けんち☆です(^_-)-☆

　忘れてしまいたい事や、どうしようもない淋しさに包まれた時にタワシは、薬を飲むのでしょう♪
　まぁ一日一日色々あるし、バトルをする事もママあるが、タワシの言う事で相手を感情的に怒らせる事も多いので、気をつけないといけないなぁとは、思うものの、これがそもそも病状なのか性格なのかは微妙な所なので、結論的な事は出ない♪
　雨のせいとか気圧のせいとかにしてしまうのは、良くない事ではあるのだろう。
　あと、何時間かしか残っていないので、結果的に、話し合いだけで事を解決させるのは、困難であると言う事が言える♪
　じゃぁそういう普通の家族やピアとの１対１の会話と、ピア・カウンセリングの違いは？　というと実の所今は色んな注意事項はあるにしても、無いというのが実際の所ではあるのである。
　相手が感情的になった場合は、休憩して頭を冷やし、３０分は時間をとって、その間に対処法を考えて、収拾困難な場合は、気にしてない事を相手に告げて、別の楽しい話題に変えるという事も大切な事であろう。
　まぁ、ピアでないと感じたならば、そこで打ち切ってしまう場合が多いのではあるが♪
　タワシ達のように思っている事をそのまま口から出してしまう場合には、それもアリなのであるが、沈黙や飲み込む時間も必要であろう♪
　で、自然と、言葉の流れが、傾聴という方向に動いてきて、アドバイスする事を放棄してしまう結果になったとしてもそれもピアカンなのである♪
　相手が何に対して感情的になったのかと言う事を忘れてしまいがちなので、記録に残しておく事も重要である♪
　基本的には楽しい時間にしたいので、気分を害しても、自力で立ち直れるぐらいのズーズーしさを持っておく事も少しは必要かなぁと思う♪
　まぁ沈黙の間に気づく事もあるが、時には感情をぶつけられたとしても、話し合わない事には先に進まないという事だけは言える（でないと単なるお見合いのようになってしまう）♪
　まぁかいつまんで、そういった出来事で午前中は過ぎて♪
　アパートに帰ったら、ナッチは帰っていた。キョエは今日からデイケアへ行けるとの事♪
　また夕方見守りに行くとの事♪
　だけど、見守りが何日まで必要なのかは不明♪
　取り敢えず診察の日は、今度こそキャンセルせず、しかも予備の薬ももらいーの、行ってこなければ、なるまいぞ！　と思ってサヌケには伝えて貰った♪
　久しぶりに昼休みに爆睡したが、心は晴れず♪
　午後、イータリキタリの繰り返しの寸前まで悩んだ♪
　で、取り敢えず定時までサブリンと話をしながら、思いを払拭し、ナッチを門司港まで送る事にした。
　サブリンはクリニック等へいーたりきたりしなければならないとの事で東へ西へ。
　これが雨でなければ、ほうたらかしにしていたと思うので、雨にも感謝♪
　１６時にウエンディを出て、５０分まで、しばし休憩（ずっと気が張っていたので）して、家族のように思うからつい感情的になってしまう事を少し反省して、客観的に自分の発言をコントロールする事の困難さや自分の思考をコントロールする事の困難さを実感した。
　来週はもう給与の締め日、色々忙しくなる前に解決しておかなければならない事が色々ある。
　会報の方は、マンガと表紙の写真と編集後記を残すのみ♪
　今後の訓練として位置付けておくが、ガソリン代は家計から出して貰う♪
　じゃあマンガや記事の掲載料は？　というと非営利なのでノーギャラ♪
　とか下らない事考えていたら、あっという間に行く時間になった♪
　で、キョエのアパートまでなっちゃんを送って、帰りついたと、思ったら、いつもの時間をとうに過ぎていて、ナニワとアーチャンが帰っていた♪
　あとは訪問看護とサヌケの隙間を補填する為に、見守っている頃♪
　タワシは待っていても良かったんだけど、サボテンの花が脳内に咲いていて、気分が好きっとしない♪
