けんち☆です(^_-)-☆♪

　　　☆目が覚めて☆
　昨日、仕事から帰って、特別疲れている訳でもないが、夕食後、横になったら、自然と着の身着のまま寝落ちしてしまい、８：３０くらいに目が覚めて、それから、妻子はカラオケとか初めて、タワシは眠前を飲んで、カラオケを聞きながら、着替えてプリン食べて眠ってしまった♪
　で、２時起き、つまりいつも通り♪
　ただ、お風呂は風邪ひくからやめておいて、汗かいてないが下着も着替えた♪
　閉鎖病棟に入院中は週に、３回ぐらいしか風呂に入れなかったしかも昼間だったので、あれなら、明け方シャワーを浴びてリフレッシュをした方がいいかも知れないが肩にシップを張ってしまった♪
　タワシは風呂が無い日も着替えは皆が寝ている時間にしていた♪
　毎日洗濯物を取りに来るという名目で妻が面会に来てくれていたので♪
　まぁ風呂入らなければ死ぬ訳でもないし、リラクゼーションと運動だから、夜中に入るよりは危険性が無いのでヨシとしよう♪
　トータル７時間は寝ているので今の時期、ヨシとする♪
　自然と眠るのが2時間くらい、眠剤で寝るのが４時間くらい、それと昼寝♪
　充分過ぎる程眠れているので、何ら心配は無い♪
　問題は、昨日５時代に夕食、寝る前にプリンを食べただけなのだが、コーヒーとタバコで、食欲が無いので、朝までの時間をどう過ごすかという事なのだが、自分ではずっと日記やブログを書いていたいのだが、それでは時間があり過ぎる♪
　そんなに散らかってないが、台所をきれいにしたり、ゴミをまとめたり、ただぼうっと過ごしててもいいんじゃないかと思う♪
　イヤホンでまんぷくのたまった分を見てもいいし、余り考え事ばかりしていても、そういつもいいアイデアが浮かぶという事が余り無い♪
　やはり風呂とまんぷくは土日にとっておいて今夜は（今２：４６）止めといて、日記とブログで頭の整理と今日の心構えをしようと思う♪
　今年度は訪問を重視しようと考えて、金曜日は訪問しようとウエンディの予約はなるべく取らない方向で来たのだが、午後３時から５時まで、訪問看護を受ける事になって、訪問が３時までに限定される事になり、今日も午前中から行くのであるが、重症の女性メンバー宅なので、Ｒ２と一緒に出掛ける♪
　タワシはＲ２とメンバーの話を聞くのが主な仕事で、時々コメントを求められたら、簡潔に答えるだけでいいので、そんなに大変な仕事では無い♪
　ただ感情や考え方が邪魔をして、アドバイスは余り出来ないし、基本的に彼女方が気を使ってくれるので、何年か遠ざかっていた日はあるが、一緒にヘルパー事業を共にやってきたピアであるので、何とか力になりたいという思いがある♪
　今日も急変していなければいいが、と心配である♪

　一方で、午後から娘の懇談会が特別支援学校である♪
　状況を知りたいと、タワシと娘に入ってくれているＥ３が一緒に話し合いに参加してくれる予定なので、タワシと娘は心強い面と不安な面とが同居しているのであるが、今日の話し合いで志望校を決めてしまうと思うので、いよいよ受験だなという感慨がある♪
　今学期中に、受験料とか願書とか済ませないといけないので、願書は娘が自分で書くというので、受験料だけ治めるのがタワシの係？
　今学期と言ってもあと１週間程度しかない♪
　ちゃんと進路を考えなければならにのだが、現実問題としての進路なので、夢でなく現実的な目標という事で、家族ではもう決めているのだが、そこにＥ３や諸先生（担任が4人もいる）の考え等を聞いて決めるので、どうなるかは話し合ってみないと分からない♪
　その後Ｅ３のスケジュールが合えば、ウエンディに戻り、訪問看護を受けるのだが、確認を取っていないので、今日の訪問看護は、特別支援学校に同行というだけで終わるのかも知れない、まぁどっちでもタワシは構わないのであるが♪

