けんち☆です(^^♪
　９時寝の３時起き（夢覚えず）♪

　バイタルチェック異常無し♪

　気分も安定♪め

　起きて一服して、ボヘミアンラプソディーをパソコンで見て過ごそうと思う♪

　朝まで過ごそうと思う♪
　見終わったら、もう７時近いが、リアルタイムで中高生の時にハマっていたバンドエイドなので、楽しめた♪

　テレビドラマにも、ニュースにも何にも感じなくなってしまっていたが、こんな風に、朝を迎える事も日曜日だからできる事♪

　癖になるような、DVDがあれば、また再発してしまうかも知れないので、こんな早朝の過ごし方もあるのだと言う事でヨシとする♪

　そういえば今思い出したけど、夜疲れて風呂に入れなかった時は早朝シャワーを浴びていた時期も有った♪
　あの頃は今よりも状態が良かったと思えるので、季節的にもこれから先はそういう作戦もあると言う事で、朝型シャワーを浴びても苦情は来ないので今夜はその手を使おうか♪

　て言うか、夕食から眠るまでの間がウォーキングとか風呂に時間を割かれるのと一日の疲れが出るので、朝の作業に回したくなる♪

　寝汗を書いたりする時もあるし、その方が健康的では無いかとか、寒暖差もそんな激しくなくなったし、サブリナの意見も聞いてみなければ分からないが、連休中の課題として取り組んでいかねばならない（ふざけてんの？）の一つである（笑）♪

　そんな事の為にタワシは生きているんじゃないのだが、病人となった途端、皆は、風呂とか掃除とか食事とか服薬とかテレビとか、そういう普通の規則正しい生活を病者にも求めて来る♪

　そういう事よりももっと大切な事があるのだが、自分で自分の首を絞めて楽しんでいるだけなのだろう♪

　より快適な暮らしを求めて何が悪い？　って感じだが、平日は襲ってくる眠気がまったくない、３時起きで映画見たから、今ぐらいがちょうどお昼休みのような感じになっているが、日中は眠るよりもタバコが喫いたくなる♪

　ウエンディでは立場上ガマンしているので、朝出かける前と昼休みと夕方のウォーキング以外ではなるべく喫わないようにしているので、トライアルやマルショクやグッディやコンビニなど喫煙場所はあるのだが、そういった所では別に喫いたいとは余り思わない♪

　入院中隔離室に入れられた間は３日間くらい喫わないでいても平気だったので（妄想でそれどころでは無かったし）、多分供給が無くなれば自然と止められる程度の依存症であると思う♪

　精神的に依存しているだけで、身体的な依存度は低いと自分では思っている♪

　でもこのアイデアの枯渇というのは、タバコを喫いながら執筆が出来ない事が原因では無いかとか、被害妄想は出る♪

　この映画にも喫煙シーンが何度か出て来るが、クリエイティブな仕事をする上で、何故かタバコが必要だった時期（時代）は確かにタワシの場合は存在した♪

　今、薬で脳内物質の過剰な働きを抑制して生活しているから、そんなには感動出来ないけれど、クイーンの曲は難し過ぎて、タワシはボヘミアンラプソディーとキラークイーンぐらいしか、頭の中で再生出来ない♪

　昔部活で、遅刻したら正坐３０分とかいう罰があったのだが、正座して退屈な時は、ピンクフロイド等を頭に流して辛抱していた♪

　今はケアマネ会議で正坐する事も無くなり、訪問ピアカウンセリングでも、足はすぐ崩していいよと言ってくれるし、座禅の時に無念無想になる事も出来るようになったし、薬が合っているのか、娘がどんな状態でもそれほど苦しいとは思えなくなってしまった（良いことかどうかは別にして）♪

　たまたま連休中だから、悩まずに済んでいるだけで、また学校が始まれば苦しい試練が待っているのだろうが、この時間起きている事が重要なのであって、９時に寝て９時に起きるという娘のパターンも、必要に応じて起きれればそれでヨシとするしかないだろう♪

　寝食削るのが一番良く無い♪

　まだヘッドフォンからはエンディングの曲が流れているが、英語が頭に意味が響かないのを幸いに、そろそろ行く親しくというか、今日は時間に縛られないようにするのだが、一応、リズムが崩れないように、休日でも洗顔、朝食、服薬のリズムを作りたいと思う♪
　もう７：００♪

　うだうだとブログを書いたり、行く親しくしたり、コーヒー飲んだりしていたら、気の早い妻が９：００には出かけるよ♪

　娘を起こすのはまぁいいとして、起きた途端出かけるよというのは、タワシにも出かける準備は出来ているが、休な予定変更でマルショクの１２００円カットは、寝ぐせが付いてるから中止との事♪

　そのまんまトライアルとマルショクの百均行って帰ってくるとの事♪

　トライアル行って、荷物持ち、自分の欲しい物は買えなかった♪

　マルショク行っても買い物する気力は無かった♪

　そのまま、１時間ぐらいの買い物につきあって、うだうだ話をしたり、ブログを書いたり、昼ご飯食べたり、銀行行って記帳してその後休日中の休憩時間帯にウエンディに妻と言って、事務仕事と、カラオケ用任天堂プリペイドカードをＮＴＴのポイントでゲット♪

　何か番号が発行されるので、それをプリントして渡した♪

　世の中全部、数字や記号で動いているのか？

　スマートワオンも何だか使いにくいので、ワオンカード作り直したし、ポイント制というのは、昔の会社でも評価の為に使っていたが、何だか死に金になってしまっているので、よほど毎日通う時以外使わない方がいいだろう、ドラッグストアのも同じ♪

　ゲオまで散歩したがまだ返却せず、公園に寄ったり、娘と歩き話をしただけで、何も買わなかった♪

　今は日本語音声にして聞きながら入力している♪

　がやはり同時に二つの事は出来ないので、再生を止めて、今は入力をしている♪

　何でそんなに力を入れる必要があるのかは分からないが♪

　力が入ってしまう、奥歯が痛い程♪

　この連休中、大いに悩んで、悩み尽くして、スッキリとした連休明けを迎えたいが、テレビをつけるとこの国の儀式的な（歴史的な？）様子が入って来るのが、何だか洗脳されるようで怖いので、テレビを見る気が起きない♪

　災害の時も確か余りテレビを見ないようにしていたから、防衛本能の一つではあるかも知れないし、関係妄想が襲ってくるような気もする♪

　そういえば、昭和から平成に変わった時、何をしていたのかも覚えていない♪

　既に発病していたのか、３１年前だから、５８－３１で、２７歳、タワシ的には一番あぶらの乗っていた時代である♪

　全く昭和とか平成とかに興味は無かった、自分の夢を追いかけるのに熱中していた時期である♪

　今日の精神再生者は↓

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　ありがとうございます♪

けんちです(^^♪

　昨日、早めに帰った後、夕食をとり、娘とマックスバリュとゲオにお百度参り♪
　平成も終わるんだなと思っても、特に感慨も無く、ありがとう平成饅頭とかを買って帰り（ゲオは見るだけ）（連休中にボヘンミアンラブソティーを借りてみようとは思っているが）８時前にはバタンＱ、目が覚めると、妻子はまだ起きており、一瞬朝かと思ったがもう１１時近いので、特に話はせず、眠前飲んですぐに寝なおして、今朝は５時過ぎまで熟睡（夢覚えず）♪

　やはり薬は便利だなぁと思った♪

　薬が無ければ３時間睡眠で、時間を持て余して再発の危険性もあるので♪

　朝は、先に妻が食べていて（うちの朝食はセルフサービスなので）、自分でたまには食パン以外の物も食べたいので、贅沢に河豚饅頭まで食べてエナジーの補給は取れている♪

　娘に歩いていく車でいく休む？　と聞くと、じゃあ甘えて車で、という事で、８：００に車で行く事になって、二度寝している♪

　本当に行けるのかは、８：００になって見ないと分からない、今７：００♪

　８：００過ぎて娘は、心が痛いという自分の声が頭の中に鳴り響くから、あと、先生にさされた時に分からないと言うと怒られるのが怖いとか、色々話はしてくれるのだが、取り敢えず、２時間目だけ受けて帰ってくるという事になった♪
　学校に遅刻の電話を入れ、一応今日は古典を１時間だけ受けて帰ってくる予定になったが、９：００過ぎ迄未定♪

　おしゃれな靴であるが、普段クロックスを履いている娘にとって、革靴は慣れるまで苦痛のようなので、慣れるまで、相当な期間が必要であろうから、タワシはやっぱりボケーっとチコちゃんに叱られるしかないのだが、そんな時間も勿体ないような気がして、日記を書いている♪

　幾ら土曜の聖なる時間であっても、我が家は我が家の過ごし方があっていいような気もする♪

　今やっと８：３５分♪

　昔ならテレビでも見ている時間♪

　娘が高校に入って、やや再発の兆しを見せ始めてから、２、３週間♪

　いや１ヵ月？

　高校に通うというのが、こんなに困難になるとは想像していなかったので、やはり親としては甘かった♪

　EM3などが早い段階で処置するというのも今更理解出来たのだが、もう手遅れ？

　取り敢えず１時間でも授業を受けて帰って来れればそれはそれでヨシなので、あんまり心配するのはよそう♪

　娘の頭の中の声はタワシには伝わらないので、しっかり話をして解決せねばならないのだが、タワシまで混乱が伝染すると困るので、娘のしたいようにさせるしかないだろう♪

　脳内の音声化は、タワシは初期の頃、介護福祉士の勉強を入院中にしている頃に、テキストを黙読しようとすると、子ども達の音読する声に操られて、肝心の内容の方が頭に入らず困った経験はあるが、娘のように自分の声がジャマをするといった事は無かったので、幻聴も人によって様々である事を身をもって経験する事が、この病気を緩解させる力となるのだから、しっかり娘に伝えておいた♪

　娘に言われるまで忘れていた、自分の昔の症状であるが、今は薬のお蔭で脳内に流れる声は、実際のミュージシャンの歌声や演奏だけなので、別に困るどころか、楽しめるので日常生活に困らない♪
　娘も脳内ミュージックは別に支障は無いと言っているので、良いであろう♪
　再生停止もできるし♪
　実際に音楽聴いている時は出て来ないし♪
　現実に耳をすませば、聞こえてくる音に意識を集中させておけば、何も困らない♪

　今のタワシにヘッドフォンは必要無いが、ボヘンミアンラブソティーは、ヘッドフォンで見たいなぁという欲求はある♪

　娘が辛いからタワシまで辛いという事になったら、困るので、タワシが辛い時は、娘は辛く無い、娘が辛い時はタワシは辛く無い、そう思い込むことで、別に娘の辛い姿を見ても冷静になる事が大事なので、放任というと子育て放棄に見えるかも知れないが、タワシがそれでいいと思うのだからタワシはゴシゴシそれでヨシ♪
　９時過ぎてバタバタ時間割とか提出物とか着替えとか始めたが、土壇場になって見ないと何も開始出来ないのは昔のタワシと一緒♪

　タワシは、前もって準備するタイプに変貌しつつある♪

　間もなく出かける時間なので、一旦アップする♪

　帰ってきて、妻と話をしたり、ブログを書いたりしていたら、もう１１時になろうとしている♪

　妻は娘が学校に行かない物として予定を組んでいたのか、午前中の図書館とかグッディとかマルショクとかを、午後に回した上に、ウエンディや病院へピアカウンセリングに行くのは難しいかも知れない、タワシは郵便物のチェックには行くが…病院は無理そうだ♪

　前髪をピン止めするのが面倒なので、スピードカットへも連れて行ってと言われているが、なんもかんも今日中にすませなきゃいけない用事か？　とかタワシは思うのだが、常に今日が地球最後の日という認識で過ごすのもスリリングで悪くは無いので、乗っかって動くしかないかなとか思う♪

　じっとしていても閑居にろくな事は起きない、そろそろ娘が帰って来る頃だろうから、迎えに行こうかなとか思うし、午前中の日記にも、一応１０：３０という日課があるので、そこまでにしときたいと思う♪

　という事で１１：３０まで、日記やブログを交互に書いて起き、二つほぼ同時にアップするというのも悪くはない終わり方である♪

　娘と一緒に食べたいから、迎えに行きたいという欲求があるし、まだそんなにお腹は空いていないのだが、妻の仕組んだ予定に逆らう事は出来ない♪
　昼ご飯食べてから迎えに行こうと思う♪