　もう何か土曜日が憂鬱になってしまっている（ブログでも書かないとやっとれんみたいな感覚）♪
　空腹ではあるが、食欲が無い♪
　サヌケが残業の為、ナッチが帰って来るのが７時過ぎになった♪
　で、７：３０頃夕食で、その後は、タワシはバタンキュウ♪
　☆☆☆
　０：０８　ＳＫＣへ「おはよー」今から眠前飲みます。
　シャワーして♪
　で、１：４「ぐっない」
　　　ＺＺＺ（熟睡）（夢覚えず）♪
　４：３２　おはよう（良く眠れました）。
　８４．０Ｋｇ　２５．１％♪
　☆☆☆
　台所へパソコンは持って行かなかった。
　５：２０頃、朝食と服薬を終えて窓からの写真をとって、布団に戻ってきた。
　テレビは見る気がしなかった。
　スマホの天気もまだ見てない、ニュースも♪
　雨は止んでいた♪
　５：２５　アーチャンが帰ってきた♪
　昨日ナニワの制服の上で粗相した♪
　ナニワは自分で洗っていた♪
　１週間のストレスは、アーチャンにも来ていた♪
　ナッチはアーチャンに起こされて、何回か目をさましたのだろうが、一旦起き上って、朝の支度を色々始めたようだ。
　ぼうっとしていたら、もうすぐ６時、タワシも起き上ろうと思う♪
　予定は色々入っているが、いつもの土曜日を過ごせる事に感謝しなければいけない♪
　眠くなったら、また眠れば良い♪

　行く支度整えて、公園を２周ぐらいウォーキングして戻ったら、６時４０分、ナッチが出かけない平日ならナニワは起きる時間なのであるが、ナニワはナニワで昨日色々有ったみたいで、コンコンコンと眠りについている。
　ダイの大冒険が始まる前には目を覚ますだろう♪
　朝の時間をこんなにゆっくりと過ごせるのは幸せと呼べるのだろうが、これから先に起きる事が予測通りには中々行かないような気がして、取り敢えず、天気予報を見る♪
　晴れ時々雨、１５℃：１０℃　降水６０％　これから２時間ぐらい降って（現在は曇り）１３時から晴れ、明けて４時からはまた曇りという予報になっている。
　今の所、訪問看護の時間は曇り、ヤマハの時間は晴れとなっている（コロコロ変わるけどね）♪
　強風波浪注意報♪
　やっぱり、横になって、入力するのはキツイので、パソコンデスク、に座り治す♪
　もうすぐ８時、これから降り出すという予報なのだが、窓の外は明るい（日は照っていないが）♪
　いつもなら、ウエンディでブログを終わらせようとしている時間帯♪
　ＳＫＣは、連日の激務で、一旦起きたが、すぐまた二度寝した♪
　日記もとうに終わらせている時間帯♪
　予報通りに予定通りに、動くかどうか、分からない所に人生の楽しさや苦しさがある♪
　外晴れているので、天気予報を見直すと、確かに晴れになって、傘マークが１０時頃に変わっている（あてになんないなぁ）♪
　スマホのニュースを見ると「宣言下も街活況　罪悪感無し」とか「職場の歓送迎会して　島根知事」とか見出しだけで、読む気にならないニュースばかり、新型コロナの新規感染者の推移のグラフを見ても、下げ止まりにしか見えない♪
　国内の感染者数＋1,266人　死者＋５８人、退院者＋1,077人とあるので祈る事と自分らの身を守ることしか出来ない♪
黙祷♪
　カーソルのイータリキタリを眺めていて、シフトキーが上キーと近いのでつい押し間違えてしまう事が多いのでこのショートカットキーを無効にした♪
　あ、だんだん曇ってきた（通り雨ぐらい降っても可笑しくない）♪
　９時前には、ナッチはナニワを起こした。
　今日の予定の打ち合わせ、図書館は、午後空いてるので、そうして貰った。マルショクの百均は、今日は行かないでいい事になった。
　これで、予定は、訪問看護ぐらいだが、タワシが受ける訳では無いので、気楽なもんだ♪
　とか書いていたら、ダイの大冒険が始まる時間になったので、皆で一緒に見た♪
　ナニワは昨夜、制服にアーチャンが粗相して、一生懸命手洗いしてベランダに干してあるが渇くだろうか？
