時間睡眠は良く無いが、明けて６時間は寝ているので、21日は、普通に過ごせるだろう♪

　しかし、この位のボリュームの日記なら、寝る前にアップできると思うのだが、パソコンを開くのが億劫なのである♪

　今となっては懐かしい、娘の弾くアングレースのメロディが頭から離れなくて切ない♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20150820-1.html


ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　明日が給料の締めだが、あらかじめ締められる人は締めて、明日の仕事を楽に♪

　今日は、朝から頓服を飲まずとも、不安に打ち勝つ事ができたが、４：３０起き♪

　早朝に出来る仕事は、早朝にしてしまい、なるべくバタバタしないように注意した♪

　ヤクルトの日なので、黒酢は足りているので、ミルミルＳを頼んだ♪

　メンバーと午前中に気功やハミング座禅をした♪

　って、感じに、今日のシナリオを朝の内に作るって言うのはどうだろう？　その通りには行かないまでも、アドリブでかわしたりして…♪

　ナッチは随分前から、一日の行動を細かく何百項目もリスト化してそれを見ながら行動している♪

　それでいて、忙しそうには見えないので、さすが主婦だなぁと思う♪

　お金の管理も、家計とウエンディと貯蓄とキッチリしているし、タワシにはマネできない♪

　娘の夏休みの宿題も、もう終わらせているし、後はヤマハの発表会だが、普段着のちょっとおしゃれなヤツという事で、衣装ももう決めている♪

　娘もヤマハの宿題は手ごわいようだが、発表曲のアングレースはミスなく暗譜して弾けるようになっている。二分音符を１分間に７２のテンポのメトロノームで練習するように言われているが、♩＝１４４で練習している♪

　同じ事だが、ノリは違ってくるとタワシは思うのだが…♪

　子どもの発表会でコンクールとかとは違うので、ミスしても大丈夫なのだが、娘はいつも本番に強いので、どうどうと演奏している姿が目に浮かぶ（親馬鹿）♪

　タワシは本当に面倒臭いのであるが♪

　でもナッチと娘が案外楽しみにしているので、付き合う形になる♪

　うわぁ、考えてみただけで、デパスが飲みたくなって、本当に飲んでしまった♪

　やはりイベント恐怖症までは、中々治らないなぁ♪

　バアバに電話して発表会の事言うと、行きたいというので、良かった♪
　娘も喜ぶだろう♪

　と、ここまではシナリオ通りに事が運んだのだが、明日のシナリオまで考えだして、ちょっと、やはり混乱してくる♪

　夏休みも残り２週間を切ったので、ここからが、娘もタワシも生活の見直しだが♪

　月末病も併発してくるので、末恐ろしい(笑)♪

　熱中症対策で入院しているメンバーも退院してくるそうで、月末息子さんの会社のイベントの関係で３日ほど預からなければならなくなったが、振り回せられないように気をつけよう♪

　今日のような感じで１日を過ごせれば、いいように思える♪

　要は夜しっかり眠る事♪

　日中はしっかり仕事する事♪

　そうすれば、昼休み仮眠をとったりせずとも、疲れない♪

　今日は、娘とトランプや折り紙をする事が出来た♪

　気まぐれで取った一枚の折り紙がオレンジ（タワシの好きな色）♪

　まぁそういうのはともかく、昼寝は出来なかった♪

　中略して、アパートへ戻って、すぐ食事して、バタンＱ♪

　８時頃起きて、日記を書いている♪

　別に明日の朝、書いた方がいいんだったらそうするが、取り敢えず目が覚めたので、今日出来る事は今日する♪

　早朝ウォーキングまでは、今日出来ないが（笑）♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20150819-1.html


ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　昨日とはうって変わってカンカン照り♪

　アーちゃんは、３時頃起きて出かけて、７時頃、食事に戻って、また出かけた♪

　タワシも７：３０には出勤して、取り敢えず今日の分のブログを書いた♪

　何でも早めに片づけたい衝動と、先送りしたい衝動の間で揺れている♪

　揺れている間は何も手を出さない方が良いようで、受け身の立場に立っている♪

　それを保守と言われれば保守なのだが、守りを保つのに、タワシは余りにも無防備だ♪

　でもガンジーのように、生きられれば良いのだが♪

　って何者よ♪

　やっと仕事の時間配分にも慣れてきて、夜も眠れるようになったので、些細な事だが、そういう事を喜んで暮らしていくしかない♪

　心配事や不安な事は、増えているので、対策は毎日悩んでいるが、まるで悩むのが仕事の人みたいになっている♪

　火曜日は通所メンバーが少ないので、普段忙しく出来ない事のツケが回ってきて、結構忙しい♪

　でもこういう日があるから接客や電話応対の嵐になったとしても、日常業務を滞らせる事なく終わらせる事が出来る♪

　ひまな時にひまな事していたら、追いつかなくなって、パニクってしまうのだ♪

　若松からも心友が来て、忙しかったが、帰ったら飯食って風呂入ってバタンＱ♪

　途中、娘にトランプの相手をせがまれて寝ぼけながら遊んだが、心は異次元ワールドへ♪

　３：３０に目が覚めた（夢覚えず）♪

　もうすっかり翌日に日記書くのが１／２くらいの確率になってきている♪

　まぁ、今の所、記録に残して置くような重大な事件は起きてないから良いのだが♪

　記憶力が…、１年前の今頃何をしていたのかも、日記を見ないと分からないので、同じ事の繰り返しをしてしまう恐れ大なのだが、ヨシとする♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20150818-1.html


ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　最終的に起きたのは４時だが、夜中何度も目が覚めた♪

　目が覚める度にアーちゃんの寝場所が変わっていた♪

　早朝はそうでも無かったのだが、通勤時に大雨♪

　ありったけのブルーを雨のせいにして、苦しいが、むしろ気は楽だ♪

　今日からの事を考えよう♪

　今日までの事は取り敢えず忘れて♪

　反省の色もブルーで、いいじゃないか♪

　過去は変えられない♪
　過去の解釈は色々変える事は可能だが♪
　今になってどう思う？

　大気が不安定？　ＯＫ，けんち☆も不安定♪

　ウエンディの未来も不安定♪

　安定剤は色々あるが、取り敢えず起こる事象に対症療法♪

　体質改善には、行動療法♪

　今まで通りでいい訳無いが、著しく変えるのは逆効果♪

　昼休みアパートで１５分くらい寝て、娘と少し遊んだら、少しは元気が出てきた♪

　マックスバリュで残高チェックして、記帳に行かないといけないのだが、記帳や引き出しが駅前支店まで行かないと出来ない♪

　タワシが車で行こうかと言うが、ナッチは大雨だろうと、ウォーキングになるからと駅前まで平気で歩く♪

　娘は、朝寝ているかゲームしているので、そんな母親の苦労を知らない♪

　我が家で一番自由で、しかし一番忙しいナッチは、同じ事やれと言われてもタワシには到底出来ない事を色々やっている♪

　報われない事が多くて可愛そうになるが、本人は平気なようだ（無理している？）♪

　１日仕事して、帰ってバタンＱ♪

　無事、苦手な月曜が終わった♪

　寝ていても、アーちゃんや娘が起こしに来る♪

　５分だけ、と言って相手してまた寝る♪

　で、４時まで、まとめた睡眠が得られた♪

　今週も何とか生きていけそうだ♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20150817-1.html


ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　連休の内で、今日が一番きつかった♪

　朝はアパート掃除で、それからウエンディで、その後アパートへ帰って、娘とトランプしたり、アーちゃんと遊んだり、引き籠って、本やマンガを読んだり昼寝したりしただけだけど、自由な時間というのは、諸刃の剣♪