　クリスマス、妻の誕生日、年末締め、年越し、正月休みと続くが、引きこもりになっているメンバーに年賀状ぐらい送らないといけないかなぁとか思っているが、まだ年賀状今年は買ってない♪

　妻と確認取ってないが、今日の昼休みのトライアルは勘弁して貰おうと思う♪
　日曜に行けばいいし♪
　昨日の木曜市も一人で歩いて行けたようだし♪

　今３：３０♪
　明日土曜のまんぷくは生で見たいし、そのあとチコちゃんも少し見てみたいので、気分転換に、たまっている録画を見る事にした♪

　で、テレビ見て、４：３０に朝食、服薬♪

　６時までまだ１時間弱あるので、ブログを書こうと思う♪

　でブログを書いてアップした♪

　アーちゃんが外へ出たがるので出してやるが、寒いのですぐ戻ってくる♪
　そのまま二度寝してくれればいいのだが、妻を起こしに行く♪

　６時になったので、娘を起こしたり、娘と妻が起きたら、出かける時間までゆっくり過ごそうと思う♪

　　　☆アサー☆
　早朝ウォーキングは状況を見てから考える（寒いのでテレビ体操に変更）♪

　娘は６時過ぎには、起きた♪
　妻は６時半過ぎに、起きた♪

　娘は火曜日には二度寝したまま起きれずどうなる事かと悩んだが、一過性の症状だったのでヨシとしよう♪

　取り合えず二度寝する程疲れたり、きつかったりしていないので、このまま一日に突入する♪

　テレビはつけていたが、余り見ておらず♪
　朝のニュースが何故あんなにイヤだったのか訳は分からないが、今日はテレビニュースも気にならない♪
　車でも一昨日から、ＦＭラジオをかけている（殆ど聞いていないが）♪
　タワシはもうとっくに出かける準備は出来ている♪
　後はパソコンをカバンにしまうだけなのだが♪
　時間が近づくごとに、ソワソワしてくる♪
　様々なニュースも何処吹く風♪
　今日１日はもう流れに乗るしかないから、明日の娘の診察や学習支援等が早くも不安の種になりつつある♪

　ただでさえ一週間は早いのに、１２月は更に流れが速く感じる♪
　夜中の１時間が、朝の１５分ぐらいに感じる♪
　世の中のお父さんお母さんは、こんな時、新聞でも読むのだろうが、我が家は新聞を取っていない♪
　テレビニュースぐらい聞いておいて損は無いだろう♪
　やはり、今年の災害の多さにニュース恐怖症になっていたのだろうと思う♪
　あと、入院中のデイルームでのチャンネル権の無いテレビ視聴とか…♪
　事件事故の無い１日はどうやらこの惑星には無いようだ♪

　　　☆始業前☆
　いつも通り、８時にはアパートを出て、娘を特別支援学校に送り、ウエンディについて庶務を済ませ、怪しいメールやＦａｘは全部削除、留守電や携帯メールは来ていなかった♪
　今日は、８：１５には出ないといけないので、２階や所長室も温めなくて鍵をかけたまま♪
　１階は一応お湯を沸かし、暖房を入れたが、予約を入れていないので、鍵をかけて電気も消して出る予定♪
　郵便物はきゅうでんガスからのＤＭだが西部ガスが倒産しない限り、切り替える必要は無いと思うが、一応Ｒ２にも聞いてから破棄する予定♪
　事務仕事は、帰ってきてからするので、取り敢えずタワシは時間通りに動いていけば、多分今日も一日、あっという間に終わる♪
　そうすると今週も終わった事になり、休みの間も活動は続くが、土曜の学習支援でまた空振りに終わるかもしれないが、ウエンディに来る予定♪
　日曜は妻と一部を除いて完全ＯＦＦ♪
　また週末課題に苦しむ事になるのか？
　冬休みの宿題の心配とかも、もうしている♪
　計画立てて行動しないと、その日暮らしになってしまう♪
　まぁそれはそれで、無事に生活できればヨシとするべきなのだが♪
　下手に計画立てても、その通りにならないのが世の中だ♪
　それでも計画的に物事は進めないと行き当たりばったりでは困難だ♪
　困難好きなタワシは、それが楽しい時もあるのだが♪
　そろそろボスが来るので、始業前日記はこの位にする♪