　何か工夫していくだろう♪
　この後図書館へいつもなら行くのだが、タワシが偶には楽したいし、今日はクリニックの日では無いので、午後、タワシが昼寝してからでも、余裕で行けるので、楽である♪
　今日楽をした分、明日にツケが回るのかも知れないが、なるべくシンプルに物事を進めたいので、昼食を早めにとって、１１時過ぎまで昼寝をしようかなと思うが、思う事全てが予定通り進むとは限らないのだが、そうする事にする。
　早めの昼食食べて♪
　４０分くらいタイマーかけて眠って♪
　しっかり睡眠とって♪
　いざ出陣（の前に一服して）♪
　ナニワと一緒に行ってくるねっと♪
　訪看の間にブログを３０分、この日記をあと５分か１０分書いてまとめたいと思ったのだが、まだ、この後の予定もあり、どうなるかはまだ分からないが、日記に全てを書ける訳でもなく、ましてブログに書ける内容は限られてくる（最近ブログは投げやりだし）♪
　別にオチがなくても自分の気持ちが盛り上がればそれでいいんだけど、楽しいのは書いている間だけで、書き終わって読み直すときの、誤字脱字、同じ内容の繰り返しに、飽きれて眠くなるので、最近は写真だけツラツラーっと読んで、問題無さそうだったら、自分でも詳細はパスする事に慣れてきた♪
　そろそろ別の趣味を見つける時期かなぁと思う。作曲やプログラミングにハマった方が楽しいと言う事はあるだろうが、今より頭を使わなければならなくなるので、仕事との両立が難しいし、こんな日記でも理念を持って書いているので、やっぱり止められない♪
　制限付きであるが、どんなに忙しくなっても１行日記、写真とリンクのみでも良いので続けて行きたいと思う♪
　今のEM3からゴルフを取り上げたり、サブリンからTVやラジオを取り上げたり、ナニワからゲームを取り上げたりしたら、どうなる？　という程度の話なのであるが。
　それぞれ役割はあるので、皆「好きに過ごしていいですよ」という事になる。
　もう残り１０分を切ったので、とっとと撤収して、ナニワと一緒に色々チェックして消毒して歩いて帰るノミである♪

　帰ってきたら、さっそく出かけようと言うので、ちょっと休憩させてと言ったら、じゃぁその間に部屋の入れ替えするよと言うので、台所から、元自分の部屋へ、私物と衣類を移動させ、タワシはテレビは夜中しか見るとしても見ないし、それも録画を見るだけだから、タバコと飲み物と食事の時だけしかＬＤＫ行かないし、ブルーレイはパソコンで見れるから、大した問題では無いのだが、また環境の変化にちょっと戸惑っていたら、つくし見に行こうと言いだしたのだが、タワシは、それを聴いても、会報の表紙の写真しか思い浮かばず、だったら、桜の花よりつくしが幻の３月号になるのではないかとか考えて、４月にシュンな物が３月では手に入らないので、去年の写真でも使えるかなぁとか考えたりして過ごしたいので、ついて行かなかった♪
　なんもかんも自分一人でやろうとするから、誰もついてきてはくれないのかなぁ、とか思いながらも変化を好まず現状維持も難しく、困難な時代だなぁとつくづく感じる今日一日であった。
　まだ活動は終わってないのだが、これ以上、あーだこーだ、言っても仕方ないので、今日はこれくらいにしておく、残りは、明日のブログや明日の日記か、追記すればいいやー、とにかく、自分が解放されて早く楽になる事だけ考えてしまうが、再発するよりかは、休載する方が、なんぼかましやろうと思って、誰一人そんな事に文句を言う人はいないだろうと思って、きょうの日記はここまでにしておく♪

去年のトラ王記は↓
https://33140.diarynote.jp/?day=20200313
今日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20210313-1.html
ありがとうございました。