一昨日、また診察に行って、リスペグドン３mg「アメル」を朝と夕に追加。
眠剤ロシゾピロン５０mgを２錠追加。
ルジオミールは、可哀そうだけど、止めて頂きますと、院長に言われた。
妻がルジオミールを飲んで、元気はつらつな生活ぶりに、驚いて（性格が豹変？）うらやましくて、僕も飲んだのだが・・・。
結果がこの始末。
結局、気を持ちあげる薬と、落ち着かせる薬は、ブレーキとアクセルを両方やるようなもので。無理があった。
まぁ、昨日のことは。終わったこと。
妻が西鉄フリー乗車券を４日分、買ってくれていた。
昨日は午前中、歩いて、娘を送って、義母をバスで迎えに行って、ウエンディへ行った。それから仕事をして、義母を家まで送って保育園へ娘を迎えに行った。
なんで、バスバスバス、なのかというと、色々複雑な事情があって、今、車の運転を妻から止められており、自分では大丈夫だと思いこんでいるんだけど、周りが色々気を使ってくれている。
昨日のこと
昨日も、妻と義母と行動を共にした。
ウエンディの皆とキタピィの仕事を終わらせた。
山梨さんのとこでも緊急事態が発生した模様。
今日のこと
義母きことが心配だが、今日は防府（山口県）まで、妻と年徳さんと３人で、行って来る。
午前中、仕事しようと思ったのだが、出来きなくて、昼ごはん妻と二人で駅前の山小屋ラーメンで泣いた。
ラーメン食べて、娘を迎えに行き（小運動会）、一旦家に戻ったけど、それから３人で、楽の湯へ行って、病院でスポーツイベント祭があったのに、コロっと忘れてしまい、のんびり風呂なんかに使って。
どうも他の家族は、皆、親が見にきていたらしく、家の娘の総練習は見過ごした。
炭酸水素水は、高血圧によく効くらしいので、浸かって。
さぞ、お偉い方々と、裸のおつきあいをした。
キタピィの仕事で紙を取り行かないと、いけないし、お風呂から出てすぐに、病院に行こうと思ったのだが、僕が待ち合わせ場所に現れんで、これはちょっとおかしいぞ（笑）。
病院に診察に行ったけど、長年診察して頂いた院長に、診て貰った方が、いいと、言われて、今日また入院かと思ったが、一晩ぐっすり寝たら治る、単なる疲れですよと言われて。
で、それはもう昨日の出来事に繋がっていくけど、昨日のブログを読めば分かる。
ところが、夕べは、真夜中に目が覚めてしまい、とうとう、今日また診察に行くことになった。
妻は、明け方眠れたようで、大丈夫なようだ。楽々と哺乳瓶を洗っている。
まったく家の娘ときたら、もうすぐ５歳になろうとしてるのに。
夜中トラ王と遊んでいたら、なんだか、自分も猫になった気分になった。
今朝、妻と娘と診察に行った。
追加でリスパダール２ミリを頂いた。
久しぶりに片濱さんにお会いできて、嬉しかった。
朝と晩の２回の薬を、２回に分けて飲むように、しなかったのが、原因の一つかも知れない。
今回から、処方された薬を極力時間通りに飲むようにしようと思う。
院長には、頭がチャンポンになっていると言われた。
実は昨日の夜も診察に行ったのだが、ひと晩寝てから、明日の朝来るように、言われたのだ。
旅行から帰って、疲れていたので、
岩盤浴をして新たに、魂の繋がりを感じた。
仕上げは、やっぱり水風呂やね。
胸の奥一番広いホールで、サヨコオトナラの祈りの音楽と声が、響き渡った。
追加でリスパダール２ミリを頂いた。
久しぶりに片濱さんにお会いできて、嬉しかった。
朝と晩の２回の薬を、２回に分けて飲むように、しなかったのが、原因の一つかも知れない。
今回から、処方された薬を極力時間通りに飲むようにしようと思う。
院長には、頭がチャンポンになっていると言われた。
実は昨日の夜も診察に行ったのだが、ひと晩寝てから、明日の朝来るように、言われたのだ。
旅行から帰って、疲れていたので、
岩盤浴をして新たに、魂の繋がりを感じた。
仕上げは、やっぱり水風呂やね。