　と思って台所へ行こうとした瞬間ピンポンピンポンと娘が帰ってきた♪

　昼食を一緒に食べて、１５分でいいから眠らせてと言うが、そこで、１時迄眠らせてと言えば良かったのだが、昼休みに出かける事になり、図書館とグッディに行って、帰ってきて、本棚を組み立てるのを見たりしていたら、もう１：１５♪

　いつもなら、仕事の時間だ、このいつもなら、いつもなら、というのがそもそも考え方が可笑しい点である♪

　何時だって今しかないし、今まで通りの繰り返しで物事は流れていく訳では無い♪

　常に状況は変化している訳だし、今日はタワシにとっては１０連休の初日である♪

　グッディとかスーパーもＧＷ中に営業している♪

　タワシも１時過ぎたら、もう昼寝は出来ない♪

　不思議と昨日も良く寝たせいか、眠気も来ないし、あくびも出ない♪

　妻子は本棚を組み立て、タワシのパソコンデスクの下に取り敢えず置いてあった、娘の教科書を、台所に移動させた♪

　タワシの部屋のタワシのパソコンデスクの右横の、本来仏壇を置くようなスペース（床の間？）に突っ張り棒をつけて、タワシの洋服掛けにする事になった♪

　妻がせっかく落ち着いてパソコン作業が出来るようにしてくれているので、感謝しなければならないのだが、部屋にテレビは無いが、窓のサンにスマホを置くとワンセグで地上波が見れる事が分かった♪

　だから見たいという訳でもないのだが♪

　ボヘミアンラプソディーでも借りにゲオへ行ってくるか♪

　いざ借りてきても、今一見る気が起きず、ウダウダ話してたら、もう夕食にしようという事で、５時頃夕食を食べて、まだウダウダ話してたら、自分の部屋を禁煙ルームにしてるのが馬鹿らしく思えてきたが、しょうがない性なのか、ウォーキングついでに、タワシはウエンディに行って、メールや手紙（イベントアラカルト）や留守録のチェックをしに行って、妻と娘は、クエストへパズル誌を買いに行って、帰ってきたら、もう６時過ぎ、いつもなら、これからウォーキングに行ってバタンＱの時間なのだが、まだウダウダ日記を書いているタワシは、ゴシゴシ風呂でも洗いよけばいいんよ♪

　平成が終わるまでにやり残した事が一杯あるが、それはまた明日考えればいい事で、今日の日はこれで終わった♪

　会計の仕事は７日からにしても、その他の事務が日々何かしらあるので、結局タワシは仕事から逃れる事が出来ないでいる♪

　まぁそれで気が休まるなら、いいのだろう♪

　今日の精神再生者は↓

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　ありがとうございます♪

けんち☆です(^^♪
　８時バタンＱ、１１時頃目が覚めたら娘はまだ起きていたが妻は寝ていた♪

　眠前を飲んで、眠れんの？　と娘に声掛けしたが、元気が無く、タワシは眠前を飲んで、夜話してもますます眠れなくなるだろうから、お休みと言って、眠って、５時頃目が覚めた（夢覚えず）♪

　昨日は、訪問看護でEM3が来た♪

　娘の、話す内容にウソは無いが、やはりよそ向きの所もあり、親としてコメントを挟みたいが、ガマンした♪

　タワシの訪問看護は、主に睡眠とカップ麺に関して♪

　まぁ眠れている間は、良いでしょうとの事♪

　カップ麺に関しては、訪看とサブリナの意見が食い違る所♪

　今は仕事の話も、余りしなくて、１０連休で体調を崩さなければそれでいいという事になった♪

　ショートステイで職場から離れるような事♪

　訪問看護は連休も関係無しで動くそうなので、羨ましい♪

　金曜日に次回の予約をとった（翌日みどりの日が白川クリニックなのでちょうどいいそうだ）♪

　タワシの場合、休みが続くとそれだけ仕事のツケが回るので、連休なんかちっとも歓迎出来ない♪

　サブリナが、午後車を息子さんに貸すそうで、帰りは送って行ったが、同僚でも向うは主婦、こちらも家族があるので、遊びに行ったり飲みに行ったりとか（もともとタワシは隠れ断酒会なので）、普通の職場仲間のように帰りに一杯とか無いし（車通勤だし）、まぁ職員３人、うち非常勤はどちらかが来れない時のみの対応なので、主に二人で運営しているので意見の食い違いもたまにあるが、子育てに関しては先輩なので、公私ともにとても有り難い存在に成っている♪

　去年か一昨年胆石で入院したりインフルに感染した時も乗り切ったので、１０連休休んでも、大した影響は無いし、連休前に出来る事は妻と３人である程度終えているので、今回１０日仕事が出来ないが、何とかなると思う♪

　てんちゃん関係の式典は興味が無いが歴史に残るのだろうから、その気になったら、テレビを見るのもいいが、ボヘンミアンラブソティーのDVDを借りて見たいなというくらいしか連休中の楽しみは今の所無いので、盆や正月の休みや土日と同じく、家族で普通に生活すると思う♪

　唐戸市場くらいは行ってもいいかな？　とか思う♪

　今日は連休前の最後の１日だが、午前中は訪問とか♪

　午後は、土砂災害の後始末というか、山林の土地の無償譲渡の立ち合い会が現地であるので、やはり行かなければならないかと少し憂鬱♪

　サブリナはお母さんとお寺さんへ行かないといけないそうなので、午後はいない予定♪

　娘の学校やめたいという気持ちはどうやら本音のようだが、まだまだやめると決めるには早すぎる♪

　今日は休んでも、或いは受けたい授業だけでも受けて帰るかしても良いだろうが、その為には起きてくれないと話にならない♪

　これが毎日続くかと思うと親のタワシも辛いが、一緒になって寝てはいられない♪

　夕方以降のタワシの状態と、朝の娘の状態と似ているので、それを足して２で割ったらいいと思うのだが、そんなの無理♪

　タワシは何が何でも高校や大学に行き！　とは思ってないので、そんな事で、悩むのはもったいないと思うし、せっかく同級生に恵まれているのだから、一緒になって学校と戦うのも有りかな？　とか思うのだが、大半の生徒は適応しており、学校に逆らう気などさらさら無いのは分かっている♪

　悪いのは教育制度であり、学校や特定の先生が憎い訳では無いのは分かっている♪

　っていうか、朝起きれないのは病気とか薬とかのせいだろうから、別に学校だけが悪いという訳では無いだろうし、学校側もいい迷惑なのかも知れない♪

　結局休むと学校に電話したのだが、担任の先生から折り返し電話があって、起きれたらなるべく学校へ行けない日を作らない方がいいので来るように指導された♪

　妻はもう学校やめて、アルバイトしたりウエンディに通ったりしたらいいと軽く行っているが、それは娘の言葉とは反するので、タワシはまだそういう段階では無いと思っている♪
　それも娘の意見とは異なるだろうから、最終的に判断するのは娘でないと後で後悔する事になるので、今は何とも言えない♪

　結局今日娘がどうするかは起きて見ないと分からないので、お弁当食べに行くというだけでもいいのでは無いかと思うのだが？

　午前中は訪問ピアカウンセリングをして回り♪

　サブリナは午後から年休をとるというので、１０．５連休♪

　休日も何かあれば対応できるので連絡していいよとの事♪

　昼休みにアパートに戻ると、娘は起きていたが、部屋着のまま♪

　学校を中退して、午前中は２、３時間のアルバイト、午後はウエンディに来て活動するという具体的な案を出して来たが、自分で決めていいとタワシは言ったが、色々な案（休学とか転校とか）をEM3や学校の先生とかと話合って見てもいいんじゃないかとオイオイ言って聞かせるつもりだ♪

　今は学校へ行きたくないという思いが強く、行かないでいいという言葉で安心するなら、そうしておいてもいいけど♪

　後で後悔して妻やタワシのせいにされるのはかなわないので、取り敢えず対症療法♪

　タワシは今あれこれ説教しても通じないと思い、自分の精神状態を維持するため、昼寝した（３０分位眠れた）♪

　取り敢えずタワシの場合、眠る事が何よりの治療なので、午後は、１：４５分には土砂災害現地へ土地境界の確認書に押印するよう県から手紙が来ているので、歩いて行かなければならないので、あと５分♪

　昼寝で夢を見る事は出来ないが、タイムスリップするような気がする♪
　眠っている間に何が起きてもそれはタワシとは無関係の事♪
　寝逃げとも言うが、ただ単にぼーっと過ごしたりブログを書いたりするよりも、重要な事♪
　
　時間までちょっと早いが取り敢えずアップする（現場で今日災害に合わないかというと０％では無いので）♪

　帰って来たのが２：４５♪

　いつもなら午後の休憩時間であるが、本来ならタワシも仕事が山積み状態なのであるが、土砂災害も梅雨明けにしか着工できそうにないとの事♪

　梅雨が来る前に応急的な処理はして貰えるとの事♪

　全国何処でも良くある話の森林商法の被害者の集まりみたいになってしまったが、取り敢えず圏に無償提供すれば問題無いと言う事だった♪

　ウエンディに被害は無いが、たまたま駐車場が土地共有分の中に有ったという悲劇♪

　ワコーホームを今更恨んでも致し方ない♪

　後日実印と印鑑証明が必要との事で印鑑証明のカード何処へしまっただろかとか色々一人頭を抱えていたら、３時までかかってたったこれだけの文章しか書けなかった♪

　机の上や下をかたずけようかと思ったが、それは連休中、ヒマな時に来てすればいい、郵便物のチェックもしなければならないし♪

　意味の無い事など何も無い♪

　話し相手のサブリナがいないから、時間の使い方が分からないので、こんな時こそ、ブログを書いていようかと思う♪


　4時頃までにブログは書き終えたけれど、残務処理していたら、もう4:30♪

　定時まであと３０分あるので、いつもならトイレ掃除とか、机吹きとか、反省会の時間なのだが、今日はサブリナが１０．５連休で、お寺さんとかご実家の母上様の用事とかが大変だそうで、少しわびしい♪

