けんち☆です(^_-)-☆

　一体どういう風にこの毎日の試練を乗り越えて行けばいいんだろう♪
　取り敢えず仕事を家に持ち帰らないようにする為に、ホワイトは置きっぱなしなのであるが、最近は、一日中眠っている♪
　フォントの関係と、ホームページ作成ソフトの関係で、そういう仕事をする時だけ起動すれば、寿命は長もちするだろうか？
　取り敢えず毎日先の先の事まで考えて仕事しないと単純なミスや骨折り損のくたびれ儲けに終わってしまう♪
　でも、そういった失敗が成功のママとなる事も多い♪
　勝負が終わる度に繰り返すトランプのように、言葉の配置がバラバラになってしまう事もしょうがない♪
　良いカードが毎回来るとは限らない、切りの良い所で、終わる事が、大きく負けない為の秘訣であるとタワシは思っている♪
　失う事が怖かった昔は遠い過去の事♪
　皆が同じように困った時には、タワシがそうして貰ったように、手助けをしてやらないといけないのだろうが、誰にも彼にもそれをしてやるのが、困難だし、まだ闘病中のこのタワシに出来る事と言ったら、こういうヒビの記録を短くてもいいから、書き続けていく事だと思っている♪
　取り敢えず、イータリキタリの時間になったので、昨日のウエンディからは以上である。
　いーてきまーす♪
　ただいまっと♪
　帰ったら、アーチャンしかいなかった♪
　帰る間際、サブリンに「苦しい」とつい漏らしたら、帰ったらまず薬をのんだら？
　そー言われて「ええ？　食後の薬よーぉ」と思ったけど。取り敢えず言う通りにしようと思って、アーチャンを出すために、タバコを喫って「あれ？　治った」と思ったのだが、念の為に、1/4にカットされた、ナニワの夜食を証拠写真を撮って食べて、夕の薬を飲み、それから、自分の日記やブログに目を通していたら、「ケンちゃん迎えに来てくれる？」とナニワからのライン、で、バス停まで迎えに行って、さっき出て行ったばかりのアーチャンと一緒に帰って来て、降り出しへ戻る♪
　まだ何か起こりそうな気配はするが、一機に根つめないように、さらっと水に流そう♪
　取り敢えず「最後３１５の日」にならずに済んだので、薬が効いて来たのか、やる気が沸いて来て、食事の準備でもしようかなと思ったが、どう分けたらいいか、冷蔵庫のタッパにオカズはあるのだが、分け方が分からないので、お腹空いてないし、ナッチが帰って来るのを待つしかないが、ナニワは、宿題を学校で終わらせたとか今朝は最高の眠りやったとか言うので、それは良かったと話をし♪
　ナッチが６：３０過ぎには高速乗って帰ってきた♪
　アーチャンは寝る前には帰って来るだろう（今日はそんなに寂しくなかったと思うよ）♪
　本当の試練は朝始まり、朝終わる事♪
　今日のようにうまく行く事は無いだろう♪
　１９時前には夕食が整いました♪
　で、食事して、風呂入ってバタンキュー♪
　でも、アラームで目が覚めて服薬してタバコ喫って今２１：３０（Windows Update）に時間を大分食われた♪
　そういえばメールチェックしてない♪
　セルフハート会議が今月はある見たいだか、どうせ行っても、帰ってから、バタンキュウするだけで、夜の会議は、まだ当分参加できそうもない♪
　役員改選など、興味が沸かない。パスするしか無いだろう。
　そう思って、なさけないけど、風呂入ってバタンキュー１時間前後ねたと思う♪
　☆☆☆