胸の奥一番広いホールで、サヨコオトナラの祈りの音楽と声が、響き渡った。
夜神楽は、プログレやねぇ。
神社で、中西さんに祝詞をあげて貰った。
ホテル神州に泊まった。
色々神社やコンビニなどを回った。
一泊二日の強行スケジュールだったが、何とか無時に終わって、ほっとしている。
ウエンディのメンバー、中西さん占部さんと佐藤さんと山下さんと 松本さんと僕と妻と娘の計、８人。
長い旅だった。
妻のiPodの３００曲を誤って消去してしまった（泣）
2008年10月1日 日常昨日は、午前中、妻と義母と３人で診察。
処方は、今まで通り＋ロヒプノール２ミリを頓服で６日分、僕は断酒しているので、眠れない時に出して貰った。
血圧の方は一度専門医にかかるように、言われたので、落ち着いたら、禁煙外来の時にお世話になった、くらもと内科医院へ行ってみようと思う。
診察の間、クロサワに車を預け、猿喰（さるはみ）のうどん屋で、妻と義母は親子丼、僕はカツ丼を食べた。
うまかった。
すり減っていたタイヤと片目のブレーキランプを交換して頂いた。
これで安心して高千穂ピアカン研修旅行に行ける。
いよいよ明後日からだ。
朝、５時出発なので、今夜は、義母は家に泊まり込む予定だ。
黄色いリボンをアンテナに結んで、車２台で行く。
一泊二日、かなりの強行スケジュールだが。
高千穂の夜神楽（たかちほのよかぐら）が楽しみだ。
妻は、峡谷のボートを楽しみにしている。
晴れてくれるといいけど、ウエンディの合宿は、何故か台風の中強行というパターンがある。
ま、今回は大丈夫そうだ。
午後は、浅野社会復帰センターから巡回指導員の森本さんと後任の方がみえられ、ウエンディの状況を色々説明した。
月末で、松本さんが介護関係、中西さんがピアカン関係、僕が交通費助成関係の申請書を作り、郵便ポストへ投函した。
夕方、いつもお助けマンの有限会社ネコモソフトの中村さん（ウエンディＯＢ）が、忙しく雨の中、壊れたパソコンを取りに来て下さり、調査して下さるとの事。
超多忙のようで、助成金の話は、また今度またしてみようと思う。
パソコンが壊れて、妻がかなりへこんでいるので、何とか再生して欲しい。
夜、まだ仕事が残っていたので、夕食後、妻子を連れて事務所へ。
僕がメールとか、事務仕事をしている間、妻と娘は、適当に遊んでいた。
母が作ってくれた、お手玉を持って帰った。
午前・コーン茶の残り。
中西さんと、キタピィの版下作りを、午後にかけてした。
雨と月曜と諸々の理由でメンバーは少なくて、でも、少ないなりに、語らいをした。
iTuneをインストールしていたら、時間がかかり子供を迎えに行く時間が来て、そのまま迎えに行く。
そのまま家に帰って、夕食を食べていると、あ、パソコン置いたままだ、あ、今夜会議だ、と思いだした。
精神保健福祉センターへ。ついでに自分たちの本を置いてもらいに、段ボール一箱持って行った。
セルフハート会議とは、北九州近辺のセルフヘルプグループの集まりで、様々な団体がある。
今の時期は、１１月２３日、ウエル戸畑で開催されるセルフヘルプフォーラムの話題を話し合った。
夜の会議はつらいが、滅多に会えないパワー溢れる人たちがいて、癒された。
詳しくは、そこで配布される小冊子にある。
今年は１０周年という事で、手製本であるが、４００部記念誌もお届けするという事で、お近くの方は是非。
でも、その日、３時からイッセー尾形を予約してしまってる。
恐縮しながら、途中までの参加である。
会議が終わって９時過ぎ家に戻ると、娘は寝ずに起きていた。
パソコンを取りに事務所へ戻らなければならないと言ったら、一緒に行くという。
僕がいつもウエストポーチをしているので、それを真似して、マイメロのウエストポーチ、でもまだ小さすぎて、ずり下がるのを必死に押さえながら、行った。
事務所への階段を上る途中、フェンスの朝顔の葉がまだ青く光りに透けて、きれいだった。