　家に帰ればご飯やウォーキングが待っているのだが、災害現場まで歩いて行ったので、お腹は空いているが食欲は余り無いし、歩きたくも無い♪

　それでも家族が待っているから帰らなければならない♪

　春雷とか来ないだろうが、風の音が少し強い♪

　パソコンは取り敢えずシャットダウンして、片付け事だけはちゃんと片づけて、電源落として、帰る準備だけはしておこう♪

　特に何も変わった事がなければ、５時になったら郵便物チェックして帰ろうと思う♪

　今日の精神再生者は↓

http://yoneshima.seesaa.net/archives/20190426-1.html
　
　ありがとうございます♪

けんち☆です(^^♪

　昨夜はアパートに帰って、５時過ぎに夕食を済ませ、6時前に娘とウォーキングに行って、風呂入って７時過ぎにはバタンＱ♪
　１０時頃、娘に起こされて、眠剤をのんで、そのまま寝た♪
　難しいプログラミングの夢を見て、３時に目が覚めた（久々の３時起き）♪
　眠気は無く、ブラックコーヒーとタバコで、意識は覚醒♪
　タバコを喫うのにベランダに出たら、アーちゃんがいたが、妻を起こすといけないので、台所に入れず外でじっとさせていた♪
　７時間は寝たので、問題無し、タワシにとっては、プログラミングは夢であり、現実は、現場を離れた身のなだが、まだまだ勉強をすれば、夢ではなくなるし、１０連休で何かシンプルなアプリを作ってみるのもいいかな？　とか考える♪
　睡眠はトータル７時間は寝ているので、充分♪
　まだまだ野望は心の隅にあるようで、日記やブログで１日１日を過ごすのもいいが、せっかくのパソコンなので、もっと深く利用するのもいいかと思う♪
　今度本屋で、最新のアプリ開発の本を買って、勉強してもいいかなとか、重い始めた♪
　最新の開発環境を購入かフリーソフトで、そうそう日本語プログラム言語Ｍｉｎｄで、小さなおりじなるのソフトを趣味として開発して見るのもいいかな？　とか思った♪
　あくまでも趣味で、それをフリーソフトとして、ウエンディのホームページから配布してもいいかな？　とか野望は膨らむ♪
　朝ごはんはカップ焼きそばでも食べれば良いだろう♪
　朝ごはん用に買っていたパンは、もうコーヒーと一緒に食べてしまった♪
　服薬は６時にカップ焼きそばを食べて、それで済まそうと思う♪
　夢に影響されて、動くのは良く無いと思うが、あれ？　何のアプリか忘れてしまったが、まだまだ現役プログラマーに復活する夢は完全に諦めていたのでは無いなという事が分かって、少し生きがいを無くしかけていたのが、もうこういうちまちました事を入力するのを止めて、実務に励んでもいいかなとかも思う♪
　しかし、コンピューターミュージックも楽しいし、総合的に全部自分でするのは、事務やサブリんが妻が覚えてくれているので、タワシは創作活動を趣味に当てても良いかなとか思う♪
　メンバーの中である程度プログラミング経験者もいるが、自分なりの特許を取るという、目標があるので、今は巻き込む事はしたくない、あくまでも自分の趣味でやる分には、影響を与えないので許される事だろう♪
　過去のライブラリーやソースは断捨離してしまったので、やるなら白紙からのスタートになるので、ブログや日記を書いているヒマがあったら、何かもっと役立つ作業が出来る筈である♪
　だが、ブログや日記で、当事者の生の声を吐き出すのも一応タワシの使命なので、結局夢は夢、野望は野望として捨ててしまってもいいのかな？　という考えもある♪
　正直日記を書くのもまんねり化してしまったし、何もかも宙ぶらりんの状態の今、アプリ開発まで始めたら、会社が倒産してしまう可能性もあるので、やはり無難な今の現状維持に今年の申請に集中した方が今は安全であるという保守的な考えというか安全策をとる事も致し方ない事と思う♪
　夢や野望に振り回されて、発病していったという経験もあるので、ここは我慢して、ＮＰＯの運営に全力を注ぐというのが現実的ではあると思う♪
　しかし、趣味を持つ事は、生活の質を上げる事になるので、アプリ開発は先の事として、コンピューターミュージックを再開したいなぁという夢は捨てきらない♪
　でも生の音楽セラピー（音叉セラピー）もせっかく教わったので、それでメンバーが癒されるなら、そっちの道に進んでもいいかなとか考える♪
　今年度の活動計画からはソフト開発は外してしまったし♪
　無理してタワシが再発してしまうのは最悪のパターンなので、サブリナや妻の言う事に素直に従っていればいいのかな？　と思い直した♪
　一夜の夢で人生を変えるのは危険な事だ♪
　娘は今日バレーボールのクラスマッチがあるからと学校に行く気があるようなので、起きれるか心配だが、したいようにさせるのがいいので、今日はＥＭ３の訪看があるし、明後日からはいよいよ十連休だし、気を抜けないので、もうしばらくは現状維持で頑張るしかないだろうというのが、今朝の結論♪
　もうすぐ５時♪

　今朝は皆早起きで、ゆったりした時間を過ごしたのだが、出かける直前になって、娘の不安が爆発♪

　誰に電話してもＫＹＦ状態になってしまうので、連れて行く方が早い♪

　結局タワシが職員室まで連れて行き、先生も急いで娘を教室に連れて行き、他の生徒はもう体操着に着替えてうろちょろしている中、タワシは一旦アパートへ帰ってそれを報告し、木曜市なので妻とカートをマックスバリュまで送り、そのままウエンディへ通所♪
　ちょうどサブリナも通所して来る所だった♪
　健康チェックと働き方改革とかの話と年休の使い方とか、理事会の事とか話してたら、あっという間に昼休みになり、その昼休みもこれを書いていたらあっという間に終わってしまった♪

　まぁ、人それぞれ、自分の時間を有効に使う必要があり、そう１日中何かしゃべって無いと落ち着かないという訳では無いが、タワシは八段錦をユーチューブみながら、ラジオ体操替わりにし、去年の除草剤を水で薄めて庭に巻いたりしていたら、午前中はゆったりと流れ、後は、ぼーっと、メールチェックしたり、これを入力したり、話しかけられるのを待つだけ♪

　取り敢えず午前中の日記は以上♪

　昼休みは、久しぶりに昼寝が出来て良かったが娘の顔を見る事は出来なかった♪

　午後はミーティングして、雑談して、ピアカンしてたら、１、２時間はあっという間に過ぎて行った♪

　今日はネットするメンバーが多いので、タワシもパソコンに向かってネットしている♪

　笑えるネタがあれば良いのだが、今日はあんまり笑えない状況ではある♪

　４時から娘とタワシの訪問が入っているので、パソコンに縛られているような感じがして、午前中とは違って、外へ逃げたくなってしまう♪

　休憩時間が来るのが待ち遠しくなって来るから不思議な事だ♪

　書けるネタはあるのだが、守秘義務の関係で書けない事がまたすごくストレスになるからネット出来る状況でネットしたくないという、タバコ喫いたく無い時につい習慣で喫って、しゃっくりが止まらなくなるような感覚と同じような、気がする♪

　午前中から、殆ど座り仕事だったせいもあるだろうし、色んな事が考えられる♪

　予想外の事が起きると普通パニクルが、今のタワシは冷静に判断が出来るので、別にパニくりはしない♪

　ゲームというと失礼だが、そんな感覚で生きている♪

　そうすると辛い出来事も何とか乗り越える事が出来る♪

　だからと言って、辛い気持ちが楽しくなる訳でも無いのだが、悲壮感は軽減される♪

　泣いても笑っても１５の春♪

　一生に一度の日々を皆暮らしている♪

　備忘録のつもりで書いていた日記であるが、振り返って読む事は恐らく無いだろう、旅の恥は書き捨て♪

　自己満足に過ぎない♪

　ブログにも書いたがアパートに戻って与力があれば、この続きを書こうと思う♪

　今日の精神再生者は↓

http://yoneshima.seesaa.net/archives/20190425-1.html

　ありがとうございます♪

けんちです♪

　昨夜は、９：００前に眠前飲む前にバタンＱ♪
　ふと目がさめると、もう５：００前だった（夢覚えず）♪
　というか、浅い夢をえんえんと何日か分見ていたような気もする♪
　妻は６時頃起き、娘は６：４０に目を覚ました♪
　が、薬を飲んで二度寝♪
　昨日と同じような感じだが、タワシが何か言うとますます娘が追い込まれるような気がして、無言で経過を見て、自分が影響受けないようにするので精一杯♪
　まぁ眠剤無しでも８時間眠れたから、今日は一日、長いような気がするが、何とか頑張って過ごしたいと思う♪

　娘の不定愁訴が、今日は胃に来ているようで、４時間目から授業を受けるという事になって担任の先生にもそう報告して、今日も心臓に何か洞穴が空いたような気分出かける前の貴重な時間を、ブログや日記入力に費やすのは馬鹿げていると思うが、入力しながらでも話は出来るので、別に支障は無いのだが、そろそろ行く時間なので一度シャットダウンする♪


　ウエンディに着いて、９時にはＮ３が現れ、色々面白い話を聴かせてもらって、笑わせて貰って、昨日も笑ったのだが、今は深刻な悩みは無いそうなので、でもアカシジアが出て困る事も有るとの事で、幾つか参考意見は述べたのであるが、泣いたり笑ったりという自然な感情が出れば、それでいいのである♪

　今頃娘がどんな状況であるかは分からないが、帰ってからのお楽しみと言う事で、今は何も考えないで、留守番しているが、何の不安も襲っては来ない♪

　各自を信じる事が大切で、裏切られた悲しみは川に流す♪

　それでいいのだ♪

　それでいいのだ♪

　どんなに細かく描写しようとしても、自分の体験と心は自分の記憶の中に封じ込めるので、深くは書かない♪

　各自の検討を祈る♪

　夕方が近づくと、また天気が怪しげになってきた♪

　昼休みに娘を送り3時間程高校で過ごしもう娘は早帰りして帰っているであろう時間帯♪

　日記は帰ってから書くものだと思うから、恐らくこれは日記という物ではなく、タワシの思考のはけ口となっているだけなのだろうが、むすっとして、パソコンに向かっていても全然楽しく無い♪

　やはり、一緒に笑ったり泣いたりする仲間がいないと楽しく無い♪

　家族や仲間を大切にする事、決して怒らず、イラ立たず、共に何かを成し遂げた後に、襲って来るだろうなにがしかの不安感や不安定感、不定愁訴♪

　これは人間である以上致し方の無い事なのであろう♪

　娘の事でタワシがぶれてはいけないのは分かってはいるのだが、やはりそんな娘達を守る為にも、タワシは笑顔を取り戻さなければならないが、サブリの方は事業所記号とマイナンバーカードがいるから、もう一度出直さなければならないとの事で、皆それぞれの場所で、頑張っているのであろうから、タワシはこの場を離れてはならないような気がしてならないが、考え事が多すぎて、複雑な心境で、落語も漫才も楽しめない♪

　やはり波長の合う人との会話が一番効果があるような気がする♪

　自分が笑えば人も笑う♪

　笑いとか感情の伝染効果は実証済みであるが、悲しい事や辛い事の方が多すぎて、自然と笑えなくなる♪

　今日中に何もかも終わらせる必要は無いし、連休中であれ、仕事しようと思えばタワシは出来る立場なので、何も考える必要は無いのである♪

　笑えなくなったら、音楽を聴いてリラクゼーション♪

　もう４時なので、店じまいの時間♪

　今日の精神再生者は↓

http://yoneshima.seesaa.net/archives/20190424-1.html

　ありがとうございます♪

けんち☆です(^^♪

　昨夜は、娘は宿題に集中できず、ウォーキングして、風呂入って、パソコンやゲームをしたり、している内に９時になってしまい、眠前飲んで寝る時間になってしまい、EM3にラインしたりして、何とか今日学校に行かずに済むか奮闘していた♪

　EM3は今はただ眠る事だけ考えて、明日朝考えましょう的な事を指導したようだ♪

　学校ではやはり１週間休んだので、まだ馴染めず辛い思いをしたようである♪

　今日はどうやって学校に行かせたらいいか？

　最悪、タワシがまた連れていくというパターンになるか、まだ特別支援学校の元担任の先生達と繋がりがあるので、そちらにも相談して、遅刻してでもタワシとしては学校に行って欲しいのであるが、娘も高校生だから、その辺は自分の考えというのがあるだろうから、何とも言えない♪


　タワシの方は、９時過ぎに眠前を飲んで、カップ麺をやけ食いして、１０時頃寝て、５時過ぎまで熟睡した（夢覚えず）♪

　スマホの天気では夕方から雨になっている♪

　朝から曇りで沈みかけている月はうすぼんやりとしていた♪

　傘は車に積んである♪

　娘は折り畳み傘をもっているから大丈夫だろう♪

　娘は６時に起こして、いつものアイスと緑茶と水と薬で目が覚めた♪

　７：３０までに支度ができれば、歩いて、間に合わなかったらタワシが車で、学校まで送る事で今日の学校は今の所ＯＫになった♪

　タワシも朝から、ブログや日記の下ごしらえ、つまり今日の予定を考えているが、今日はＵ君とマンドリアが来るので、なるべく明るく過ごそうと思う♪

　天気が憂鬱でも心が明るければ、何とかなる♪

　その心を明るくするには、娘が学校に行ってくれる事が一番なのだが♪

　二度寝しないように、妻が話し相手になって、まだ立ち上がれなくなっている♪

　タワシが起きた時、妻はもう鳥籠洗いをしいていた♪

　６：２３、タワシはもうとっくに行く親しくできている♪

　バイタルも正常♪

　早起きしても結局妻子は二度寝してしまった♪

　７時にまた起こせばいいだろう♪

　と、高を括っていたら話はそうは簡単な問題では無い♪

　娘は状態が良くなったら、高校へ行くというが、昼まで寝て置くつもりだろうか？

　親からしてみれば、単にサボっているように見えるのだが、本人にとっては深刻な悩みを抱えているようなので、何とも言えない♪

　以前はこれで、タワシも体調を崩していたようだったが、今は客観的に娘の病状を見る事が出来る♪

　が、こういう日々を繰り返し回復に向けて経験を積んでいくしか無いのだと思う♪

　午前中は、そういう悩み話をしたり、笑顔を作る練習をしたり、領収書綴りにスタンプと印鑑をつく作業をしたりして、間もなく浅野社会復帰センターのＵＥ氏がくるまで、サブリーダーは郵便局やら色々周る所があるそうで、タワシは留守番をしている♪

　３０分という限られた時間で、用事をすませなければならないので、タワシは引き籠っていたい時と、外へ出たいと思う時と半々だが、大概の人は、外で過ごしたいと思っているようだ♪

　間もなく１０：３０なので一旦アップする♪

　ウエンディでも、片時も娘の事を忘れた訳では無いが、それぞれの悩みや痛みに寄りそう事が出来て、午後の時間もあっという間に過ぎた♪

　過ぎた事をどうのこうの言っても意味が無いといったら、日記を書く意味が無いが、守秘義務の関係で、全ての出来事は、タワシの胸の中に封印する義務がある（って程難しい話はしていないが、殆どが娘の話だが）色々アドバイスをもらったが、タワシはそこでぶれないようにする事が大切である♪

