けんち☆です(^_-)-☆

　そういう訳で、気がついたら、もう８：４５♪
　面倒くさいので、タバコは喫わず、眠前をぐんぐんグルトのお湯割りで飲んで
　ひとしきり、家族と話をして、９：３２には床につく♪
　緊張で眠れないのでＳＫＣとひとしきり、情報交換と、今の状況と、自分の状態を報告して（義務では無いが）♪
　☆☆☆
　２１；３４　お休みなさい（スタンプを送る）♪
　シガー喫いと思ったが、アーチャンが帰ってこないのが気になって、最後の一服。
　２１：５５　目を閉じて、あっという間に熟睡（夢、超リアル、ドラマとして楽しめた何処の誰それさんか、分からないが元気でいた）（夢の住人は本当に存在する人達なのだろうか？　別に気にしない）♪
　３：３６　おはよう♪
　８３．４Ｋｇ　２３．６％。
　☆☆☆
　食事して、朝の一服して、あーちゃんを出して、洗顔、口腔ケア、ヘアメイク、着替えをバタバタとして、ついに今日が来たかと、毎年の事だけど、いつも初めての体験のような気がして、昨日１回ツラツラーと、去年、一昨年の状況は、何となくだけど思い出しているので、気に病む事は無い♪
　昨日しっかりとミスは片付いたので、再び同じ過ちを繰り返さない事に集中していればいいんだと言う事を信じて、頑張って生きていれば、どんな時でも、気力で乗り越えていくしか無いんだなという事が分かって、いるので、日記やブログは所詮、お遊び、今日は仕事に集中していこうと思うノミである。
　日課は努めた方がいいが、定時前３０分に出かければ問題無いと昨日自分が言っていたので、まだブログや日記を書く時間は、十分あると思うので、慌てない慌てない、取り敢えず、朝食も服薬も澄ましたので、今日は天気やニュースよりも、自分の状態をキープさせるのにいっぱいい杯で、自分の部屋に台所から撤収した。
　ブログを書く事に意味はあるのか？（それはまだ分からない）♪
　１行でもいいとサブリンが言っていたので、短い文章ではあるが書いている♪
　ブログにも言い訳がましくあーだこーだと書いている。
　あれ？　今日は洗濯機が回って無い♪
　タワシが眠っている間に何が起きたのだろう、ナニワはともかくナッチが起きれて無いのが気になる♪
　ＳＫＣはとっくに起きている♪

　朝の一服は、元気でいるか、街には慣れたか、友達できたかと、案山子が流れていたのだが、今は何も流れていない。
　ちょっと寒いので、セラミックヒーターの音と耳鳴り以外は何も聞こえない、何か土日の朝のような感じだが、決算の仕事とかイータリキタリとか、色々仕事を一機に片付けるつもりではいるが、物事はそうそう簡単に終わらないのが世の常なので、定時までには、まだ時間があるが、タワシのアラームがなったので、タワシは、出かける準備が出来ているので、定時まで、まだ、どう過ごすかまだ決めてないけど、休んでおいたほうがいいという意味で、ナッチは起きないのかも知れないので、短い文章の方が、睡眠に優しいので、１に睡眠、２に健康、ぼけぇーっとしている事も大事。
　あとで、追記するかも知れないし、そんなヒマ無いかも知れないなぁ♪
　４：１７朝食♪
　で、ブログを書いていたら、もう学校が始まれば出かける時間を過ぎてしまった。
　その時がくれば、その時なりのエンジンがかかるだろうが、今は今日一日の事に集中して、過去を振り返る時では無いのであるが、既にページは捲って置かなければならない♪
　また朝から、血圧高いかも知れないので、暫く横になって置く。
　ナッチは体調不良なのか、アーチャンが帰ってきたので、また二度寝している洗濯機は残り１５分♪

　ノンスモークジャパンは妄想だった～と、卒煙を諦めたのだが、忙しい時期になると、つい、節煙モードにスイッチが入ってしまう、これじゃああの時の二の舞だ。

　同じ事の繰り返し繰り返し、それでも今日よりは明日と思って生きるしかないノミなのでアール♪

　何故負荷がかかっている時にまた更に負荷をかけようとするのか、頑張れる時は、あれもこれも頑張ろう、優等生になろうとして、調子を崩してしまう事があるので、最低限しないといけない事だけしようと思うが、実に条件反応とは怖いもので、一服しにウォーキングに行った帰りにウエンディに寄ってきてしまった。公開したブログを、再度更新しなければならな１５分あれば出来るだろう♪