事務所の懐中電灯を手に揺らし、すきまなく発する、娘の言葉を聞きながら、幸せを感じた。
ハッピバースデイが続く。
午前中、妻が焼いて、僕がホイップを作り、娘が飾り付けをしたケーキを囲んで、何故か僕の家で、義母の誕生バーティー。
義妹が、甥と姪を連れて来て、義母と、義兄と、我が家３人。にぎやかなパーティーだった。
午後は、義妹の案内で、長府の方の公園へ。娘と甥と姪と楽しく遊んだ。
桃園へマトリューシカテルミンの演奏を聴いて体験も出来るというので、行く予定であったが、妻も娘も、妹たちと公園の方が喜ぶと思って変更した。
一昨日、僕がネットワーク経由で台所の妻のパソコンから印刷した時、出て来ないので、おかしいな～と思っていたら、翌朝、妻のウインドウズは、マイミオからＡ４一枚を吐き出した後、成仏した。
不思議な事にその晩、妻の妹のパソコンも。どうもアーメンらしい。
ちなみに、昨日の昼ごはんはラーメン（インスタント）。義母と義兄だけはカレーうどん（冷凍）。
何か贅沢させてやりたい反面、贅沢するのが、恥ずかしいような今日この頃。
義妹が汚れている台所とか洗面所をきれいにしてくれた。
義妹は、今夫がシンガポールに単身赴任していて、メールもスカイプも繋がらなくなって、寂しいだろうと思って、僕たちの本を一冊あげた。
チャチャより普通の公園のがやっぱ楽しいやろう。
2008年9月28日 家族・子育て コメント (2)昨日は午前中ヤマハで。
ママと一緒じゃないとイヤという、にな。
けんちと一緒じゃないとイヤという、なっち。
しょうがない、３人でヤマハへ。
来週は運動会で休み再来週は先生のバザー（先生も同じ年くらいの娘さんを持っているらしい）でお休み、その次の週も遠足で休み、３週連続休みなので、早めに行って宿題を聞いておかねば、他の子に遅れると思って行ったのだが。
その日の進み具合で組み立てるので、ＦＡＸしますとの事。
ついでに、宣伝じゃないけど、娘と僕たちの事を理解してもらいたいのと、先生のヤマハの周りにそういった趣旨の人がいたら渡して欲しいと、拙著「精神再生者」を３冊、渡した。
午後は毎度の、になのリクエストでチャチャタウンへ。マックを食べてミスドを食べてクレープを食べて、マックとクレープは完食できなかったけど、ドーナツは丸々一個食べた。
それからゲーセンで５００円分遊んで、フリー遊び場で遊んで、フリーパスの観覧車に乗って、チャチャタウンを後にした。
マックスバリューで買い物をして、妻を家に送り、またマックスバリューに戻り車を止めて（門司の駐車場はほとんど無料）、公園へ遊びに行った。
はじめは、僕と運動会の練習をしていたが、だんだん他の子供たちが増えてきて、になも他の女の子の集団に加わり、遊び出した。
そして、保育園の同じ組の仲良しさんがあらわれて、後は、二人で暗くなるまで夢中で走り回って色々遊んでいた。
もう夜は寒かった。
箱入り娘だった娘が、いつの間にか普通の子供たちと同じになっているので、すごく安心して、気持ちよく、ベンチでずっと見ていた。
帰ってからは、ご飯食べて、９時には寝た。
我が家は、３人、９時に寝る。
起きる時間は、バラバラだけど。
やっと週末。
薬を通常モードに戻したから、今朝からまた４時起き？。
昨日は久々の大人数。午前中占部君の相談に乗った後、作業も特になく、午後は気功をして、会報作りと雑談。
血圧も大分落ち着いてきたようだ。
それでも１００－１５０を越えているので、やはり火曜に診察してもらおうと思う。
タイヤがすり減っていたので、旅行前に交換しておこうと、クロサワコーポレーションに電話。病院のまん前なので、都合が良い。ブレーキランプも片方切れてたし。
昔はブレーキランプもタイヤも自分で注文して買って交換していたのだが、今はすべてクロサワさんにおまかせ。