　娘は娘の病気、タワシはタワシの病気、別々に考えないと、またお互いに足の引っ張り合い子になってしまう危険性がある♪

　普段通りに接する事が大切である♪

　娘の人生にタワシは責任はあるが、娘にも妻にも責任はある♪

　タワシが再発しないように自分を保つ事が大切である♪

　１０連休を前にして、やらねばならない事はまだまだあるが、一日で済ませる事には限りがある♪

　霧の良い所まで書きたいが、色々する事があるので、ここまでとする♪

　今日の精神再生者は↓

http://yoneshima.seesaa.net/archives/20190423-1.html

　ありがとうございます♪

けんちです♪

　１０：３０頃寝て、一旦３時か４時頃目が覚めて、朝食、服薬を済ませ、６時前に目が覚めた（夢覚えず）♪

　６時過ぎにタワシが１回起こし、服薬とアイスを食べて、二度寝♪
　７時前には妻が起こした♪

　今日から娘は学校へ♪

　１週間休んだが、少しはやる気が起きてきたようだが、まだまだ不安と恐怖は強いが♪

　当たって砕けるな♪

　予習は出来てないかも知れないが、時間割等持っていく物は昨日の内に揃えてある♪

　後は出かけるだけ、８時に高校の玄関でEM3と待ち合わせして高校の先生方と話合う予定なのでタワシは９時から仕事なので、今日は仕方ないので車で行く♪

　７：４０に出れば間に合うだろう♪　

　娘も準備完了、タワシも準備完了♪

　学校に到着して３：３で話合い♪

　EM3解説の元に娘が素直に自分の気持ちを語る事は出来た♪

　相談してすぐ解決とまではいなかいまでも、長い目でみて、本の１週間の出来事だから、水に流していいのでは？

　午前中は、事務仕事、午後は診察とやや軽めの事務仕事♪

　午前も午後も昼休みもあっという間に過ぎてしまった♪

　休日と違って平日の時間の流れは速い♪

「一人だけの問題じゃない」

　皆が共有する形で社会問題に取り組む姿勢が大切♪

　まず自分が取り組んで行かなければならない姿勢である事に違いは無い♪

　早退させますと電話が昼休み入ったがタワシ達は診察に出る所だったので娘には申し訳無いが自立を目指しているので、迎えに行くのは勘弁してもらおう♪

　帰ってきたくても鍵を持たずに出かけたのでどうなった事やら♪

　今日の精神再生者は↓

http://yoneshima.seesaa.net/archives/20190422-1.html

　ありがとうございます♪

けんちです(^^♪
　昨夜は、９時に眠前飲んで、バタンＱ♪
　６時に目が覚めた（夢覚えず）♪
　で、朝食身支度終えて、パソコンに向かったのが７時♪
　明日８時に学校へ着かなければならないとして、７：００には（明日は）娘を起こさなければならないだろう♪
　起こせば起きてくれるので、気分は悪いかも知れないが頑張ってもらうしかない♪
　そうするとタワシは５時に目をさまさないといけないので、前は大体４：３０とか５：００、酷い時は３時、２時、１時に目が覚めていたので、目覚まし時計は要らなかったのだが、スマホのアラームだと皆を起こしてしまうので腕時計のアラームを５時にセットして見ようかと思う（それで目がさめるかな？）
　昨日娘を迎えにヤマハへ駐車場から駅へ向かう間に姉と母に会った♪
　偶然なのか、わざとその時間に母が踊りの練習から帰って来るのか分からないが、立ち話を少しして、それから迎えに行ったら、丁度娘がヤマハから帰って来る所だった♪
　帰ってきて、夕食を食べて、２０分くらい横になって、それから娘とお百度参り、梅干しとワカバを１箱買った♪
　１箱で３、４日持つし、１日２本ぐらいしか喫わない時もあるので、タバコがしっけてしまって、捨てたりするので勿体ない♪
　ゲオにも行ったが娘は何も買わなかった♪

　午前中はアパート掃除とトライアル♪
　昼休みはご飯食べながら、世界一受けたい授業を見て♪
　午後は、ウエンディとマルショクの１、２００円カット♪

　この土日どう過ごそうか悩んでいたけど、結局いつも通り過ごしていいのだと言う事になった♪

　一人で無理して仕事してミスるよりも、２人くらいチェックする人がいたら万全である♪

　アパート掃除が９時からだから、今日は９時まで引き籠っていられる♪
　将来の為にお金を貯めないとという意識が働いているようだ♪

　ブログの方もずーっと日記化しているので、何か記事か小話を書きたいのだが、自己中心的な文章しか書けなくなっているので、今日はショートショートでフィクションでも書いてみようかな？
　とか思うのだが、そんな文才無いので、妄想的な普段考えている事を書いてみようかなとか思うし、写真だけの日があっても悪くは無いと思っている♪

　テレビはもう拒否反応が出て、娘が見る時だけ一緒に見るようにしている♪

　結局お金の勘定は、自宅兼事務所でして、給料計算は明日するとして、まず、レシート入力と寄付金（自分が昨年度頂いた慰労金をそっくりそのまま寄付する）処理を行った♪

　これじゃ個人事業と事務的には変わらないが、実際の活動が、個人的にならず公益につながれば、それでいいのである♪

　まだ３：３０、新門司病院にお見舞いに行きたいけれども、明日行く予定だけれども、お見舞いに行くと影響を与え合ってしまう事になると言うし♪
　今の時期は、避けた方が良いような気もするし、特定の病院だけ仲良くしてもしょうがないし、タワシの個人的な友好関係と、ウエンディは無関係だし、とかいう人間関係の悩みがタワシにとっての主訴である♪

　結局給与入力の空白の下書きは自分でしてしまって（予習）、明日は確認しながらの作業になると思う♪

　日曜日は時間がぼーっと長く感じてしまう♪

　娘がウォーキング行こうと言うので、ウエンディ寄ってから、娘の行きたい所まで行く♪
　と言いながら結局タワシの行きたいのはウエンディ♪
　あとついでに、白髪染め等を買いに３９ドラッグまで行って帰って来た♪
　風呂から上がって、今８：１０♪
　寝るまでの時間はたっぷりある♪
　娘は、アーアーアーと言いながら、一応明日の時間割を揃え始めた♪
　寝るなら眠前飲んで寝てと言いたい所だが、眠前無しで眠れるならそれに越した事は無いが、話の展開が分かっているのか？
　妻は平然としている♪
　給料計算だけなら３０分で終わるだろう♪
　その前の処理とその後の処理を考えるともっと時間はかかるだろう♪
　先生との話し合いもそんなに時間はかからないだろう♪

　取り敢えず娘はもう寝逃げの体勢に入っている♪

　何時に寝て何時に起きようが、１日１回は眠らないと翌日が苦しい♪

　カップ麺は禁止されているので、オレンジを食べて、梅干しを食べてから眠前飲んで寝よう（いや梅干しは朝やろ）♪

　でも明日の朝のパンは、３９ドラッグでもう買ってある♪

　どんな悪夢を見ても動じない♪

　おやすみなさい♪

　今日の精神再生者は↓

http://yoneshima.seesaa.net/archives/20190421-1.html

　ありがとうございます♪

けんちです(^^♪

　昨日はマルショクまでウォーキングして途中寄り道して９時に眠前を飲んで、中々寝付けず、仕事の事やら娘の事で、１１時位まで起きていた、で、朝食、服薬を済ませ、着替え、今６：５６（夢、薬を何かいじくっていたが詳しい事は忘れた）♪
　あと顔洗ってコンタクトすれば、行く親しく出来るが今日は土曜日、タワシは休日で、娘は今週いっぱい休養すると言ってあるので、早起き出来て、妻子はタワシが目を覚ましたら、もう起きていた♪
　眠れた？　と聞くと、あんまりよく眠れなかったとの事♪
　昨日寝すぎたからやない？　と答えた♪

　コンタクトつけていると、アーちゃんがモグラ捕まえて来とると妻が言うので、見に行ったら、モグラ？　ネズミ？
　とにかく家にいれんでと娘が言ったそうで（今ショックで寝ているが）、鳥を捕まえてきた時もビックリしたが、昨日はネズミで今日はモグラ？
　モグラという事にして、傷はどこにもなく、ショック死したか死んでいるモグラをくわえて来ただけなのか、アーちゃんにしか分からないが、取り敢えず半紙でくるんで、持っていって、川に流した♪

　娘は今日４時に目が覚めたそうで、今は寝ている（９：１６）♪　

　図書館へは、娘が眠っている間に行ってくる事にした（９：２１）♪

　で、あっという間に帰り着き（９：５１）♪

　娘はまだ寝ている♪

　入院中、タワシもそうだったが、食事の時に見たくもない番組を背で見ながら、テレビが楽しいというか、テレビが友達になっている人も大勢いる♪

　平成の最優秀ドラマは、半沢直樹の百万返しだったそうだが、その頃はテレビが楽しめたが、今は自分のドラマを生きているので、テレビが全然楽しみでは無かった♪

　最近は職場でも余りテレビの話はしなくなったので、助かっている♪

　サブリーダーも最近はテレビよりラジコにハマっているようで、警備に転職された旦那さんの外国語講座とかをテレビガイドで調べて、せっせと録画しているそうだ♪

　我が家も娘のアニメや世界一受けたい授業とかの録画とかは、妻がしてあげている♪

　外部の情報をシャットアウトする事によって、無駄な精神の混乱を避けるという事も考えられるし、ニュースや天気予報や災害情報や事故のニュースが怖いという事も考えられる♪

　一週間に何冊か本を読みなさいとか、予習をしなさいとか、進路を決めなさいとか、人から言われてやるのが、気にいらないのかなぁ、娘は恐怖を感じるそうである♪


　同じ事を言うにしても言い方（口が悪い）によっては恐怖や不安や期待外れの受け方になっているようだ♪

　Wi don’t need no educationの音楽が流れる（ピンクフロイド）♪

　結局休みの日は仕事してはいけないという事になったので、ヒマを持て余しているのだが、給料計算とか、ＥＭ３と先生方との面談とか四半期の令和のヒアリングとかが気になって、寝逃げも出来ない♪

　娘を起こさんでいいのかねぇ？　と聞くといいやろうと答える妻♪

　昼ご飯で起きるだろう♪

　そう思うとお腹がすいて来た♪

　平日は余り食欲が無いのだが、土曜の午前中をのんべんだらりと過ごしていると、罪悪感と食欲が沸いてきて、困ってしまう♪

　今の時点で行動を起こさなければ一生後悔するような気がする♪

　さっと昼ご飯食べて薬飲んで寝逃げしようかー！　とか考えてしまう♪

　だって、もう妻は作ってラップしてある♪

　妻は寝ている娘の部屋でカラオケをしている♪

　あくまでもマイペースで、何の心配もしていないようだ♪

　タワシも何も考えず、導かれている流れ（自分の思考も含む）に身を任せていればいいのだと思う事にした♪

　日記行動療法を続けてもいいし、やめても良いが、娘の大切な時期に仕事やパソコンにかまけていていいのか？　という疑問はあるが、タワシの軸がぶれて、タワシまで再発してしまうと、元も子もない♪

　タワシはタワシで生きがいである入力作業を続けていけばいいのである♪

　にしても、せっかくパソコンもＭＩＤＩ音楽機器も持っているのに、音楽活動も小説作りもしなくなったのは、如何な物か？

　同じパソコンをするにしても、昔のように、遊べないのがつまらない所だが、タワシがそれにハマってしまうと、いよいよ仕事がおろそかになってしまう気がして、音楽活動が出来なくなっている♪

　やはり音楽はパソコンよりライブで聴く方が楽しいという事もあるし、今は家カラでＯＫ、充分であり、自分が創造しなくてもいっぱい供給があるので、ヨシとしなければならないのだろう♪

　サウンドセラピーもライブでウエンディの２階でするなら出来るし♪

　給料日は２５日で、前渡しを止めれば良いというだけの事なので、そんなに焦る必要は無いのだ♪

　せっかちな性格なんやろうね♪

　病状では無い♪

　あれこれ考え事をするのが好きなのかも知れない♪

　給料が貰えるから働く訳では無いが、アーちゃんと一緒で、餌を求めて働いていくのは当然の社会の営みの一つであり、お金儲けは当然暮らしていく上で必要な事である♪

　何の儲けも無いのに働くボランティアの人も何かしら他に収入や支援があってこそ出来る事♪

　例えば年金とか親の財産であったりするけど、それで今の社会が構成されている以上、タワシだけがそこから外れるという訳にもいかない♪
　別に一日３食と決めないで、１食の日もあれば、４食の日もあっていいと思う♪
　ただ夜のカップ麺はやめて、オレンジにした♪