　　　☆午前中☆
　午前中は訪問ピア・カウンセリング♪
　お祝い事の旅行も寒さや体調で憂鬱になるとの事♪
　詳しく書けないが、タワシの事も色々気遣ってくれて有り難い存在である♪
　タワシ達の都合で来週は行けそうに無いが、訪問看護が入っているので、そんなに心配はしないでいいだろう♪
　時間がないので、午前中はここまで♪

　　　☆ウエンディにて☆
　昼休みは、昼食を食べてソファーで昼寝して、娘の学校へ懇談会へ行った♪
　私立の願書を娘が書いて、タワシが印鑑を押して、後は代金を振り込めば手続きは終了♪
　最後の追い込みになるか、逃げ込みになるか分からないが冬休みの間も５日くらい登校日があるので、タワシの生活は大して影響を受けないでいられる♪
　来週は給料締めの週だし、金曜日は別の訪問がＲ２に入っているので、ダブルで行く訪問ピア・カウンセリングは今年は今日が最後になってしまったようだ♪
　娘の学習支援の態勢は、先生の体調しだいだが、複数いた先生も減ってしまうし、残された一名も体調を崩しているようなので、余り頼りにしてはいけないようだ♪
　結局、妻とＥ３の支援と学校の登校日の学習支援が頼りとなるので、冬休みと言う名の合宿期間みたいな感じになってしまいそうだ♪
　クリスマスやお正月を楽しむ雰囲気では無い♪
　娘が学習支援を受けている間は、タワシは安心して日記とか書けるので良いのだが、休日の場合は、日記を休むべきか続けるべきかで悩んでいる♪
　悩む姿を実況中継するのもいいし、書けなければ書かなくていいので、日記を書く事を任務だとか思わないようにする事がまず先決であろう♪
　タワシは日記を書く事を仕事の一つと考えて書いてきたが、仕事では無く趣味である♪
　随分と悪趣味であるが、そうなってくると、休みの日こそ頑張って日記を書かなければ勿体ない♪
　しかし、休日にパソコンに集中して考えを纏める事が出来るかと言えば、正直難しいだろう♪
　難しいからこそ楽しい訳でもあるので、思考垂れ流し日記で良いのだ♪
　テレビを見たとか見ないとか、風呂に入ったとか入らなかったとか、タバコを喫ったとか喫わなかったとか、病院に行ったとかヤマハに行ったとか、そういった事をただ記録するだけでもいいのである♪
　朝、昼、夕、三食食べて寝たかどうかが、一番のお約束である♪
　他には特に書くべき要素は無い♪
　娘の事も妻の事も書かないで、自分の事だけ書いていればいいのである♪
　今日学校で撮られた写真集に購入したい写真に米印を書く作業をしたのであるが、娘の表情が段々変わってきているのが目に見えて分かった♪
　顔のストレッチとかもしているそうだ♪
　食べるのが苦手な原因の一つに咀嚼する筋肉の持続力が無いという事が発見されたそうで、家でもやらせるように言われた♪
　ネストの学習支援の先生は、色々事情があるようだが、取り敢えず携帯が繋がるようになったので、休日休みの時はウエンディのショートメールでやり取りできるようにして、出来る範囲で、支援継続をお願いした♪

　冬休みの予定は、今度来た時に話し合おうと思う♪
　一応明日の確認をしたが、今の所は大丈夫そうで、難しいならメールが来るだろうから、わざわざウエンディを温めに来る必要は無いだろう♪
　明日は場合によっては先週よりハードになりそうだが♪
　面倒がらずに、楽しむようにしなければならない♪
　スマホに惑わされないようにしないと意味の無い呟きブログで終わってしまう♪
　本来は、日記やブログは一日が終わった後からの勝負なのだ♪
　待ち時間のヒマつぶしではない！

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20181214-1.html
ありがとうございます♪