９時に寝るのを交換条件に、夕食中に卵かけごはんが食べたいという娘の為に買い物へ。
たまごを切らす家というのもどうかと思うが。
何にしても、いい方向へ流れ出したのを感じる。
風が紅葉を誘う。今の時季が一番好きだ。このままここで止まってしまえばいいのに。
昨日は午前中、運動したいと運動靴ではりきって行ったのだが、来客と電話と天候の為、出来なかくて残念だった。
その代り、新しい人と出会う事が出来て、良かった。
仕事が終わって、休む間もなく、妻のダイエット用に買ったコンパクトマグネットバイクネオを汗だくで組み立てて、ご飯食べて、娘のピアノの練習をして、少し遊んでやり、９時には床についたのだが。
緊張が解けず、ロヒプノールを大１小１、デパスを４錠飲んで寝たら、６時までしっかり眠れて、今朝は気分が爽やかだ。
特別学校が１日で研修旅行が２、３日とあせっていたが、特別学校の方は１１月と勘違いしており、少し安心した。
しかし、運動会、遠足、旅行とか色々イベント盛りだくさんの１０月は、注意して過ごせねば、テンションが保てない。
血圧下げようと、グレープフルーツジュースばかり飲んでいたが、どうもグレープフルーツには、色んな薬の副作用が出やすくなる物質も含まれているらしく、偏った飲み物はやめようと思った。
緑茶を飲んだり、ウーロン茶を飲んだり、水を飲んだり、その時その時の状態で使い分けようと思う。
一日一日をとにかく流そう。
そろそろ危険な時期？
2008年9月25日 日常昨日は体調を崩したメンバーの対処でちょっと大変だった。
中西さんのショートヒプノと気功とお祓いと、メンバーとの語らいで、何とかホリゾン無しでも収まる事ができた。
僕の方も血圧も１１０－１８０とよくない。
チャクラを解放すれば、血圧も落ち着くと思うのだが、そうすると、宇宙とのつながりが僕の妄想へといざなう。
来週まで血圧毎日測って、診察に臨もうと思う。
やめたはずのタバコもまだ、しばらく手放せそうにない。
でも、毎回、これが最後という気持ちだけは、持ち続けて、今朝もコンビニへ走った。
スケジュールが色々詰まってきたし。
なんだかねぇ。
IS ―男でも女でもない性 (講談社コミックスキス)
2008年9月24日 読書
昼は妻の兄から商品券を頂いていたので、ベスト電器に止めて、エイムでうどんを食べた。
二人分を３人で。
５００ギガの外付けハードディスクが１万ちょっとでセールしていたので、買おうと空き箱をレジに持って行ったら、品切れのこと。しかたない、３００ギガのを９８００円で買った。
バックアップ用なので、これでも当分使えるだろう。
しかし、これからビデオ編集とかするようになれば、すぐに足りなくなるだろう。
まあ、今回はノートパソコンの引越し用とゆう用途なので、十分すぎるほど足りる。
ポータブルカーナビというのが５万以下で売っていたので、欲しくなったが、まだしばらく様子をみようと思う。
前の車のカーナビも、今の携帯の助手席ナビも今いち使いこなせなかったので、方向音痴の僕としては、ナビ欲しい。妻と出かける時は、妻が地図を広げて指示してくれるので良いのだが。
北九州の治安が悪くなってきていると話で聞いたが、つい先日も同じ町内で空き巣が出たと聞く。
午後、マックスバリューに車を止めて、公園へ行ったが、いつもはいる小さな子連れが一人もいなかった。
安心して子供を遊ばせる場所が減っている。
ちなみにうちの娘は、もうすぐ５歳になろうかと言うのに、一人で家を一歩も出た事がない。
どうなんだろう。
アスペルガーの兆候も少し見られるし。
まあ、どんな障害が娘に訪れようと、親としてできる限りの事をしてやりたい。
最近の遺伝子の研究では、統合失調症の原因遺伝子が複数みつかっており、その保有率が高いほど発症にリスクが増すという。
妻も僕もゲノムを検査したことはないが、両親ともに統合失調で遺伝子が原因とすると、５０から８０％の割合で発症するらしい。