　オレンジを求めて眠りにつく、それが本能か煩悩か知らないが、訳合って酒を止めているタワシにとって、それがエサなのだ♪

　狩をして餌を求める欲求は、本能か煩悩か、お寺の異変か知らないが、タワシは、どんな時もふざけているぐらいの方が、再発するよりはマシなのである♪

　こんな状況で笑っている場合じゃ無いのだが、娘の秘めたるパワーを信じて、生きて行こうと思う♪

　そろそろ昼ご飯の時間なので午前中はここまでにする♪

　午後はまずウエンディに行って契約と出勤簿の追加を済ませ白川クリニックへ行って、通りもんを買いたいから駅に行こうという娘を、銀天街をブラブラしたいというタワシに無理やりつきあわせる形で、ふく最中を買って帰って、駐車場に戻ろうとすると、スマホが無い！
　薬局に忘れたのかなと思い薬局に行くと、やっぱりそこだった♪
　ソファーが豪華すぎて、ポケットから落っこちてしまったのだろう♪
　ヒヤリハット♪
　Ｅｍ３から運転中ラインが有り、娘が対処してくれた♪
　診察中と勘違いされたみたいだ♪
　月曜８時から、学校で話合いの場を作ってくれた♪
　ようやく今日繋がったようだ♪
　今気づいたら４時過ぎている、平日なら終わらせている時間だ♪
　みかんやバナナやカップ麺の代わりにふく最中はどうだろうか？
　せっかく小倉まで行ったのに門司でも買えるふく最中♪
　でも外出して何も戦利品無しに帰還するのは、狩猟本能に逆らう事だ♪
　今までは何も買わずに帰っていたのだが♪
　タワシはウニを買いたかったのだが、娘も妻も何故かウニは苦手で♪
　でも自分のお金で買うのだから、この次はウニを狙ってみようかな♪
　鉛筆も別のメーカーを使っているようだ♪
　不思議と胸騒ぎは収まった♪
　この後ヤマハがあるので、続きはブログで♪

　今日の精神再生者は↓

http://yoneshima.seesaa.net/archives/20190420-1.html

　ありがとうございます♪

けんちです♪

　朝起きて、昼休みの時間になるまでがあっという間に過ぎた♪
　ラジオ体操をして、妻とサブリーダーのお蔭で、何とか、次回のヒアリングの下書き出来る所まで終了させた♪
　給料の締めは２２日にする事にして、今日は、午後訪問に明け暮れる♪
　日記はその時書けばいいだろう、仕事が終わって、日記を書くのもタワシの仕事なので、ブログも書きたいが、今は我慢して日記を書く♪
　土日に何が起きるか分からないが、皆、月曜の仕事を残して帰るのは不安だろうが、無事月曜の仕事が出来れば、それはそれでいいし、２５日までにはまだ時間があるので、慌てる必要は無いのだが、下ごしらえ無しに料理をするのは大変な事だから、バックアップを取って、アパートに戻る♪
　タワシが帰る１１：３０まで寝ていた娘が、月曜から朝起きれるのか不安だが、月曜は起こすしかない♪
　休養時間が必要だったという事で済む話では無いかも知れないが、当たり前の事を当たり前に考えて、自分の可笑しい所は笑って、解決できるようにならなければならないだろう♪
　１６時になったので、今日はこのくらいにしておく♪


　と思ったのだが、夕食後、EMSからのライン待ちをしながら、娘と、まずマルショクに寄ってこんにゃくわらび餅を買って、ゲオに寄って１０００円以下の中古ゲームソフトを買い、マックスバリュでトイレットペーパーを買って、娘の気が済んだのだが、もう２０：２４♪

　確か今日満月なので、夜中にロータリーまで一巡して夜中の警備は完了した♪

　後は、明日、何か楽しい事があればいいのだけれど、クリニックへ通わねばならないし、ヤマハへも通わなければならないし、図書館へも通わなければならない♪

　この連鎖を負と捉えるか、楽しいと捉えるかで答は変わってくる♪

　月が巡り、日が上り、夜になったら狼になれる訳でも無くセレブレーションどころでは無くなる我が家♪

　娘はゲームしながらパソコン、タワシはパソコンで日記を書いているし、妻も台所で、パソコンでマニュアル作りや献立を考えたり会計したりしている♪

　それぞれしたい事をしているので良いのだが、不思議と今日は眠気もだるさも感じられない♪

　スケジュール通りに行かないのが人生だが、スケジュール通りに動かねばならないのが仕事や学校や病院とかパーマ屋とか色んな職業である♪

　明日、学校に行かないで済むというだけで、喜びを感じてしまうのは、タワシだけか？

　要するに、タワシ達は明日休みであるが、今の学校は、土曜日も授業があるというのがそもそもの事の発端だったのか？

　たったそれだけでは無い♪

　学校のオーラや先生のオーラが、娘を脅かしているので、教育機関に文句を言っても始まらない♪

　夜分は物騒だし、鬼が出るかも知れないので、月を愛でるよりも、あ、もう９時になるが誰も薬を飲もうとしない♪

　皆時間を忘れて夢中になっているようだし、気付かないふりをしているだけかも知れない♪

　今日は１１時まで起きておくチャンスかも知れない、今寝てもどうせ３時とか４時とか５時には目が覚めてしまうのが毎度のパターンなので、夜パソコンは禁止されているし、とか自分で自分を縛っている事にタワシは気づかなければならない♪

　カップラーメンにさえ手を伸ばさなければ、夜もバナナ、あ、すっかり忘れていたけど、むきやすいオレンジを昨日マックスバリュで娘と買ったのだった♪

　オレンジでも食べて寝よう♪

　おやすみなさい♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20190419-1.html
ありがとうございます♪

けんちです(^^♪

　昨日は、散歩して月を見て、買い物して帰って、９時過ぎに皆薬を飲んで、タワシはお腹が空いたので、カップヌードルカレー味を食べて、特にこれと言った話もせず、皆心に秘めた思いを胸にして、今の状況をしっかり受け入れて、寝た♪

　４時には、ふと目が覚めて（夢覚えず）♪

　スマホが充電出来て無かったので、写真を撮れないのにわざわざベランダに出て一服するのが、なんか習慣病になっているので、朝食も写真に撮るからお腹空いて無くてもねぇ？

　朝起きて、まず一服する所して朝食をとるのだが、朝食を早く食べ過ぎないでとも妻に言われているので、６時まで我慢することにして、タバコも食後の一服にとっておいて、夜食を食べたからそんなに食欲も無く、今日は食パンもいらないかと思う♪

　今日１日がどんな１日になるか分からないが取り敢えず、朝は少し冷えるが、日中は、ポカポカ陽気になる予報♪

　お天気しだいでも気分は変わるし、季節性の症状もあるし、昨日の喜びがぬか喜びで終わらないように、今日も一日頑張って行こうと思う♪

　顔洗って髪の毛を整えて、ひげをそり、体重と血圧を計り、そうこうしていたら、５：３０♪

　風邪をひいてしまったら、という周りの心配から今の状況は作られているので、予防できる事は、早めに予防して置こう♪

　今日の課題はそれかな？

　ブログも書かなきゃという強迫観念があるので(-_-;)♪

　午前中は支払い事ついでに、テレビガイドを求めてファミマに寄ったりクエストに寄ったり、がれき撤去したり大掃除したり布団干したりしてあっという間に過ぎた♪

　午後のレッスンの準備もしなければならないのでブログを書く時間はあったが、日記を書く時間は大して無い♪

　天気のいい日は、この流れで進めていけばいいか？

　何故多くの人がラジオ体操を嫌がるのか理由が分かったような気がする♪

　同じ体力使うなら、現場で汗かいてこいという事なのだろうか？

　ＮＨＫまで敵に回して、タワシは一体何をして生きているのだろう♪

　勝手に妄想の中で敵を作っているだけなので、何れはノンビリテレビでも見れる日が来ると信じて、テレビガイドを買うのだろうから、タワシも何か面白いテレビ番組を見つけて熱中できるようになりたいのだが、今は娘の事と仕事の事で、それ以外脳が拒否反応を示しているので、テレビで悩みたくはない♪
　こうしてひたすら日記を書いていればいいのである♪

　昼休みはセキュリティーの問題を考えて、このままオープンフリースペースに個人のパソコンを置いて帰るのは如何な物か？
　騒ぎになったらどげんしようか？
　とか色々考えて昼食も、毀滅の刃も集中できず、思わず服薬拒否したくなったりと、状態が悪くなり、ウエンディに戻った♪
　今日の所はこれでいいが、次回からは、パソコンを所長室に放り込んで鍵かけて帰るようにする♪
　これで、安心が保てるならば簡単な事だ、１１時半でパソコンをスリープさせれば良いだけの事♪
　１Ｆに鍵かけての帰っても、２Ｆがフリーならばそのままで良い♪
　タワシのお昼の逃げ場所は、布団やベッドの中ではなく（一応社会人なので）デスクに座っておく事だ♪
　そこでのんきにお気楽極楽に日記を書いていれば良い♪
　それで、誰も困る人がいなくなれば、それに越した事では無い♪
　将来小倉に引っ越すとしても、弁当持たせてくれればそれで良いので、妻も入院して毎日猿喰に通うよりはウエンディに通う方が楽に決まっている♪

　しかし娘の未来は可能性を信じてウェンディには来ないほうがいいのかも知れないし、タワシが決める事ではない♪

　入院するよりは楽だけど娘自身が決めるべき問題である♪

　午後は妻とサブリーダーで、通常の業務＋NPO認証の年度始めの更新処理を思い出しながら、レクチャー♪
　割と早く終わる事が出来た♪
　パソコンを所長室に放り込み、休憩をとって布団を取り込み♪
　反省会のあと、アパートに戻り♪

　昨日中学校で燃えたやる気の炎も消えかかる寸前との事で、あわててウォーキングに連れて行ったけれど、やる気のあるゲームがチョイスできない♪

　お勧めは？　と聞かれてもタワシはゲームをしないので分からない♪

　色々何で？　と質問してしまうタワシに、そういう質問のされ方はしてほしくないとの事♪

　難しい♪

　そういう自分を自己分析できているが、どうしていいか分からないという娘が可哀想だとは思わないが、自分の責任を感じてならない♪

　空っ風は、とっくの昔に吹き荒れていた♪

　自分の前髪にクモの巣が引っかかっている感じだと娘は言う♪

　だからヘアピンは普段着の時でもすればいいのに♪

　娘のおシャレ感覚は、今風なのか？

　取り敢えず明日の訪問に備えて、今日も早く寝ようと思う♪

　今日の精神再生者は↓

http://yoneshima.seesaa.net/archives/20190418-1.html

　ありがとうございます♪

けんちです♪

　昨日は、日朝は一睡もせず、９時に眠前１０時就寝５時起床（夢覚えず）♪

　天気は曇り♪

　６：３０には、行く親しくできた♪

　だが、娘は起きれない♪

　睡眠が一番の薬なので、今日は寝かせて置こう♪

　制服に着替えさせて、行ってらっしゃいの声掛けで最初は行けたのだが、オリエンテーションでつまづいて、テスト、検尿、レントゲン等で二の足を踏み、しまいに怖い先生の叱咤激励で、中１の時のトラウマ、フラッシュバックで、再発したと本人も妻も言っている♪

　本人が言っている多重人格的な要素も完全には否定できないので、昨日はもう学校やめるとまで言っていたが、まだどうなるかは未定♪

　せめて一緒にウエンディに行こうと誘ったが、眠気には勝てなかったようだ♪

　でもお蔭で仕事が捗って、銀行等参りとホームページの年度公告の仕事と、午後からの仕事の段取りをつける事が出来た♪
　それでも時間が余るので、ブログを書いたり、日記を書くのが社史編纂室では無いが、タワシの使命のような気がするので、せっせと入力をしている♪
　今日は娘が午後、特別支援学校の担任の先生に会いに一人で行く予定なので、相談してどうなるかは分からないが、タワシは仕事を頑張る予定ではある♪

