けんち☆です(^^♪。

　９時に眠前飲んで、９：３０には寝付いて、５：３０には起きれた（夢覚えず）♪

　夜中に一回口渇で目覚めて何か飲もうかと思ったが、いいやと思いそのまま夢の中に埋没した♪

　昨日は、退院して２週間、ホッとして、子どもが状態悪くなって、早めに帰って来た事もあり、昼休みは眠れなかったし、何か忙しかったような印象がある♪

　Ｆ（も統合失調症）が、昨日デイケアで熱が出たと返され、今朝の熱が平熱ならデイケア行くし、高熱なら病院行くし、微熱だった時は、デイケア行けんけ仕事が終わるまで面倒見てくれんかぁ、との事♪

　その場合、タワシは、昼ご飯どっかで食べてくるよーと言ったのだが、いいや帰ってきて、部屋に引き籠って寝ていていいからとの事♪

　今、タワシは良く寝たので体調も良く、今日も一日頑張れそうなので、ヨシなんだが、子どもは行かんなら行かんでいいんよーと言うのだが、相変わらず、毎朝の葛藤に悩まされているようだ♪

　昨日は波の激しい状態のようだったが、実際にインフルなどに感染したら、家の中で如何に距離を置くかの練習になるので、一族共倒れになる恐れがあるので、タワシはインフルの予防接種を入院中に受けたので大丈夫だと思うのだが、受けて無い人もいるのであるが、難しい事考えないで、昨日の事ももう振替らないで、頭の中をスッキリさせて、訪れる困難を、楽しみに変えて生きていけばいいいのだなと思える♪

　降水確率６０％とスマホの天気予報は言っているし、戸ノ上さんに昨日から雲がかかっていたし７時近くなっても、まだ外は暗いし、スマホの無料占いでは１２位だし、大丈夫なのかなと自分の気持ちに問うたら、別に何の気を使う事は無い、あるがママの一日で良いので、予約のメンバー達もサブリナも別に連絡取り合わなくても、来れれば来るし、来れそうになければ、ドタキャンも有りなので、無理せず、一日を過ごそうと思う♪

　子どもも、昨日と同じように愚図っているが、タワシの方は、もう何時でも出かける準備は出来ているので、トリプルパンチで、待ち時間を日記書いて楽しんでいる♪

　それどころや無いんよと気持ちが焦るとカラダにもココロにも良く無いから、周りで起こる、様々な事象は、タワシが引き寄せている訳ではなく、居場所的な面が交差する原因なのだろう♪

　だが確かに天候の良しあしに、精神は影響を受ける事は否めない♪

　でも、そんな事言ってたら北国や熱帯雨林の当事者はどう過ごしているのだろう？　とか考えてしまう♪

　タワシが安易に買い与えたゲームに没頭したり、安易にウォーキング習慣をつけさせたり、入院してキツイ寂しい思いをさせたりしたその反動か？

　単に数時間の大掃除のために、キツく暗い中を、通所する事が困難であるから、それは病気の症状でもあるのだし、カミさんは最後の１０分まで、子どもを通所させようとしたが、タワシは、具合の悪い時に通所したくないという娘の意志を尊重させたいと思う♪

　カミさんには入院させるよりはいいやろ？　と言った♪

　カミさんにとっては、おばあちゃんの面倒と、子どもの容体と、一気に色んな事が重なってくるので、タワシは時間の猶予が出来たので平気だが、今度はカミさんの方がバテてしまうのではないかと心配である♪

　今日は朝一のメンバーがいてくれたお蔭もあり、快適に過ごす事が出来た♪

　娘のあんなことや、おばあちゃんのそんなことが気になってはいたけれども、何となくあっという間に、午前中は過ぎていった♪

　タワシは、すぐには帰りたく無かったが、ばたばたしてもリズム作りが大切で、色んなパターンを経験する事によって成長していくので、背筋が痛くなるほど、激しい運動は出来ないけれど、天気が良ければ、行き帰りくらいあるいてこないといけないなと思う♪

　年末までドミノ倒しのようにドタバタするだろうが、そういう日々の積み重ねが人生だから、めげずに頑張って今の時期を乗り越えていこうと思う♪

　昼休みもしっかり休めて、午前も午後も体調気分悪くない（天気は悪いが）♪

　これは自分で自分をしっかりガードできているからだと思う♪

　土日はこんな事では、平日仕事にならないという程、寝てばっかりだったが急性期から休息期に入っただけの事で、特に問題は無かったようだ♪

　今はゆっくり休む時、慌てず騒がず、やるべき事に集中して、空いてる時間は、のんびりしていていいのである♪

　この辺のお店屋さんは、平日も休日もシャッター降ろして、廃業している所が至る所に目に着く♪

　そういうもったいない様子が、働けど働けど我が暮らしと思ってしまうのだが、少子高齢化、スーパーの充実などの時代背景の中で、ウエンディの建物の寿命と、タワシの就労寿命とどっちが長いかとか考えてしまう♪

　負の遺産にしてはいけないので、コツコツお金を貯めて、生きている間に移転なり土地の処分なりを考えていかなければならないだろうとか言うことまで今日は話し合ったが、事の終わりをゴール（目標）にしないで、過程を楽しむ事を生きがいにしないと、楽しい日々は過ごせない♪

　ＤＮＡ治療で若返りとかクローンとか、かつてＳＦだった近未来小説が知らぬ間に現実化している事に今更ながら驚いてしまう♪

　宇宙旅行どころか海外旅行も怖いタワシにしてみれば、半径２Ｋｍの旅が毎日続いていればそれだけで満足してしまう♪

　もう遠くには行きたくないと思ってしまう♪

　それが隣町だったとしても♪

　まぁタワシはそれでいいとして、周りの人達は、退屈でストレスを抱えてタワシが動き出すのを待っているんじゃないかと、それで引き回されても大丈夫と言えるぐらいには回復していると思っているのだがどうだろう？

　喫い放題と思ったら逆にブレーキがかかって余り喫わなくなったタバコ♪

　書き放題と思っていたら、逆に書く内容にブレーキをかけてしまったブログや日記♪

　毎回のセリフであるが、タワシはこんな事する為に生きているのではない♪

　ただ普通の生活をしたいだけなのであるが、普通って何？

　最低限のルールって何？

　それはまだ煮詰めないと分からない♪

　ただパソコンの前に座っていても何も変わらない♪

　振り返って話しかけて、話合いの中で物事は変化していく♪

　ただ一日中話し続けたら、タワシの脳がパンクしてしまいそうだから、こうやって、自分を見つめる時間も大切な訳である♪

　タワシは自分が中心に宇宙が回っていると勘違いしていた♪

　タワシが回らないと本当は行けないのだ♪

　何時までもタワシにくっついて回っていると、タワシと共倒れになる危険性をはらんでいると周りに注意した方がいいのかも知れないが、それだと生活が回らなくなるので、去年の１２月と同じ事してたら、いけない♪

　毎年リニューアルして行かないといけない♪

　街路樹が年々太くなっていくように、木材の年輪のように、今年生きた証を残しておかなければならないような気もするが♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20191217-1.html　
サンキュー♪