もっとも遺伝子が理由で発病する人も患者の中で千人に数人と聞くから、生活環境や心理的ストレスで発症する人の方が多いと聞く。
晩飯はミスドにする予定で買って帰っていたのだが、娘がジョイフルに行きたいと泣き出したので、しかたない入って、パンケーキとジョイフル雑炊と僕だけドリンクバーを頼んだ。
残さず食べるという約束をして行ったので、娘は残さず食べた。
それから帰ってピアノの練習を少しして、僕はＩＳの漫画を読んで、妻子は昔のアルバムを見ながら笑っていた。
染色体個性のＩＳは、僕には人事と思えず、久しぶりに漫画で泣いた。
中西さんの入院仲間というか、知人で、以前ウエンディにも１日だけ入ったこともある佐藤さんが今、行き先が無くデイケアに通って困っているということで、急遽、利用者職員として雇うこになった。
妻は年も近い女性メンバーという事で、うきうきと地域活動支援センターの説明などをしていた。
それで、今年のピアカン研修旅行に、妻と娘も連れて行っていいというこになり、来月２日に一泊で、高千穂に行く事が決定した。職員４人、メンバー４人の８人だ。
僕も運転しなければならないので、長時間運転は少し不安だが、２台で連なってアンテナに黄色いリボンをつけて走る事と、休憩をまめにとるということで、何とか大丈夫だろう。
一人メンバーが増えると流れが変わるというか、加速されるなーと思った。
休日が誕生日だとラッキー？
2008年9月22日 日常土曜は、午前中娘を歯医者に連れてって（舌がかゆかったり、痛かったりするというので）、結果異状なし。虫歯もなし。
それから、妻子とコロナワールドに行って、夜まで遊んだ。
温泉、岩盤浴、カラオケ、食事、ゲームを少し（サービス券もらったので仕方なく）、そしてボーリング。
これが私の誕生祝いです。
娘とポニョをデュエットできたのが嬉しかった。
夜帰って、蒲団をしくと、わざわざ僕が寝るところに、トラ王がゲロをして、妻がそれを見ていて、片付けもしないで、自分はアブソニックとか始めたので、少しむかってして始末した後、黙ってたら、そこに小さい青いムカデが出て、僕は見えなかったので、見えないと言うと、今度は妻が怒って、その間に見失って、でも娘が無事見つけて、僕が無事退治したのだが、それで、気まずいまま寝た。
翌朝、昨日、目が覚めたら、どうもおかしい。アカシジア？ 薬を飲むが、足が地につかない。タバコ？ そう思うともう着替えて即コンビニへ。
結果、今回は、たった一日の禁煙でした。やっぱり。
午前中ゆっくりして、午後約束していた僕の実家に娘を預けて、夜まで、仕事をした。会計や事務仕事がたまったいたので、今度から毎月やるべき事は終わらせようということになった（妻に手伝ってくれないと事務仕事も出来なくなったから）。
現状の環境のまま、６０を１２０にするには、リカバリーディスク（紛失）がなければやはり難しい事が判明。
まぁ、暇を見て、ＯＳをクリーンインストールして、ドライバやアプリをインストールして新しくする事にした。何せ、特注の親指シフトモデルというので、しょうがないだろう。
データに破損は無いし、現状でも仕事で使う分には影響しないから。
飛び石でも、また休みがあると思うと頑張って土日を過ごす事が出来た。
ありがとう。
Happy birthday to me
2008年9月20日 日常 コメント (4)今日で４８歳になる、パンパンパン（クラッカー）。去年は何の思わなかったが、そろそろ５０の峠が近づいてきた事もあり、感慨ひとしおである。
そろそろ運動会。練習をしなければ、体がなまってしまっている。
ノートパソコンの内臓ハードディスクの容量倍増に、手間がかかっている。丸ごとクローンコピーでいけるはずと思ったが、ＭＳも富士通もそうは簡単にコピーさせてくれない。今はおまけの引っ越しソフトで試みている。しかし作業の途中でブレーカーが落ちて、そのせいで外付けハードディスクが不調になったようで、今２度目の挑戦中であるが、先は長そう。