　何だか嫌な記憶は本当に無くしたいと思っているので、タワシも無くなった記憶は多いが、入院に至るまでの記憶は薄いが入院してから今までの記憶は全部覚えている、また都合の良い記憶だけ、保持して、忘れてしまえればいいのだが、人間何れは少しずつ忘れていく♪
　今日は妻のコーヒーを忘れた事も有り、一旦アパートに戻ったのだが、家に残した家族の事は忘れている♪
　自分の今しか見えていないし、不思議と心配はあまりしていない♪
　多分、帰ってみたら何やらひと騒動あるのかも知れないが、未定は未定、見えない事を心配しても仕方ない♪
　見えない所で皆必死に頑張っているのだから、タワシもここを守るために、必死に電話来客を待っているのだが、何だか警備の仕事をしているような錯覚に陥る♪
　朝外回りして、午前中ホームページを更新し、ピア・カウンセリングの契約書に目を通し、１９日必着というから速達で出した方がいいのかなとか思うが、今日中に出せば、速達で無くても明日には届くかなとか思う♪
　そうこうしている間に、午前中があっという間に過ぎた♪
　娘が起きていてくれたらいいけど、またあの時期のようになってしまっていたら、どうしようという事になるが、それでも生きていられれば、大丈夫なのだ♪
　タワシまで調子を崩すのが、皆が心配している事なので、タワシはタワシの出来る事を黙々と続けていればいいのである♪

　日記を書くのもブログを書くのも情報処理、当事者の生の声を伝える事として、事業の一環に組み込んでいるので、勤務中に日記を書いていても誰も何とも文句は言って来ないのだ♪

　でもいい気になってのんびりと日記なんて物に熱中していたら、肝心のメンバーとの交流が出来なくなる恐れがあるので、そんな日は、夕方以降アパートに帰ってからまとめて書くという事もできる♪
　どちらでもいいのだ♪
　昼は昼、夜は夜、朝は朝、取り敢えず日中の活動に影響が出なければそれでいいのだ♪

　午後は郵便局に理事会・社員総会の案内とピア・カウンセリングの契約書の送付をした♪

　娘は朝、薬を飲み忘れたせいもあるのか、午前中重い感じがしたのだが、バス停まで迎えに行くと、笑顔で帰って来た♪

　さすがに特別支援学校の先生達♪

　来週から頑張ってみると言ってくれた♪

　楽しかった事だけ思い出し、苦しかった事は忘れてしまえばいい♪

　忘却力に優れた娘なので、夕方のウォーキングは、速足で、マックスバリュでお菓子（もみじ饅頭とか）と豆乳コーヒーと冷凍枝豆と洗剤詰め替え用とか色々、ゲオ（見るだけ）、セブンイレブン（土地の税金と肉まん）（何故かポリスマンの買い物の後）、１３夜の月がきれいだった♪

　公開はしないが、顔写真撮ってと娘に言われて撮って、浮かれてサブリーダーにまで写真を送って、心配させていたのを安心して貰い♪

　明日も明後日もお休みを貰い、リズムを作って、来週から頑張るぞと言う事で今日は安心して眠る事が出来る♪

　生きるか死ぬかという所まで跳ね上がって頂き娘のテンションが落ち着きを取り戻し、今は穏やかに笑っている♪

　今日の精神再生者は↓

http://yoneshima.seesaa.net/archives/20190417-1.html
　
　ありがとうございます♪

けんちです(^^♪

　何時に寝て何時に起きて何の夢をみたとかいうのはもうやめにした♪
　取り敢えず１日１日、経過して時間が経つのを忘れるぐらいがちょうど良い♪
　娘が再発したとか自分が再発したとか、思い悩むから良くないのであって、どんな状況になってもぶつかり稽古と思って、今を楽しみ今を苦しみ今を耐え抜く事が大切である♪
　幸い今回は中1の時と違って支えてくれる仲間がいる♪
　どうなろうが、当たり前の事を、当たり前に消化していく事で、日々過ごしていくしかないのである♪
　世の中の当たり前と、タワシ達の当たり前がズレているのかも知れないが、情報機器の上手な使い方が、今一つ時代遅れのタワシには困難に感じてしまう♪
　困難だからこそ、解決した時の喜びは大きいので、今は耐え忍び、トラウマにならないように気をつけて、忘れる事は綺麗さっぱり忘れて、これからの生活を考えていかないといけない♪
　自分の体調管理と、家族のストレスにならないような気配りが出来れば良いのだが、自然と協調関係を築き、心の痛手をケアできるようにならないといけない♪
　今の時代の高校生活をエンジョイする事が、娘にとってはすごくハードルが高いようなので、別に何も強要せず、娘のしたいようにさせるしか無いかと思う♪
　命だけあれば、受験戦争で亡くなったりする事を考えると、命さえあれば、とか思っている♪
　学校関係やら支援者関係からは叱られるかも知れないが、娘の命を守る事が最低限の保護者としての責任だと考えている♪
　この先、一体どうなるんやろう？
　とか、考えるが、毎日毎日、過ごしていく事が大切である♪
　取り敢えず、１日が過ぎて、１日の疲れを翌日に持ち込まないようにしたい♪

　今日の精神再生者は↓

http://yoneshima.seesaa.net/archives/20190416-1.html

　ありがとうございます♪

けんちです♪

　昨夜は９時に眠前のみ、１１時頃寝て、一度３時頃目をさまし（夢見たけど忘れた）、またしばらく寝付くのに時間がかかり、６時に娘のスマホのアラームで目が覚めた（夢覚えず）♪

　娘はアラームで目が覚めないので、タワシが声掛けすると、一度起きてアラームを消してまた二度寝した♪


　娘に声掛けすると、夢の中でもタワシに今日学校どうするん？　て聞かれるらしく、申し訳ない気がするので、そのまま二度寝させた♪

　家の中にいると勉強に集中できない、かといって学校には恐怖心があるし、靴が痛いとか口内炎が痛いとか色々言うので、EM3の提案を受け入れて、取り敢えず今週はアパートとウエンディで過ごす事になったようだが、中1で発病した時も確かそんな感じだった♪

　タワシとしては、複雑な思いがあるのだが、娘の病状に引きずられてはダメだから仕事を頑張るのだが、まずは娘の社会復帰を考える所なのだが、ウエンディは、社会復帰というより社会参加を支援するグループで、フリースペースなので、フリースクールにする予定は今は無い♪

　今日の精神再生者は↓

　http://yoneshima.seesaa.net/archives/20190416-1.html

　ありがとうございます♪

けんちです♪

　昨夜タワシは早い時間から眠っていて、娘の相手をしてやれなかったので、代わりに妻やＥＭ３にラインして、学校に行くのが辛いと泣き言を言ったらしく、今日は、欠席をする事になった♪

　タワシは学校へ行きさえすれば、ジェットコースターと同じで、娘は頑張れると思うのだが、娘の戦争相手は、どうやら現在の教育事情にあるようで、それならそれで、学校や訪看とケンカしても意味無いので、お互いに歩み寄って問題を解決しなければならないと思う♪

　仕事は数字を追いかける事ではなく、人と向き合う仕事なので、数字と戦うのは、妻に任せて、タワシは人間関係の事に集中したいと思う♪

　それは、娘に限らず、対等に、考えなければならない♪

　結局、娘にすれば、毎日が日曜日になってしまってはいけないのだが、薬が増えたし、慣れるまでには時間がかかるのも当然の事なのかも知れない♪

　じっくり取り組んで、まだ退学した訳では無いので、慣らし運転と思って、今回は、タワシは見守るという態度だけで、無理に娘を学校へ行かそうとしないでいいとの事♪

　その為に訪看にウエンディを解放しているのだからEM3に頼っていいのだと妻は言っていた♪

　昨日タワシが眠ってしまうまでは、学校行く気満々だったのだが、夜と朝の気分はまた別のようで、こんな毎日がいつまで続くのか分からないが、今回は娘に巻き込まれてタワシまで再発という事が無いよう、タワシはあくまで、普通通りに仕事していていいんだと妻は言っている♪

　８時過ぎたら学校へ欠席の電話を入れないといけない♪

　学校に電話して、体調不良で起きれないと言ったら担任の先生に伝えておきますとの事♪

　電話で欠席の連絡をすると、落ち着いたのか、一旦娘は起きて薬を飲んで、二度寝した♪

　もっと強い抗不安薬を出してもらうか、それか今日ＥＭ３の訪看で少しでも改善されるのか、妻は娘の苦しみが解放されるなら、別に高校やら大学やら行かんでもいいと言っている♪

　タワシもまぁ半分はそういう気持ちはあるが、残り半分は娘に頑張って欲しいと思っている♪

　娘の力を信じているので、どんな形であれ、立ち直る日は来るだろう♪

　どういう展開の１日になるか分からないがタワシは普段通りの生活＋αで、頑張っていくしかないと思っている♪

　当分の間、テレビやニュースからは遠ざかって、身の回りの事だけに集中しようと思っている♪
　朝の日記は以上♪

　午前中は、ラジオ体操をする時間も無く、ぶっ通しで作業したので、頭の回転はいいのだが、身体が硬直している♪

　車の運転には支障が無いが、歩いてないので、身体が重く感じるので、ストレッチしながらこれを書いている♪

　サブリーダーは、休憩取れなかった分早帰りして車の点検に行っている♪

　午後はタワシが迎えに行かなければならない♪

　混乱した状況を作り出しているのは、タワシ自身なのか？

　娘の混乱がタワシの混乱に繋がるのは致し方ない事なのか？

　取り敢えずEM3が、急な予定変更で、１１：４０に来るというので、薬だけのみにアパートに戻り、娘をウエンディに連れてきた♪

　時間通りEM3が、来たので、相談して貰っている、タワシは、昼ご飯の心配とかしている♪

　先生が怖いと訴えている♪

　学校との戦いになってはいけないので、優しい先生が大半なので気にする必要は無いのだが、それが娘の症状に影響を与えてしまっているのであろう♪

　難しい問題である♪

　中学浪人も考えて良いとの事で特別支援学校高等部の入学とかも考えて、それまでの期間をどう過ごすかを考えて見てもいいが、どこへ行っても自分が変わらなければ一緒だとタワシは言いたいのだがガマンして話を聴いている♪
　ひびきも考えているようだ♪

　娘の事ばかり考えて、公私混同かと言われるかも知れないが、タワシは今休み時間なので、何をしても自由だし、こうやってブログを書いているのも自由だ♪

　３０分でどうにかできるなら、誰も苦労はしない♪

　だが、こうやって、大人と会話できるだけでも、それは娘の大切な時間なので、ジャマをしてはいけないので、黙っている、親の前で語れない事もあるのだろうが、しっかり娘の気持ちを聴いておかなければならないと思うが、家で話ている内容と同じなので、くどいようであるが、定時制、通信制、もし学校へ行くとしたら、色んな選択肢が有る事を提示された♪
　
　どうしても今の学校には今は抵抗があるようだ♪

　もう少し努力してみれば？

　とタワシは思うのだが、死ぬほど行きたくないとか言ってしまっている♪

　基本的には今の学校は、やめて、小倉の安い所を探すか、浪人するか、戸畑のひびきに変わるか、今の学校を諦める場合の選択肢を概ね５０％多目に見積もって、今の学校を変える気持ちはその位で、明日の予定はまた明日考えればいいと思っている♪
　そういう結論に至った♪
　下手な話、今週ずっとお休みしたら、とかいう話になってしまった♪
　始めの１、２か月は、どこも戦場よと言いたいが♪
　ナイーブな娘は、それを言うと夜中山へ籠るとか言い出す♪
　自殺だけは考えたらいけないよ♪
　それは皆の共通認識♪
　時間が、無い無いと言っていたが、いざ休むとなると、あっという間に休憩時間は無くなる♪
　普通の日常というのが、訳分からなくなったら、病気の始まりであるが、自分が寝入っている間に事件は起こるので、おちおち眠ってもいられないが、「けんぼうが原因やないけね」と妻は言ってくれるし、一日僅かな時間でも、一緒に過ごす時間が、あれば、それで十分幸せな訳であるから、それはそれで、良かれと思いながら過ごす事しかないかなとか考える♪

　休日は長く感じるが職場にいると時間の経つのが早く感じる♪

　何か特別にタワシが関わらなければならないという訳では無いが、自分から積極的にアプローチしても、自然の流れに逆らってはいけないような気もする♪

　結局今週一杯休むと決めつけないで、その日、その朝の気分次第で、いつでもタワシは動ける体制をとっておこうと思うので、面倒でも日々の訓練と思って朝の定時連絡は済ませて行こうと思う♪