　ついゴロゴロ横になるのだが、心がジワジワ焦って来る♪

　しょうがない、頓服をのんで、３０分位苦しむのだけど、頓服が幾らあっても足りない♪

　飲まない日を作らないと足りなくなる♪

　まぁ自己暗示効果もあるだろうから、必ずしも薬が必要な訳では無いだろうが、頭痛がしても、薬が無ければまぁまぁ平気で耐えられる♪

　ちょっと薬に頼り過ぎなのは感じている♪

　ストレスの主因は、多分アーちゃんのノミ（笑）♪

　手足を数か所噛まれて、痒くて堪らない♪

　アーちゃんの傷に比べたらマシなのだが♪

　かゆみ止めの飲み薬というのがあるらしく、明日ナッチが買って来るという♪

　被害はナッチも娘も同じ♪

　眠っている時は忘れているのだが♪

　夕食後も寝たが、１時間くらいで、目が覚めた♪

　今週乗り切れるのだろうか？

　川を行く一つの小舟♪

　流されて海へ行くか？

　上流を目指す気力は無い♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20150816-1.html


ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　平日は時間がもったいないと言う意識があって、なかなか夜中目が覚めても二度寝しない事が多かったが、昨夜は１０時間以上寝た♪

　夢もゴージャスな夢の連続で楽しかった♪

　しかし、昼食後、落ち着きが無くなって、軽いアカシジア♪

　でもそれも昼寝で追い払い、休日の必要性をつくづく感じた♪

　４時起きは相変わらずだが、昼自由に眠れるのは有り難い♪

　お盆休みだったので、金曜ウツは出なかったが、月曜ウツや、サザエさんシンドロームも大丈夫そうだ♪

　しかし問題は娘の方♪

　夜更かしが当たり前になっている♪

　夏休みが明ける前に元に戻してあげないと、辛い２学期になってしまいそう♪

　偏食の方は、叱ってもしょうがないので、取り敢えず給食が始まるまで、だましだまし、何か食べさせるしかないだろう♪

　アーちゃんの玩具とかチャチャタウンで買ってきたけど、猫の本能で遊びには付き合ってくれているようだが、外でケガもしてるし、今後の事を考えると難しい問題だ♪

　ますます難しくなるこれからの社会で生きて行くために、子どもに何を教えるのか、学ぶべき事が色々有りすぎて（大人も）ゲームとかに逃げていくのだろう♪

　しかし時代的な現象はタワシの子ども時代にも既にあり、一概に否定できない♪

　まぁ、人としてあるまじき行動をとるようになったら叱らなければならないのだろうが…♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20150815-1.html


ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　花火大会を警戒しすぎて、昨日夜も日中も寝すぎたので、１４日は、眠れないし、寝てもすぐ目が覚めた♪

　何度も目が覚めるし、夢は見られないし、３時には、起きる事にした♪

　盆休みだから、月曜までにリズムが調節できるようになればいいだろう♪

　しかし、起きてても何にも良い事無いみたい♪

　朝はウエンディ行って、庶務♪

　アパートへ戻って眠るも、娘にトランプ誘われたり、アーちゃんに起こされたり、それでも、少しは仮眠が取れた♪

　特に事件も無く、夕飯食べてすぐ寝付いて、そのまま４：３０まで睡眠♪

　日記は翌朝書いている♪

　夕飯のおかずのナスとひき肉と卵の炒めた物が、どんな味付けをしたのか？　下関に渡る人道の味がするとナッチ♪

　人道（人や自転車が渡るトンネル）を食べた事無いが、何となくダークな味わいが確かに人道って感じがする♪

　食わず嫌いの娘の分まで食べて、また中性脂肪が…♪

　それにしても良く寝て、良く夢を見た♪

　Ｂ級ホラー映画のような夢だったが、キャストが懐かしい人だったりして楽しかった♪

　お盆のせいだろうか？

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20150814-1.html


ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　夜は９時間くらい寝て、昼は４時間以上寝た♪

　で、バスとＪＲで、門司港まで関門海峡花火大会♪

　ナッチと娘は花より屋台♪

　最後まで見たいという気持ちも少しあったが、すんなり帰るために、最初の１５分くらい花火見て、あとは、帰りながら見た♪

　それでも行きも帰りも満員電車♪

　帰りは、バスを待つ気力が無いので、門司駅前からタクシーで帰った♪

　でもお盆の４連休の初日を無事乗り越える事が出来て良かった♪

　タワシは、帰ってすぐ薬のんで寝たが、娘は、タワシが目覚めて（２３：３０）まだゲームとかしていた♪

　眠れんの？　早く寝るようにね一言♪

　どうせ言う事聞かないけど♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20150813-1.html


ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　夜中から雨で、何故か起きていたタワシは、一気にテンション下降♪

　わかばとデパス♪

　ナッチは、４時過ぎに起きてきたけど♪

　娘は、タワシの出勤時間になっても起きてくれない（毎度の事ながら）♪
　ひどい時は、昼休み、昼食取りに帰るまで寝ている♪
　まぁ、昨日疲れたろうから、しょうがない♪

　あぁ夏休みなんて早く終わらないかなぁ♪

　昨日はプールで半休状態だったが、明日から盆休みなので、今日は連休の間のオマケの１日のような感じであった♪

　ある意味夏休みの登校日みたいな感覚（娘の小学校は登校日が無い）♪

　久しぶりの大雨で皆気持ちいいというが、タワシはレイニーブルー♪

　盆休みどう過ごしていいやら♪

　普通の土日でさえ持て余しているのに♪

　読書したり、テレビ見たりでは、満足できない♪

　すると、必然的に異次元ワールドへの旅となってしまう（笑）♪

　疲れて帰って、ご飯食べて１９時頃から４時頃まで爆睡した♪

　異次元では、作曲家なのか、譜面を一生懸命書いていた♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20150812-1.html


ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　明日１日出れば、盆休み♪

　点検・保守・管理・庶務の仕事はあるが、１日１回行ってみて異常無ければヨシ♪

　今日は、4時に起きて、活動して、８時から１５時までは、アドベンチャープール♪

　毎年連れて来るが、スクール水着は娘一人だったが、全然気にしてなかった♪

　年に２、３回プールや海に連れて行くのに水着を成長に合わせて購入する事に意味が無かったというか、娘が学校のでいいと言うので、海水浴もプールもそれで行った♪

　車で行くよりお金がかかるが、ＪＲとモノレールで行った♪

　疲れたので、帰ってからは早めに夕食（冷凍パスタとか）食べてバタンＱ♪

　20時過ぎに目が覚めた♪

　また眠れるだろうか？

　明後日は関門海峡花火大会♪

　タワシにとっては拷問に近い♪

　いや別に満員電車も人混みも慣れてはいるが♪

　生活サイクルが変わってしまうのが辛い♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20150811-1.html


ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　昨夜は、読書したり、娘やアーちゃんの心配をしたり、頭が疲れたので、8時過ぎにはバタンＱ♪

　で、２時起きで、活動した♪

　コンタクトレンズもつけっぱなしだった♪

　食事、買い物、風呂♪

　８時前にウエンディに出勤したが、事務局長が待っていた♪
　社会保険事務所に行ってくるとの事で、朝早くから有り難い事だ♪

　ピアカウンセリングの事務もあった♪

　午前中は浅野社会復帰センターから、巡回指導員さんが来られた♪

　午後は診察、車のウインカーランプが切れていたので、その修理にも行かなくてはならなかった♪

　それが不思議な事に、クロサワの工場につくと直っていた♪

　そういう事もあるそうで、また切れたらいつでも持ってきて下さいとの事♪

　明日は娘と約束のアドベンチャープールだが、車では行かないでモノレールで行くので、キツイが安心なので、ヨシとするが♪

　明日になってみないと、娘の事だから分からない♪

　診察では、色々あるだろうけど夏休みの間の辛抱だから我慢するよう言われた♪

　それでも、今日は、昼休み１５分位眠れたので、調子は良くなったつもりだったが♪

　そうそう毎日昼寝できる訳ではない♪

　何か慌ただしい１日だった♪

　帰ってご飯食べて、バタンＱ♪

　朝かなと思って目を覚ましたら、夜の８：３０だった♪

　いつもなら、気づいたら１時とか、２時とかなので、マシな方だが♪

　明日に備えて９時か１０時には寝ようと思う♪

　アーちゃんも押し入れで寝ているようだし♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20150810-1.html


ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　朝、ウエンディに行って１時間ほどで帰ったが、そこまでは普段通り♪