母高が創立１１０周年を迎える式典があるそうで、毎日新聞にお祝いの全面広告を出すそうで、わざわざ電話帳で僕の行方を捜した人がいて、電話してきた。
ちっちゃいひとこまにメッセージを添えるだけで、まぁ、母校にもいくばくかの寄付が行くのだろうが。
当時の思い出や、現役の活躍ぶりを熱心に語られて、つい長話をして断り切れなかった。
まぁ、３０年分のＯＢ会費と考えれば安いもんだろう。
昨夜は、娘が鉄棒の練習がしたいというので、ピアノの練習はお休みにして、公園へ行った。
事件のせいか、遊んでいるのは、僕たち親子だけだった。
そこで、最後の一本を吸った。
はい、もう誰も信じないでしょうが、これで、卒煙です。
午後から夜にかけて、頭がぼーっとなる。
これは、もしや高血圧なのでは？ 医者に言うと、血圧計買って計ってみて下さいとの事。
山田電機で安売りのを買って、計ってみると108-150くらいある（ぼーっとした時で）。
朝の調子いい時でも95-125くらい。
一週間様子見て、悪いようだったら、医者に行ってみようと思う。
肥ってきたし、高脂血症と言われたこともあるし、これにもし糖尿とかになれば、死の四重奏 。
食事も、運動も、難しいのでてっとり早く薬物療法？。
日曜は秋吉台サファリパークに行って来た。
ロバと熊とライオンと虎に餌をやりに
わざわざ高速乗って高い金使って出掛けるのに意味はあるのか？
まぁ、妻子は喜んでくれたが、疲れた。
夕べ、熱を出したのに、朝、下がってたから、何だったのかねぇ、まぁいいかと出かけたのだが。
普段は疲れを知らないうちの娘が、後半ぐったり、してきて、担いで移動した。いい筋トレになる。
まぁ、何とか日暮れ前に帰りついて、３９ドラッグに寄ったら、娘がジョイフル行きたいと言い出して、いつものパターン。
結局暗くなっての帰宅。
帰ってから、一人また復活した娘。こっちは横になって、ボール投げやらシール張りやら遊んでやる。
今日は、昼に回転すしに行って、妻子はそのまま、小倉へ。僕は先に家に帰ってギャラクティカの集中放送を見ていた。
離人感。
僕は血圧が高いのか、午後から夜にかけて頭がぼーっとなる。
明日診察なので、相談してみる。
昨日は午前中ウォーキングして、午後はピアカンしてもらった。
相変わらず変な夢ばかりみる。今朝も色々みたが、風呂場に電子シャワーみたいなゴージャスな物を取り付けるので、部品にまみれて、呆然としているところで目が覚めた。
崖の下のポニョの壁掛け時計を妻が懸賞であてたので、寝室に付けているが、それからテーマソングが流れだしたら最後に目を覚ます。夜中目を覚ます回数は数えきれない。
薬を増やせば良いのだろうが、以前減らした時、ちょっと嫌味を言われたので、まだしばらく、これで頑張る。
僕もリニューアルしたい
2008年9月11日 日常パソコンも僕の脳も調子悪いみたい。
起動時にエラーが多数出るのも似ている。
でも、何か一日動いてくれるので、とりあえず、日常に支障なし。
気づいたら、知らぬ間にダイアリーノートアップデートしてるし。
何か宿題押しつけられた感じ…。
毎日正味寝てるのは３時間くらいで、後はず～っと夢を見ている。
それが結構疲れるけど、楽しい。ストレス発散なんだろう。
今朝は、売れない芸人二人と組んで、未来のクラブを興行して回る夢だったのだが、πと書いてワラビと読ませる変なグループだった。ヘリコプターで移動するいうのも、夢だからこそ。
娘が鍵盤の練習をまじめにやらなくなってきたので、ママと３人で練習している。
毎日１５分くらいだけど。続けるのは大変だ。年齢と共に練習時間は増やして行かなければならないとの事で、この先続けられるか不安である。