　本当に、明日の事は明日になってみなければ分からないし、１ヵ月２ヵ月で結論を出すのはいくら何でも早すぎるとタワシは思う♪

　今日の精神再生者は↓

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　ありがとうございます♪

けんちです(^^♪

　昨日は夜中テンション上がって、布団には１１時前に入ったのだがなかなか寝付けず、０時過ぎにやっと眠れて５時前には目が覚めた♪

　ブログ書いたり、朝食食べたり、身支度していたら、もう６：４６分、平日なら、娘を起こしていい時間帯なのだが、日曜日なので、自然と起きるのを待とうと思う♪

　昨夕からオランザピン飲んでいるので、良い夢が見れたか？

　熟睡か♪

　少しでも気持ちの整理が出来てきたらいいと思う♪

　今日は、午前中、ナフコ行って、ソファーを見ていいのが有れば買い、それからトライアル行って、１週間分の食材とか色々買って、タワシはワカバを１カートン買うくらいで、午後はフリーなので、昼寝するか、病院にお見舞いに行くか、実家でくつろいで来るか、まだ未定である♪

　まぁ一人で出かけて、娘に心配かけてもいけないので、家でおとなしく昼寝でもした方が無難かな、明日からまた１週間昼寝出来ない生活が始まるだろうから♪
　まぁ午後になったら考えよう♪
　取り敢えずタバコだけでも歩いて買いにいくか♪

　最近朝のウォーキングしてないので♪

　何か気になって、まずウエンディまで歩いて郵便物とか留守録とかチェックした♪

　病院から、退院が決まったから、焼きプリンとかなんかを持って来てくれと名乗らないので、行きようも無い人から電話があったり、新メンバーの予約の確認の電話が入っていた♪

　それからセブンイレブンに行ったが、タバコだけ買うのも何だしなと思って、マックスバリュで３個買って帰った♪
　ついでに明日の朝のパンとアップルジュースを買った♪

　ナフコにソファーを買いに行ったが、いいのが見つからず、無くていいよと妻♪
　
　それからトライアルへ毎週のまとめ買い♪

　タワシは昼食を食べて、バタンＱ♪

　すると、携帯に公衆電話♪

　入院中にカウンセリングしていたＴ氏が退院したら生保を切って一般就労をして愛の家を出たいと訴えてきた♪

　話を聴くだけ聞いて特に何もアドバイスはせず切った♪

　目が覚めたので、娘とマックスバリュまでノートを買いに行って、これもまたいいのが無くて何も買わないで帰った♪

　そしてバタンＱ♪

　１、２時間眠って、ふと目がさめると誰もいない♪

　が、またノート見に行ったのだろうと、テレビをつけたが大して面白いのをやってなくて、切った♪

　日曜の午後、何をしようかと悩んでいたが、結局、１回娘とウォーキングしただけで、特に何も無く寝て過ごしただけ♪

　娘はノートのマス目有り無しで妻と感情的になったりしたが、それって学校行く気満々やないん？

　良かった♪

　娘の学校へ行く気復活という事で、妻からそれぞれに１万２千円のボーナスが家計から支出された♪

　何も特に欲しい物は無いけれど、お金が増えるのはやはり嬉しいので良かった♪

　娘も恐怖心は多少減ったと言っているが、まだまだ解決しなければならない要素は多分にあるが、家では安心して過ごせる環境作りという事で妻と意見は一致した♪

　午後、病院へ訪問行こうか、実家に報告に行こうか、それか自分の為に、ヘアカット行こうかとか思い悩んだけれど、結局もう４時になるので、今日の活動は、これまでとする♪

　分からない、夕食後また何かあったら、ウォーキング行こうという事になるかも知れないが、ばーっと過ごして、たっぷり寝て、仕事の事は頭から離れないけれど、平日の日中にするという事で、やって行けるようにならないといけない♪

　でも１０連休となると、持て余すメンバーもいるか？　とか間に出勤日が無いと困った事になるのでは無いかと気に病んでいるが、それは、所長業務という事で今日のような感じで午前中だけとか記帳だけとかで済む話かも知れない♪

　一人で決めないで話合って決めようと思う♪

　今日の精神再生者は↓

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　ありがとうございます♪

けんちです♪

　９時過ぎに眠前飲んで10時過ぎに寝て、４時過ぎまで熟睡（夢覚えず）♪
　娘が、数学は予習してきて、授業ではその確認しかしないと先生に言われたようで、「私は勉強ができないので、授業で勉強を教えて貰いたかったのに予習してその確認だけでは意味がない」と予習しながら泣き出して、結局３行くらいしかノートに書けないで、朝するからと９時に眠前飲んで、６時に起こしてと、１０時前には寝た♪

　起きて一服コーヒー一杯、食後に一服食パンが１枚しか無かったので、朝食はバナナとヨーグルト♪
　カシストブルーベリーのジュースを一杯飲んだ♪
　妻子は寝ている♪
　雨は今日の所は降らないネットの天気予報♪
　快晴ではないがおおむね晴れ♪

　修行に堪えて、１日１回、泣きじゃくる、日々が続いている♪

　タバコを喫うと例によって軍歌が流れる♪

　同期の桜♪

　娘は、６時前に妻が起こして、脳と心は起きているが、脳と心はまだ眠いと言っているとの事で、アイス食べて、服薬して、５分だけ二度寝するので起こしてというので、人間スヌーズになって起こすことになった♪

　今日がどんな日になるかまだ分からない高校生になって初のピンチが続いているので♪

　今日の所のピンチは、何とか片付いて♪

　後はヤマハ♪


　一日の流れをざーっと、復習すると、朝まず、学校に行くか、タワシ一人で薬を貰って来るべきか、はたまた、制服に着替えて白川クリニックへ行って遅刻して、学校へ行くか、でも学校怖いからとかいう葛藤があって、結局、普段着のまま、クリニックへ行き、Ｄｒ．の判断で学校行くように言われたら着替えて学校へ行くつもりで出かけたのだが、義務教育では無いので、それは自分のしたいようにして構わないという事と、今のピンチをしのぐ為、オランザピンを処方されて、帰って来た♪
　で、学校行くか話し合っていたら学校の方から電話があって、今日は欠席して良いとの事で、来週からは午後クリニックへ行くので、土曜日も授業を受ける事になった♪
　それで幾らか気持ちは楽になるだろうが、状況の方は変わらない♪
　でも変わらないと思っている人間関係も、気持ちが変われば、受け止め方も違ってくるので、今日の所は一見落着としたい♪
　タワシの方は、クリニックから帰って、昼食を食べたらバタンＱ♪
　１４時過ぎまで眠っていた（夢覚えず）♪
　目がさめると、二人がいないので、ファミリーラインを送ると、図書館へウォーキング行く途中、高校生の帰宅ラッシュを見て怖気づいて引き返している途中との事で、迎えに行って、一緒に帰ってきて、またバタンＱ♪
　１６時頃に起こされて、早めの夕食と服薬を済ませて、図書館とヤマダ電機とヤマハへ送り、大里のゲオと３９ドラッグ行って帰って来た♪
　よくある土曜日の過ごし方♪
　学校やめてニートになるかどうかの瀬戸際の状況なのだが、今まで通りの普通の土曜日を今日は過ごす事が出来たが、来週からは変わってくる、何とかオランザピンで笑顔を取り戻して欲しい所♪
　病は気からと言う通り、気持ちの持ち方一つで解決する場合が多い♪
　が、警戒状況は続くのであるが、明日ナフコに行ってそれからトライアル行ってと明日の計画（予習）を立ててから眠るようにした♪
　予習が大事という先生の気持ちも分かるので、娘にはおいおいそう伝えておこうと思う♪
　そもそもの発端が、授業では勉強を教わりたいのに、予習をしてきて授業ではその確認だけをすると言った先生の影響が多分に多いので♪
　その位の事でと思う人は多いと思うが、その位のことで学校を止めてしまう子もいるのだという認識を教師は持っていて欲しいとタワシは思う♪

　あと「もう理系か文系か決めておけ」とか入学した時点では分からないのにそう言ってくる先生も怖いとか言っていた♪

　あと「娘の心を信じて、強く、優しく、見守っていく姿勢が大切」とか色々サブリーダーもいっていた♪
　
　あと、娘へのダメージはそのまんまタワシに降りかかってくるので、今日は出事以外は寝て過ごして正解だったと思う♪

　帰って、洗物の手伝いとか、していたら、もう９時になろうとしている♪

　９時に薬飲んで、１０時まで起きておくというか、別に明日は日曜なので、何時まででも起きて置けるのだが、やはり薬を飲んで、１１時には眠らないといけないというまるで病院のような生活にタワシは少し悲しくなるのだが、これも病気のせいと思って、何とか、眠らなければならないという定めを果たす事が正解なのかなとか思う♪
　今日の精神再生者は↓

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　ありがとうございます♪

けんちです♪

　昨日は、睡眠不足と、疲れが溜まったのか、夕方以降元気がでなかったが、マックスバリュまでお百度参りしながら娘に愚痴を聞いて貰って、ラインで睡眠管理かつ業務報告を余儀なくしてしまい、でもこれってごく当たり前の事♪
　ラインが無いと自分では管理できない♪
　お休みとおはようのスタンプさえあれば、充分なのだが♪
　で、分かるんだけど、１０時半にはバタンＱして、３時頃１回目が覚めて、でもパソコン禁止されているし、しょうがないので二度寝したら、６：３０まで眠れた♪
　何か夢をみていたのだが、朝の食事やタバコやトイレや行く親しくしていたら、忘れてしまった♪

　妻は、先に起きていてお弁当の準備をして、娘が目をさましたら、お弁当をつめる作業を一緒にし、タワシは狭いアパートを行ったり来たり、部屋替えして、今のタワシの部屋にはテレビも無いし、スマホで天気予報とか月齢とか（明日が上弦の月）、ニュースは心の安全上、チェックしないで、先に出た娘をゴミ出ししながら見送り、行ってくるぞと勇ましくのメロディーを聴きながら…♪
　これが正常な日常なのだろうか、今までが、早起き過ぎたのだろうか♪

　今日も一日があったいう間に過ぎていくのだろうか？

　パソコンやら、スマホやら、食事やら、タバコやら、そんな事に日々を浪費するのは、勿体ないとは思うのだが…♪

　ありがとうございます♪
　の一行でも最悪書ければ良しとする♪

　午前中の総会のピアカンの入力をして貰い、理事会の日程を立ててパソコンを教えて（グーグルのカレンダーとか）（今一時的に雨）タワシはスマホのユーチューブでラジオ体操をして、入力している（血圧は正常）
　人生はワンツーパンチというから、汗かきべそ書き、歩くしかないのだろうが、このパソコンの操作方法を教えていいのは、家族か、よっぽど信頼置ける人にしか教えられないので、人にものを教える事っていうのは難しいなぁと思う♪
　タワシは独学で学んできたのである程度の基礎はできていると思うが、今は作文も出来なくなってしまった♪
　が、その内書ける日が来たら書きたいと思っているのだが、日記書きに夢中になって、肝心の仕事の方が、中々進められない♪
　そこで、妻やサブリーダーが危機感を覚えて、学ぼうという姿勢になったのは有り難い事なので、継続してやって行こうと思うのだが、入力作業は簡単だがその内容を考えるのはとても難しいように感じるが、テンプレートを準備してあるので、そんなに困難な事では無い♪
　来週からいよいよ忙しくなるが、忙しい方が楽しいので、のんびりぼーっと、今のようにくつろいでいる今のような時間も嬉しいのだが、気は急くが、周囲のペース配分もあるだろうから、先走りしすぎないように安全運転を心掛けなければならない♪
　ただの通り雨だった♪
　今の天気は晴れ、午前中はいつもあっという間に過ぎていく♪
　昼休みは、テレビつけてご飯食べて横になって、ストレッチしたり、ブログを書いたり仮眠を取ったりしてたらあっという間に過ぎた♪
　洗い物をしながら、妻は歌を歌っていたから、特に話はしなくてもご機嫌は悪く無いようだった♪
　ゆっくり休めたかどうかは疑問ではあるが、午後の体調も悪くはない♪
　金曜日は、１週間の疲れがどっと出るタイプで、週末楽しめるご身分でも無いので、ゴールデンウイークに旅行とかも猫がいるので無理だし♪
　あートラ王に呪われているのでわ？　とか思ってしまう♪
　先生、子ども達をアローンにして下さい♪
　とか歌いたくなるが、現場でタワシは、パソコンをして、サブリーダーが掃除をしているが、男尊女卑とか妄想が走る♪
　が、掃除は健康にいいので、朝ラジオ体操をしなかった罰としてとか言うのではなく、単に綺麗好き、タワシは掃除するほど魔女では無いので（笑）♪
　そろそろ訪問に出かける♪