　親子で読もうと言う事で、ナッチと娘が選んだ１冊目がマザー・テレサだった♪

　で、珍しくタワシは一気読みして、感銘を受けた♪

　娘は夜中まで苦労して感想文を書いていた♪

　しかし、読書疲れしたので、昼食（そうめん）を食べたあと昼寝２時間♪

　それから、娘とトランプして遊んだ♪

　それから、ヤマハ♪

　それから、車の中で名探偵コナンを見て、夕食を食べて、バタンＱ♪

　その後、アーちゃんと娘の大事件があったのだが、これはアーちゃんの名誉の為秘密♪

　何とか片づいて、９時過ぎには寝た♪

　限られた時間ではあるが、タワシと娘はマイペースで、ナッチはフルスケジュールで動いていた♪

　過ぎて見ればあっという間♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20150808-1.html


ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　昨日、今日も早寝早起き♪

　昨日は帰って飯食ってバタンＱしたので、朝一連のワークをした♪

　夜中、寝ぼけたアーちゃんに、足をかぎられたとかで、野生の猫と同じ布団で寝るのは、無理と言う事になったので、取り敢えず雨風がしのげる猫小屋でもベランダに設置するかなぁとか思うが、今は夏、夜は過ごしやすい、アーちゃんには危険だが車の下か別宅で寝てもらう事になったそうだが、タワシは余り覚えていない♪

　出勤して、地域活動支援センターの助成金の交付決定通知書が届いており、一応胸をなでおろした♪

　そんな事くらいで、一喜一憂しないようにしたいが、やはり先立つ物が無いと事業は難しい♪

　１週間のお勤めが終わって、帰って夕食を食べてバタンＱ♪

　普通なら夜中に目が覚めるのだが、今日は風呂入るか？　とナッチに起こされたので、８時台に目を覚ます事が出来た♪

　持ち帰りの仕事を済ませ、風呂も入り（水風呂・追い炊きする元気も無し）、後はこの日記を書いて再びバタンＱ♪

　今週も１週間があっという間だった♪

　このペースで、気づけば秋風というのが、待ち遠しいが、この夏はイベントが結構多いので、何とか耐え忍ばなければならない♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20150807-1.html


ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　今日は、ヒロシマ原爆の日という事で、黙祷くらいしか出来なかったが♪
　メンバーの中にはダイインしてきたという人もいて♪
　あの日雲が無ければ、タワシはここに存在しなかったのは憶測以上だろう♪

　自分の納得のいく形で、一日を過ごせれば、何も今日に限った事では無い、年中黙祷する訳ではあるが、自分一人で出来る事の限界をつくづく感じる♪

　ウエンディにもトラ猫が来るのだが、もしかしてアーちゃん？　と声をかけたけど、模様が微妙に違って、アーちゃんに向けるタワシの愛情は、ターちゃんを失った悲しみに起因している事は何となく分かる♪

　でも、似た猫全体に向ける愛情は、昔からある♪

　見かけるトラ猫に、「あ、ターちゃんや」と声をかけていた♪

　そういう運命の引き合わせが、アーちゃんなのだろうが♪

　昼休み、駐車場で、トラ猫２匹、車の下でゴロゴロしていたが、アーちゃん１匹なら呼んだら寄ってくるのに、もう１匹に対する配慮か、アーちゃんと呼んでも、困った顔でこちらを見つめるだけで有った♪

　愛すべき存在は、もっと沢山あるのだから、アーちゃんにこだわる必要は無いのだろうが、タワシの人生の一番苦しく、しかし一番幸せだった時代を共に生きたターちゃんの生まれ変わりとあっては、無視できない♪

　いつも弱ってばかりだが、今が幸せの頂点かもしれないし♪

　一人一人の力は小さいが、想いを寄せたら、少しは世界が変わるのだろうか？

　単なる儀式や伝承で終わってもしょうがない、現実を少しでも変えていかねば♪

　鶴を折る人の気持ちを大切にしながら、タワシ達はもう少し現実的な行動がしたい♪

　政治とか宗教でもない、行動とすれば何があるのだろうか？

　助け合いというと簡単だから、取り敢えず身近な所で、そういった活動をメインに持って行きたいと思ってはいるのだが♪

　無駄に過ごす時間の多い事と言ったら…♪

　思いは大切に胸に刻み込んで♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20150806-1.html


ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　一日一日が、魔法のように過ぎて行く♪

　焦燥感はあるが、あえて無視して、マイペースで過ごしている♪

　急いではいないが、毎日出来る限りの事はしているつもりなので、焦ってみてもしょうがない♪

　何が起きても、冷静に対処できるよう、気持ちを楽に持っていく♪

　特にメンバー達との人間関係の樹立に、困難を感じる事はあるが、そこは、皆自立する人間同士として、特にダチにならなくてもいいやと思う♪

　困った時に頼ってくれれば嬉しいのだが、皆抱え込むタイプが多いので、聴きださないと本当の辛さが分からない場合もえてして有る♪

　ミーティングやピアカウンセリングで、解決の糸口を探したいが、話すのをいやがって、皆とっとと帰ってしまう事が多いので時間が足りない♪

　気功や座禅を糸口にするのもいいかなと思う♪

　一緒にやれるプログラムを増やした方がいいのかな？

　でも作業所時代に戻るのは嫌だし♪

　就労移行施設とかぶってしまっては意味が無い♪

　就労が難しい、或いは必要の無い人がメインとなるので、プログラムが難しい♪

　居場所と活動環境の提供とその日その日のフォローだけでもしていきたいと思うが、後足りない物だらけなので、充実させていきたいと思うが、猛暑と戦うだけで、気力が半減してしまう。それはメンバーも同じ事で、人間関係の樹立には時期と時間がかかるのは覚悟している♪

　熱中症対策で、入院するメンバーまで出て、今年はやはり何か違うなと思う♪

　そうは言っても、暑さ寒さも彼岸までと言うから、時間が解決してくれるだろう♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20150805-1.html


ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　連日の猛暑の前からだが、午前中はいいのだが、午後は、何もやる気が無くなってしまう♪

　相談事が無い時の、相談室への引き籠りにナースストップがかかったので（熱中症の危険）、２階に移動したが、相談室よりはマシだが、涼しいのは、午前中だけ、昼からは、外から風を入れなければ、過ごせない♪

　まぁ虫が入ってくるが、風を入れれば過ごせるという事でヨシとしなければ♪

　１カ月少々の辛抱と考えて、幸い今のパソコンは熱に強いようなので、ヨシとする♪

　この位の暑さで参っていたら、熱帯に棲む人に笑われる♪

　北九州人は、５センチの積雪でパニクル人が多いけど、暑さには強い人が多いようだ（夏祭りが盛ん）♪

　タワシは自分では暑さには強いと思っているのだが、積雪では車を出せない♪

　２代前までは鹿児島人と大分人♪

　積雪は年に数回だが、暑さは、夏じゅう？

　沖縄と北海道どっちかに旅行するとしたら？　という話題が出たが、夏の北海道か冬の沖縄がいいタワシは変人？　普通や無い？

　まぁ実際に行く訳じゃないからいいのだが♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20150804-1.html


ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　ここんとこずっと１時起き♪

　休日も平日も♪

　日曜の夜間はナッチが録画してくれていた、テルマエ・ロマエⅡを見た♪

　面白かったが、久しぶりのテレビで映画鑑賞なので、明け方疲れた♪

　ウォーキングじゃなく、車で買い物に行った♪

　ウエンディにはちょっと行って、すぐ帰った♪

　掃除機のフィルターが無くなったからヤマダ電機に連れていけとの事♪

　ついでにマックスバリュで買い物、まとめ買いしないので、一々買いに行かないと無い♪

　ついでにゲオ、娘が明智光秀の歴史ドラマをレンタルしてきて、一緒に見た♪

　争いの無い社会を作るために、信長から秀吉に天下を渡すためその身を犠牲にして…と話は史実とは異なるのかも知れないが、良い話しになっていた♪

　わっしょい百万夏まつりを見に行きたいと言っていたが、ワシが夜と人混みが嫌いなので、娘もグズグズしているし、結局行かなかった♪

　海峡花火大会には必ず一緒に行くと約束させられた♪

　またバタンＱしていると、足にチクっと、とっさにムカデ？　と起き上ったが、見つからない、アーちゃんが噛みつく訳無いしなぁと、とっさに脱いだズボンをはらうと、やはりムカデ、ナッチを呼び起こし（ムカデと叫んだら起きる）お湯を持ってきて貰いばっしゃーんと退治した、それが今朝の１時頃、また引っ越しの話とか、眠れなくなったので、色々話をしていると、娘も起きてきた♪

　引っ越しについて夜中の家族会議、娘は言いたい事だけ言って寝てしまった♪
　アーちゃんも夜警に出陣♪

　眠れんと言っていたナッチもようやく寝付いて、タワシも二度寝した♪

　４時起き♪

　プラゴミの日だけど荒らされるので、ネットを掛けに♪

　それから、着替え、行く親しく♪

　マックスバリュまで車で買い物♪

　アーちゃん朝帰り、朝食食べて、またすぐお出かけ♪

　依然として我が家のネコトイレは新品♪

　アーちゃんは何処で用を足しているのだろう？

　ネコのフンに迷惑しているウエンディとしては、複雑な心境♪

　トイレットペーパーと、トイレ洗剤が少なくなっていたので、買いによってから出勤した♪
　それでも８時前出勤♪

　今日は月初めの事務と、通常業務♪

　毎日、その日出来る事をしっかりやって置けば、締め切りになって慌てないで済むかな？…♪

　それとも毎日何か大発見をしないとつまらない？

　ただ漫然と日々を過ごすのに抵抗があるが、こう暑くちゃ探求心も夜中だけ♪

　昼夜逆転したくなる♪

　しかし、夏休みの間は、昼食をアパートに食べに帰らなければならないので、昼寝ができない♪

　昼休みアパートに帰ると、アーちゃんが昼寝していた♪

　アパートのソバでアーちゃんが他の猫にいじめられているのを、ナッチが助けたそうだ♪

　猫の世界も色々大変だなぁ♪

　と、月初め事務の合間に書いたが、アパートに戻り、食事を取るとバタンＱ♪

　そのまま、明けて４日の１時頃、また昨日よりデカいムカデで目が覚めた♪

　今度は、ナッチ達の部屋に！

　アーちゃんが見つけて起こしてくれたとの事♪

　いつまで続く、この虫戦争！！

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20150803-1.html


ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　今朝は１時起き♪

　休日なのに♪

　一人お月見とかした♪

　夜中の買い出しとか行った♪

　昼ご飯食べに帰ったが、ウエンディで日中は過ごした♪

　１時間くらい昼寝が出来た♪

　一人だけ先に夕食を食べて、薬飲んでから、娘のヤマハ送迎♪

　帰ってからは、風呂入ってバタンＱ♪

　で、明けてまた１時起きの日曜日(笑)♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20150801-1.html


ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　昨日せっかく、２階の片隅に昼寝できる所長室を作ってもらったのだが、夏休みの間は、アパートで昼食をとる事になった♪

　２階のエアコンは非力なので、午後は２階でもやはり熱中症の危険がある事が今日の酷暑で判明した♪

　午後は１階で過ごした♪

　事務仕事は、アパートに帰って通帳入力くらい♪

　あとは週明けを待つだけである♪

　明日、明後日は、アパートにメンバーが泊りに来るので、タワシの安全な居場所がウエンディしかない♪

　明日はヤマハもあるので、遠出も出来ない（もともと出来ない）♪

　明後日も、メンバーがいるので、遊びに行けない（もともと行く気無い）♪

　２日間、ゆっくり過ごそうと思うが…♪

　ブルームーンと言っても、今日の月が特別青い訳では無いようだ♪

　１カ月の中に、２回、満月が含まれる時、そう呼ぶそうであるが♪

　タワシにとって、今回のブルームーンは、金曜ブルーだったりして(笑)♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20150731-1.html


ありがとう♪

　（拝）