　今日はラビーも連れて行く♪

　今日一日が無事に過ぎる事を祈る♪

　ナッチは晩御飯を作っていたー♪

　蓋をして、レッドを閉じる♪
　しつこいくらい、いってくるねを連発し、ナニワを起こしバイバイ♪

　無言で、ウエンディに入って♪
　バタバタパソコンを起動していたら、定時になり、サブリナが「どしたん」と聞くので、タワシも今来たばっかりと答えたのだった（別に珍しいい事では無いが、鉢合わせは今年度初？）♪

　手帳のシガーの本数のチェックは、仕事を今以上増やさない、面倒くさい事はしなーいとの事で、午後の活動をシミュレーションしようかとも思ったが、ぶっつけ本番で無いと、無駄に脳力を費やす事になるのでのんびり日記入力でも続ける事にした。
　今の所晴れ、昨日のような黄砂は無い♪
　サブリナは領収書貼りの仕事をしている♪
　昨日の分と今日の分、まだ未定なので、午後それを貼り付けたら

　それから書類書類♪
　所長室から、書類のラックをイータリキタリしていた♪
　水道光熱費の束が見つからないというので、探してみたが何処にも見つからない♪
　通帳が領収書変わりになるから、それに電気代の雪の日の通知書とか色々有って市の人もそこまで細かくチェックするのは時間がかかるから、探さなくていいよと言う事になった♪
　慰労金の漢字がかけなくて困るが何とかパソコンをみながら書けた♪
　午後の事務作業の流れを考えていたら、「何も考えんでいい、その時になったら出来るから」という事になった。
　血圧はまぁまぁだが、脈が１０５　体温は６．７、脈は落ち着いてから測り治すとの事♪
　あっと言う間に出かける時間になって、イータリキタリ♪
　福銀よって、あそことかどこそとか寄ってたら、もう帰る時間になっている。
　結局もう一度良く探していたら、給与台帳の中に挟み込んであるのをサブリンが発見、なくして困るものではないけども、無くなったとう事実が気持ち悪かったと、言ってスッキリした♪
　１５分で、書き尽くす事は出来ないが、脈が速いという事は、緊張しているという事なので、バタバタしたあといつもよりスピーディーに動いていると言う事になる。今日も午前中よりは、人段落ついたので、自分に対するお疲れ様の意味で一本シガーを喫う、止める気が無いのに、本数数えてどうするつもりだったのだろう、人間はいきなり変われないレッド閉じて♪
　１３３：９６：９７　まぁまぁであった♪
　てくてくと歩いて帰る
　朝食の写真を間違えていたので、ブログの方にアップする♪
　帰ってすぐ熱々のラーメンを食べれて幸せである♪
　ショウガ紅茶で、薬を飲み、バタンキュウ（わざわざ敷きなおしてくれている）♪
　眠たかったら眠ればいいし、眠たく無かったら、今日は睡眠が十分にとれているので、別に寝なくてもいい、無理して、今喫いたくないタバコも喫わなけりゃいい♪
　そうすると喫いたくなるから、眠れんくなるというのは分かっているが、午後は缶詰になるかも知れないから、タバコ喫ってくる♪
　そうすると、サブリナからウエンディの財布を持たされていた事を思い出し、ナッチと現金残と、通帳の残を確認する。残高は有っている♪
　次年度は役員改選の時期なので、慰労金は頂くが、全額キャッシュでウエンディ本部に寄付する♪
　誰が後継ぎなのかは分からないが、負の遺産にしたくは無いので…♪
　お金の話が一番嫌いなので、思いっきり手指消毒をする。
　布団が干してあった。
　雨が降らないだけでも感謝しなければならない。
　１５分くらい仮眠を取る♪
　おやすみなさい♪
　１０分も寝ないで飛び起きた♪
　もうこれ以上は限界、これ以上日記に振り回されたくないし安心してすごしたいので、アップしてから出かけける事にした♪

　いってくるねっと♪

一昨年の日記は↓
https://33140.diarynote.jp/?day=20190331
去年のトラ王記は↓
https://33140.diarynote.jp/?day=20200331
今日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20210331-1.html
ありがとうございました。