　そのまんま、訪問したり訪問されたり、外食行ったり、娘の愚痴を聴いたりで９時までパソコンするヒマなかったが、まず始めの一歩で、危うくつまづきかけているが、妻が何とか励ましてたりして９時になった♪

　もうそろそろ、娘も９時に眠前飲むのはいいけど、寝るのは１１時とか１２時でもいいんやない？

　タワシが妻にそういうと、さっきから私もそういいよるんやけどって♪

　今まで土曜日が休みだったが、高校になってからは半ドンになる♪

　でも明日は白川クリニックだが、予約が９時♪

　８：３０に出れば間に合うだろう♪

　Ｄｒ．の判断で、休むか、遅刻して登校するかが決まる♪

　タワシとしては、遅刻してもいいから学校へ言って欲しいがそれは親のエゴというより、娘の為にそうした方がいいという保護者としての判断だ♪

　学校の方には、特別支援学校の先生とＥＭ３が今後の支援体制で、高校の先生にも引き継いで頂けた♪

　ブログを霧の良い所まで書いたら、もう１０時前に眠前飲んだので、寝ようと思う♪

　入院中のメンバーに励まされ、ＥＭ３やサブリーダーにも促され、取り敢えず高校はゴールでなく修行と学生生活を楽しむ場にしたいので、脅かす先生は左遷されればいいとか、勝手に恨んでしまうのがモンスターペアレントという事になるのか？
　タワシとしては特進Ｓとかでなく普通科で充分だったのだが…♪
　２年生になる時にそれは考え直す必要があるかもしれない♪
　娘は、宿題は朝するから６時に起こして欲しいとの事なので、タワシとしては、４：３０か５時に目を覚ましておきたい♪
　台所をかたづけて、明日の朝食をセットしてから眠りにつくが、今日はブログもまともにかけていないが、守秘義務の関係で詳しくは書けない♪

　今日の精神再生者は↓

http://yoneshima.seesaa.net/archives/20190412-1.html

　ありがとうございます♪

けんちです(^^♪

　昨日は朝起きて夜寝るまでに実に様々な事があって、９時過ぎに服薬１０時半にバタンＱして２時過ぎに目が覚めた（夢覚えず）♪

　熟睡♪♪

　やはりヤリカケの仕事があると、起きてすぐ会報作りをしてしまう♪
　校正用の原稿を作り上げて、あとはウエンディに行って、印刷して校正して、ＰＤＦに変換してホームページにアップするという今日の課題をクリアすれば、後は今日のメンバー達と仲良く調和して過ごす事に専念したい♪

　ルーチンワークだから面倒では無いし、会報作りは入院中ストップしていたので、厄介に感じていたし、メンバーからのストップもかかっていたのだが、やっちまった物はしょうがない♪

　それプラス、娘の心のケアと、入学時のプリント類の整理と記入とかもしたし、昨日の夜は、日記、ブログ所では無かった♪

　ブログや日記を書く時間が在るかどうかは分からないけれど、娘がフラッシュバックやトラウマとの戦いの記憶を封印させると言っていたが、昨日の涙の真実はタワシがしっかりと記憶に焼き付けているので、娘の忘却力に希望を託して未来への不安感は誰しも抱いているので、決して恐れる事は無いのだと自分にも娘にも言い聞かせて♪
　新しい今日に向けて行く親しくを始める♪
　朝食というか深夜食というか、食事、服薬はとっくに済ませた♪
　ラジオ体操のメロディーが流れ続けるが、それは入院中の生活習慣病♪
　目が覚めたら、病院のベッドとか昨日粗大ゴミですてたソファーの上か、イタリアンポテトのソファーの上だったりする昔見た夢が思い出される♪
　妻が「ケンボウ分かっとる？　もう１１日よ１１日よ」と言いながら、ソファーの向こう側のバス停から、叱られる夢（ソファの外側がバス停）♪
　公衆電話はコイン制♪
　くっきり残っている夢達は天国の夢と同じく、船名に記憶に残っている♪
　今度の土日は、ソファーを買いにいくか？
　今安くて質の良いソファーがいくらでもある♪
　しかし、タワシ最近ソファーでテレビを見る事なくなったので、必要無いっちゃ必要無いんよね♪

　５時になるので、行く親しくしなければならないので、早朝日記行動療法はここまで♪
　７：４５分まで、特に会話はしなかったが、何とか学校へ行く事が出来た♪
　今日はテストで早上がり♪
　昼休み中に帰って来るだろう♪
　欠点で、進級できない人も出て来ると言われたようで、そんなのタワシ達の時代には当たり前にそういう高校生がいたよと言ったら少しは安心したようで良かったのだが、フラッシュバックやトラウマで、かつかつの綱渡り、ジェットコースターと一緒で一度乗ったら降りれないが、分岐点は常に何通りも用意しておく気持ちのゆとりが大切だと思う♪
　今日はサブリーダーと３０分間休憩をずらしたので、３０分間休憩してそのままお昼休みにうつる♪
　昨夜頑張ったので、その位は勘弁して貰えるというか、所長室で寝ときーとか言われる（笑）♪
　実際休憩してもする事無いので、今後のスケジュールの確認をしていかなければならないが♪
　実際の所、休憩無しでも全然平気なのであるが、働き方改革に前もって備えておいて、良かったと思う♪

　午後は、体調の良いメンバーが揃ったので、ゆっくり過ごす事が出来た♪

　あやうく眠りかけたが、何とか気合で起きて、日記を書いている♪

　１１日はもともと世界平和の意味で、黙祷をしていたのだが、今日は黙祷はせず、自分一人で黙想をした♪
　夢に描いた２０１９年とはかなり深刻化していくような気もするが、日記を書くより、やはり、会報とかを入力する方が楽しいし、ホームページ作成とかにのめり込むのも楽しいのだろうが、タワシも親父になりギャグを言うのにも疲れ果てたような、そんな感じの１日であったが、もうこの辺でノックアウト♪

　パソコンとおしゃべりするより、人とおしゃべりする方が楽しい筈なのだが♪
　１１日は、別に珍しくもなく、毎月やって来る♪

　ちなみに山の神の誕生日も１１日（笑）♪

　今日の精神再生者は↓

http://yoneshima.seesaa.net/archives/20190411-1.html

　ありがとうございます♪

けんちです(^^♪

　昨日タワシは、帰って、食事して、６時頃ウォーキンング行って、ブログ書いたり、風呂入って、９時過ぎに眠前飲んで、１０時頃寝て、ふと目を覚ますと、４：４４、（夢覚えず）♪

　熟睡♪

　バイタルをスマホに入力して♪

　いつもは台所にパソコン持っていくのだが、そうはせず、皆が起きてから朝ご飯食べようと思って（娘に６時に起こしてくれと頼まれている）♪

　だが、いつもギリギリまで眠っている♪

　タワシが起きてと言わない限り、維持でも起きないのか？
　パジャマから着替えて、洗顔をすませ、パソコンに向かったのが、もう５:３５♪

　いつもなら、朝食を済ませている時間♪

　結局、ＵＳＢは、ウインドウズ１０のドキュメントで、やり取りする方が、簡単でフリーソフトは使わない事にした♪

　フリーソフトは素晴らしいが、不具合が発生した場合、結局損をするのは自分なので、なるべく、ＯＳの基本操作で間に合わせる事にした♪
　ところが、内部フォルダーの中身しか、コピーできない♪
　昨日やった処理が消えてしまった♪
　幸い業務用パソコンは、弄っていないので、データは消える事は無い♪
　やはり、フリーソフトの勉強をして、気軽に使いこなせるようにならないといけない♪
　フリーソフトを侮るな（とか思ってしまう）！

　でも個人商店がスーパーに勝てないのと同様、フリーソフトも時代によってすたれて行くのは考え及ばない♪

　本当に迷う所♪

　６時になったので、娘を起こし、まだもう少し寝ておきたいと言うので、タワシは朝ご飯を済ませる事にした♪


　念のためＤドライブにもバックアップ取ってあるので、当面大丈夫な事は大丈夫なのだが…♪

　７：１０には、娘も弁当をつめに起きたが、出かけるのは、雨だし、早く着きたいとの事で、もっと早めに行く事になった♪

　修練の日々が続くが、何とか頑張れ、無理せず頑張れと応援はするが、その内学校へ行くのが楽しくなる筈なので、頑張って欲しいと思うのは親のエゴだろうか？

　７：３０に起こせば何とか間に合うので、ケンボウは何もせんでいいと妻は言ってくれている♪

　外は結構雨が降っていたが今は小降りになってきた♪

　時間に多少の余裕を持っていたのがバタバタして出かけたが、取り敢えず一人で高校に行く事が出来た♪

　粗大ゴミでソファーを出した♪

　それから娘に言ってらっしゃい♪

　一人で出かけた♪

　当たり前の事に、今更ながらため息が出る♪

　ＵＳＢの作成に時間がかかる♪

　何でこんな簡単な事にいつも失敗するのだろう♪

　やはり、メンバーお勧めのフリーソフトの方が早いのは早い♪

　早ければいいのかとか思うけど♪

　取り敢えずＵＳＢに無事保存できた♪

　後は、カバンにしまって、妻と出勤する♪

　後はカバンにしまって、出かけるだけ♪

　妻と出かけて、サブリーダーと一緒に仕事をし、タワシは午前中ずっとウエンディで過ごしたが、早く訪問に行きたいとせっかちになりがちで、相手には相手の都合があるだろうから、無理やり押しかける訳にもいかない♪

　後は、昼食食べてバタンＱしないように注意したい♪

　薬が減薬した効果か昨日の出来事の校歌からか分からないが、取り敢えず調子は大分良くなった♪

　娘も今頃、頑張っていると思う♪

　今日はタワシにとってもオリエンテーションみたいな一日で、仕事の事、家庭の事、病院の事、通り過ぎていった数々の日々の事を振り返りはするけれども、まだ始まったばかり、ここで休カーブとかすると危ない♪

　落ち着いて冷静になろう♪

　午後は会報作りの下ごしらえと、マルショクをパトロールして、印鑑ケースと、蒟蒻のお菓子をかった♪

　それだけで可笑しいと思われたらたまったもんじゃない♪

　冷静に日常生活を過ごしていれば安心なのである♪

　誰もが安心して暮らせる日常を願っている♪

　不思議と娘の事とか妻の事とか心配はしていない♪

　周囲の事も心配していない♪

　でも、マルショクでタワシが買い物している間、サブリーダーは、迷子になったかと思って心配していたそうだＯ

　申し訳ないと思う♪

　どんな心配事も後になれば、笑い話になってしまうが、最近、めっきり笑えなくなっている自分に気づく♪

　何のために学んだ笑いヨガかとか思うが、笑うだけが笑いヨガでは無い♪

　泣く事、しんんみりする時間も必要な事♪

　人間の喜怒哀楽全てに意味があり、そんな感情が欠落してしまった事に問題はある♪

　人に心配させてそんなに面白いん？

　と聞かれるが、別にふざけている訳では無い♪

　夕方が近づくと、心がだんだん沈んで来るが、娘も一人で行ったが一人じゃない、タワシも午後一人で行ったが、一人じゃない♪

　じゃぁ妻は一人で何をしているのか、主婦は亭主、子どもが留守で一人が一番快適という実情もあるし、皆帰って来るので一人じゃない♪

　サブリーダーも一人で帰るが、町内会とか家族とかで一人じゃない♪

　吉野家の牛丼弁当を何食分も買い込んで、一人で創作活動をしていた若い頃の事を考えると、それも誰かを楽しませたいからと、頑張っていたので一人じゃなかった♪

　予定調和とよく言われるが、予定通りに完成するものなど無い♪

　だいたいいつもこの時間帯に一番日記を書く量が増えるのだが、決してヒマつぶしに書いている訳では無い♪

　一日の流れを狂わせないために頑張って書いているのであって、４時前という時間が一番気が引ける時間帯なのである、ここで踏ん張って書く時間が与えられているだけでも超有り難い事なので、これは創作活動には当たらないというメンバーもいるだろうが、あ、めーるチェックを忘れていたので、再度メールチェックして、それから振り返って、話をしようと思う♪

　今日の精神再生者は↓

http://yoneshima.seesaa.net/archives/20190410-1.html
　
　ありがとうございます♪