　取り敢えず、ＳＫＣに復調した事を報告し、「風呂入って、一時間ぐらいバタンキュウして、２１時のアラームで、目が覚めて、眠剤のんで、眠気が来るのをまちます」
　　「いいね」とスタンプを貰った。
　「今日一日お疲れ様でした」スタンプを送る♪
「おやすみなさい」のスタンプをもらう。
　タワシも寝る事にする♪
　すぐ寝つけた♪
　　ＺＺＺ。（熟睡）（夢覚えず）♪
　２３：２９、ふと目が覚めて♪
　「夜分に失礼します」スタンプをＳＫＣに送る♪
　「うそでしょ！」のスタンプも送る♪
　「朝かと思って目がさめた」「あれからすぐ目が覚めた」
　喉がからから、口の中もからから♪
　台所はパソコンとスマホを持って移動する（眠気や寝ぼけは無い）♪
　喉がからからで、冷たいぐんぐんグルトを一杯飲む。胃が痛くなる。コーヒーをお湯で薄めて飲む。
　別に胃腸薬のまなくても、胃の痛みはそれで薄れた（胃までからからになっていた？）。
　着替えて、昨日風呂入ったので、台所へ移動する、シガーが喫いたくなる。
　８３．０Ｋg 25.6%♪
　ベランダに出たが外は寒くない（星は余りでてない、曇り空）♪
　「まだちょっと・・・起きるにははやすぎますね、眠前効果まだ体内にあるからなるべく寝てください。私はこれから休みます」とＳＫＣは「お休み」のスタンプをくれた♪
「眠くなったら、寝ます」と答えたが、もう目を閉じたのか既読にならず、まぁ良くあるパターンだからきにせず。
　身体をほぐし、台所を少し歩く（入院中はこういう時、物を書くかデイルームを徘徊していた）。
　夜勤の看護師さんは、それを見ても、別に注意とかはしなかった♪
　なれるまでは、追加眠前もらって、飲んでいたが、余り効果は無かった♪
　口腔ケアして、入れ歯をはめ、洗顔、髭剃り、寝ぐせがあるので、髪を洗いなおして、ヘアトニックでまとめる。
　気分は落ち着いている（１：１５）♪
　目もスッキリ覚めた。しょぼしょぼしないが、一応目薬はさしておく♪
　テレビは見たくないが、運動不足なので、テレビ体操の録画を何か月振りかにした。
　身体もしっかり目が覚めた♪
　空腹だがまだ食欲は無いので、インスタントコーヒーでもホットで飲みながら、ブログを書いて過ごす事にする（もうすぐ２時）。
　深夜ブログや朝食、服薬を済ますと、もう４時過ぎ、ここから、二度寝に行くのが、一日を円滑に進めるのに最適と思うが、アラームを５：１５分のナニワのアラームが歌い出す時間に変更、まだ１時間程時間がある♪
　でも今日は全然眠気が来ない♪
　やはり、睡眠は量より質という事なのか、単なるコーヒーとシガーのせいなのかは分からない。
　パソコンをしているせいもあるだろう♪
　取り敢えず寝る努力はしてみよう♪
　☆☆☆
　４：２２　おやすみなさい。
　　ＺＺＺ。（すぐ眠れた、夢覚えず）♪
　５：１６　アラームで起きた（自分のアラーム）♪
　ナッチは起きていた♪
　ナニワはアラームで起きたのか？　タワシは自分のアラームを消すのでいっぱいいっぱいなので、分からなかった♪
　ゴミ出しウォーキングで、アパート２周ぐらいすると、雨がぽつりぽつり降っていた♪
　予報を見ると　雨時々やむ　１５℃：１１℃　降水８０％　傘をお供に調節しやすい服装をとの事。
　１０時から１５時が傘マーク、明日は晴れ、金、土に雨マークがある♪
　ポイントガチャ外れ♪
「宣言解除、４知事の意見分かれる」「国内で６９５人感染、重傷者３２７人」…♪
黙祷♪
　ナニワは６時前起床、１０分で行く支度を整え、６：１０には、サヌケがナッチを迎えに来て、２人で見送った♪
　昨日に比べると、体調もまぁまぁ、気分も悪く無い♪
　６：１２　ＳＫＣからおはようのスタンプ♪
　雨やし、何回か外に出ているし、アーチャンは出さなくてもいいだろう♪
　ナッチが１０時頃戻ると言うし、もし戻って来なくても、昼休みタワシが出してやればいいとの事♪
　☆☆☆
　こういう暮らしがいつまで続くのか分からないが、せめてタワシ達が健康でいられる事が何より大切だとサブリンが昨日言っていた事が身に染みて良く分かるが、病魔は手ごわい、一生戦い続けねばならない人類の課題なのかも♪
　今日は何も特別な事は無い普通の火曜日♪
　時間が余ったので、ナッチのマンガを会報に取り込んだ♪
　残すは編集後記のみ（制限枠内になんて書いたらいいか悩む）♪
　そういう事はウエンディでやればいいと思うのだがなかなか難しい♪
　ナニワは空いた時間、勉強をしていた（洗い物するくらいなら、勉強するわとの事）♪
　気づいたらもう出かける時間♪
　ナニワと一緒に♪
　行ってくるねっと♪

去年のトラ王記は↓
https://33140.diarynote.jp/?day=20200316
今日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20210316-1.html
ありがとうございました。